關於蔬果的女人時尚內容

15天蔬果減肥食譜吸光頑固脂肪

【導讀】：今日，小編爲大家推薦的是15天蔬果減肥法，只要你跟着做，保證讓你瘦出驚豔的苗條身材。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體吐故，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，重新收拾自......

2017-09-11

排毒減肥的水果有哪些減肥排毒蔬果汁食譜

【導讀】：常吃水果不僅可以補充身體所需的維生素，還能起到排毒減肥的作用，下面一起來看看排毒減肥的水果有哪些？減肥排毒蔬果汁食譜。排毒減肥的水果有哪些自制減肥果汁，排毒減肥的水果有香蕉、木瓜、蘋果、番茄和葡萄等。......

2019-11-23

春節暴食小心腸胃吃蔬果補好菌消除腸胃警報

【導讀】：春節期間家家戶戶歡度新年，一不小心就會陷入高油、高鹽、高糖的陷阱，很容易引起腸胃疾病。如果再加上不規律作息就更容易造成腸胃負擔。如果補救呢？小編告訴您。春節期間闔家團聚，往往飲食不自覺深陷高油、高鹽、......

2016-12-16

女人吃什麼養顏？常吃紅色蔬果排毒抗老

【導讀】：暖色系的水果、蔬菜總讓人格外有食慾，其實紅色蔬果還有養顏、抗老、抗癌功效。今天小編教你如何吃出健康，吃出好皮膚。常吃紅色蔬果面色紅潤：面如桃色、脣如櫻桃，人們通常這樣形容一個人的好氣色，中醫養生專家、中......

2012-06-06

是藥三分毒！巧吃蔬果也能擺脫各類婦科病的“騷擾”

【導讀】：婦科病是女人的專屬疾病，婦科病分爲很多種，嚴重者會嚴重影響到患者的生活質量。其實想要擺脫婦科病的“騷擾”，不一定得靠藥物治療。對症吃對不同的食物也一樣能改善病情喲。能擺脫婦科疾病的9種食物痛經可以吃......

2017-04-28

春季養生必吃的時令蔬果有哪些

春天萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮溼，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒。女人應該怎麼吃？吃什麼才最養生呢？(1)蔥、姜、蒜不僅是調味佳品，還有重要的藥用價值，可增進食慾、助......

2021-03-23

清洗蔬果農藥殘留的小竅門

清洗蔬果農藥殘留的小竅門，在我們日常生活中，一些食物上面會存留一些農藥，那麼這些農藥要怎麼清洗才能清洗乾淨呢，其實這都是有一些小竅門的，下面小編就來分享清洗蔬果農藥殘留的小竅門。清洗蔬果農藥殘留的小竅門11、流水......

2021-10-08

有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕

有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕，每個人都想自己的臉上潔白光滑，因爲臉是人的門面，好看的臉龐回頭率都高很多，但是很多人臉上都會有一些瑕疵，那麼有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕呢？一起來看下吧。有哪些蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕1西紅......

2021-04-21

范冰冰獨家蔬果瘦身餐月瘦6斤沒問題

【導讀】：女星們爲了維持自己的良好體態，都有一套自己的瘦身方法，范冰冰除了每週固定3天跑步運動1小時外，飲食上以蔬果瘦身餐爲主，讓她能維持纖細體態，才能駕馭各式華服。近年，冰冰在國際的時尚活動大出風頭，以百變形象穿梭於......

2017-12-05

15日蔬果減肥法 1月消滅30斤脂肪

【導讀】：今日，小編爲大家介紹是15日蔬果減肥法，能幫你解除油膩消滅脂肪，讓你輕輕鬆鬆做回瘦美人。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體吐故，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，重新收......

2013-06-10

夏季養生護心吃這些蔬果

夏季養生護心吃這些蔬果，夏季天氣炎熱，想要在夏季養生護心我們就可以多吃有相應功效的蔬果，多吃這些蔬果對我們的身體健康很有好處。下面小編就帶大家看看夏季養生護心吃這些蔬果的內容。夏季養生護心吃這些蔬果11、鱷梨......

2021-04-28

暴食後15日蔬果減肥法每天瘦2斤

【導讀】：暴飲暴食後怕長胖怎麼辦？別急，小編爲你介紹15日蔬果減肥法，讓你不胖反而瘦。第一階段三餐不缺這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體吐故，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，重新收拾自己的生活狀態，回到原來規律的軌......

2019-06-15

時令紅色蔬果助你護膚抗衰老

【導讀】：肌膚氧化可是會加速肌膚衰老的，因爲很多護膚產品種都添加了抗氧化的成分，想要防老抗衰的女性，可以多多攝入紅色果蔬，幫肌膚抗氧化。時令美容蔬果：櫻桃、西瓜、紅皮桃子、番茄……眼下正是各種紅色蔬果......

2016-03-08

9種蔬果的另類吃法竟能月瘦27斤

【導讀】：有些蔬果按照普通吃法並不能達到減肥效果，但如果巧妙去利用它們，卻能達到超效的減肥效果。下面，就跟着小編一起去看看它們的另類減肥法吧！一、皮：被忽略的超級瘦身素許多蔬果皮所具有的超營養價值常被大家所忽略。......

2016-07-11

小黃瓜毛豆青葡萄夏季蔬果護膚小竅門

【導讀】：夏天到了炎熱天氣，還有強烈紫外線，會讓各種肌膚問題加重，今天爲大家介紹夏日應季果蔬美容小竅門，口服外敷美容效果都不錯哦！牛油果將半個牛油果、一個蛋黃、一茶匙蜂蜜和一湯匙橄欖油混合之後塗抹在頭髮上，戴上浴帽......

2013-06-03

5款局部瘦身蔬果想減肥就吃這些

【導讀】：夏天了，你的粗腿肥臀大臉...是不是讓你很沒自信，有很多MM並不是全身肥胖，只是局部肥胖。那麼，今天小編對這類MM專門推薦給大家幾款局部瘦身的果蔬，讓你針對自己不滿意的局部贅肉下手。瘦臉食物：冬瓜冬瓜含豐富的蛋......

2012-10-27

9種減肥蔬果的另類吃法月掉28斤

【導讀】：減肥也不能守舊，要找到創新的減肥法方法。下面，小編就教你9種減肥蔬果的另類吃法，讓你輕鬆瘦身。一、皮：被忽略的超級瘦身素許多蔬果皮所具有的超營養價值常被大家所忽略。例如保留了麩質外殼的糙米，食物纖維含量......

2012-09-23

盤點：三種可以平衡血脂的蔬果

【導讀】：隨着年齡的上升，血脂也會跟着一起飆升，靠依賴藥物來平衡血脂是沒辦法的辦法，但是除了藥物，我們還可以從日常飲食中尋找平衡。洋蔥：升高好膽固醇洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能......

2014-02-18

常吃4種食物皮膚變黑感光類蔬果別過量

【導讀】：皮膚白不白雖然是天生的，但是後天的保養也可以美白皮膚，除了各類護膚品，從食物中我們也可以讓皮膚變白，想要皮膚變白，下面這些食物吃得時候別過量哦！1、含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物研究證明，酪氨酸酶的活性與體內......

2016-05-06

上半身肥胖VS下半身肥胖喝蔬果汁不同調

【導讀】：若是有肥胖的困擾，可以採取進階版的蔬果汁飲食法，依據上半身肥胖和下半身肥胖的不同，挑選合適的蔬果種類，不但滿足營養所需又有助瘦身。在排除先天遺傳的肥胖因素後，大致可將肥胖類型區分爲「上半身肥胖」和「下半......

2019-06-13

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