【導讀】：想要快速有效的消除水腫，按摩是個好方法。下面愛秀美的小編就跟大家分享一套有效按摩消腫操，隨時隨地都能做，幫助你趕走水腫。本站原創文章禁止轉載久坐辦公室MM們一到下午就會有小腿腫脹的煩惱，合腳的鞋子這時候......

【導讀】：以下這兩款減肥食譜，對於瘦下半身有着功不可沒的作用。如果你下半身太壯，趕緊吃起來吧！一、薏米粥薏米相信大家都知道，我們在前面的文章中曾多次提到過它，具體你可以參考經典推薦-女刊減肥方法和最全粉粉減肥法薏......

【導讀】：長期久坐不運動，很多女生都有下半身肥胖的煩惱。同時這種身材被稱做是「西洋梨型」，尤其是上班族，最容易形成此種身材，尤其在臀部、大腿最爲明顯，在穿衣服時都十分受限。本站原創文章禁止轉載長期久坐不運動，很多女......

通過這七招甩掉下半身肥肉瘦腿提臀，好看的臀部與平坦的腹部是許多女士都想擁有的，翹臀是女性性感身材的一個鮮明特徵，是美感的一種體現。以下來了解通過這七招甩掉下半身肥肉瘦腿提臀。通過這七招甩掉下半身肥肉瘦腿提臀......

【導讀】：水腫也是瘦身的大敵，軟泡泡的身材使得整個人看上去又臃腫又沒有精神。水腫怎麼辦？怎麼纔能有效消除水腫？下面跟大家分享一下消水腫的方法。本站原創文章禁止轉載利尿法消下半身水腫而中醫造成人體水腫的病因，外感......

下半身胖的女生想要顯瘦就別穿這幾樣，很多女生不懂得穿搭，不懂得根據自己的身材選擇合適的穿衣風格，就會造成非常不好的穿衣效果，那麼小編總結了下半身胖的女生想要顯瘦就別穿這幾樣，來看看吧！下半身胖的女生想要顯瘦就別穿......

夢見別的女人光着下半身，預示着自己對安全感感到缺乏。覺得自己需要很多實際的物質條件來保障生活和心靈的安全。那麼下面給大傢俱體解析夢見別的女人光着下半身什麼預兆。夢見別的女人光着下半身1夢見別的女人光着下......

上半身瘦下半身腿粗的原因，在生活中有許多女孩子上半身瘦，下半身卻胖，腿還特別的粗，讓女孩子非常的苦惱，她們平時在辦公室久坐不站，小編爲大家整理好了上半身瘦下半身腿粗的原因，一起來看看吧。上半身瘦下半身腿粗的原因1上......

【導讀】：下半身肥胖的確是個困擾，所以小編今天爲你介紹五個專門瘦下半身的動作，而且有詳細圖解，你一看就會。Process1坐式。1、雙腿屈膝淺坐於椅子上，雙臂垂下，雙手扶於座椅的左右兩側以支撐身體，上身要挺直，不前傾不後仰。......

【導讀】：女人下半身爲什麼容易長胖？下半身肥胖問題一直困擾着女性，那麼，女人下半身容易發胖的原因是什麼？腿粗屁股肥女性下半身肥胖的原因女人下半身發胖的原因：1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖。讓你散發女性魅力的雌激素，......

【導讀】：我們都知道條紋衫是經典的顯瘦單品，而條紋褲條紋裙則能很好的顯瘦下半身，如果你是大屁股或是小腿粗的下半身肥胖美眉，夏天穿條紋褲和條裙裙子就是你最好的選擇。黑色卡通T恤，中長款式顯瘦效果更好，卡通圖案也很可......

【導讀】：很多人都認爲肥胖就是脂肪引起的，其實水腫是久坐族的一大身材殺手，是水腫讓你看起來胖！用按摩的方法就可以達到排除身體多餘水分，消腫減肥的效果。下面教大家3組腿部按摩方法，每天都可以做做，消除水腫，下半...一、按......

【導讀】：下半身肥胖的女生，主要就是屁股大，穿哈倫褲就可以消除你的煩惱哦，寬鬆時髦的哈倫褲非常適合下半身肥胖的女生，既能遮住大屁股，又能打造時髦性格，搭配寬鬆的上衣，非常舒適哦。下半身肥胖穿哈倫褲遮住大屁股顯時髦【圖......

【導讀】：隨着現代人生活節奏的加快，已經很難騰出一段時間向臃腫的下半身宣戰，現在不妨把瘦身這件事和每日要做的事情結合，隨時瘦腿！本站原創文章禁止轉載宅女必修課在家也可以瘦下半身鉛筆褲、流蘇鞋、雙色襪大部分的潮物......

【導讀】：挺翹的臀部能讓你女人味十足，那麼，究竟該如何練就性感臀部呢？下面，秀美小編爲你支招。1.俯臥位立於一側的按摩者將手放在被按摩者臀部外側，用力向內側推擠，被按摩者則用力收縮臀肌，反覆15次。然後，按摩者手按被按摩者......

【導讀】：女人下半身太胖真的很悲劇，穿什麼都不好看，比例也會顯得很奇怪。小編教你幾個快速瘦下半身的方法。一、雌激素分泌紊亂壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥......

修飾下半身的穿搭法，我們可以通過服裝的搭配來掩蓋身材上的缺陷，搭配起來可以襯托出我們的優勢，服裝搭配上我們不一定要追趕潮流，才能展現出個人的風采與魅力，現在分享修飾下半身的穿搭法，教你變身時尚達人！修飾下半身的穿搭......

【導讀】：你是寬臀肥臀的女生嗎？在東方人的審美中，臀部過大並不好看。那對於這類型身材的女生來說，該如何選擇夏裝，又該如何搭配呢？秀美網小編爲大家支招，推薦幾款A字型的連衣裙，符合這類女生的身材，能夠穿出完美的...這款原色......

【導讀】：很多女性都是明明上半身很纖細，卻偏偏下半身肥胖，臀部過肥，腿部過粗，導致身材變形。下面，就跟着小編去看看女星都是怎麼阻止下半身肥胖的吧！下半身肥胖七宗罪1、長時間久坐：上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁......

【導讀】：現代人的工作性質都是伏案工作，尤其是對於愛美的女性來說，久坐勢必給雙腿健康帶來一定的影響。就快到露腿的季節了，怎麼樣才能擁有健康美腿呢？三陰經拍打法：促進下半身血液淋巴循環在洗完澡以後，擦上腿部舒緩乳液後......