【導讀】：下半身的脂肪偏多是很多女性共有的問題，在瘦身減肥期間，如何針對這種情況來減肥呢？下面小編先跟大家介紹幾種最容易導致下半身肥胖的生活習慣，讓大家及時的避免，然後再指導大家利用正確的瘦身方式來減肥。改正7個......

女性下半身肥胖的主要原因，生活中存在下半身肥胖的問題的人有不少，是由於大量的脂肪堆積在下半身引起的，所以我們需要針對性地採取應對措施。下面來看看女性下半身肥胖的主要原因？女性下半身肥胖的主要原因11、雌激素分泌......

下半身肥胖怎麼吃？下半身肥胖是很影響自己體態的，在日常生活中，很多人都很重視減肥，其中通過飲食來減肥的人是有很多的，下面小編分享下半身肥胖怎麼吃，一起來看下吧。下半身肥胖怎麼吃1柚子柚子的味道酸酸甜甜，裏面含有的酸......

【導讀】：許多女生減肥都會採用飲食減肥法，既能補充體內營養也能吃出苗條身姿。那哪些食物有減肥瘦身的功效呢？小編就爲大家盤點了18種食物吃出火辣的下半身。1、紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊......

【導讀】：有的女生很會買單品，入手的單品要麼很百搭實用，要麼款式新很獨特，但是在搭配上的缺陷，讓小編惋惜浪費了好的單品，特別是下半身的妹子，有梨行腿的女生都應該用蓬蓬裙子來修飾。波點點的單品本身就給人很可愛活潑的感......

【導讀】：女人愛美，古往今來從未改變，怎麼塑造屬於自己的曲線魅力，也成爲了女人這一輩子最爲執着的追求。而下半身的打造更是美體塑形之中的精華，而上班女郎的致命傷，莫過於下半身肥胖的問題了，下面就一起來看一下提...下半......

【導讀】：有些MM上半身並不胖，但下半身贅肉堆積，典型的梨形身材。那麼下半身肥胖應該怎麼減肥呢？下面跟大家推薦幾個簡單的運動，輕鬆瘦臀又瘦腿。臀線直接決定着下半身的曲線，擁有一個翹臀是每個女生的夢想，但是久坐卻導致臀......

【導讀】：把握冬日時光，在睡前、閒暇之餘，適度進行和緩的瑜珈動作來拉伸腿部肌肉，就是使腿部線條變得修長、筆直的好方法！本站原創文章禁止轉載大腿內側肥厚的馬鞍肉，讓你不敢以短褲、短裙視人？其實，想要一甩粗壯大腿並不難。......

【導讀】：現在很多女生的身材都是腿粗屁股肥，也就是所謂的“下半身肥胖”。究竟該如何抑制呢？原因你首先得搞清楚。女人下半身發胖的原因：1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖。讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁......

【導讀】：挺翹的臀部能讓你女人味十足，那麼，究竟該如何練就性感臀部呢？下面，秀美小編爲你支招。1.俯臥位立於一側的按摩者將手放在被按摩者臀部外側，用力向內側推擠，被按摩者則用力收縮臀肌，反覆15次。然後，按摩者手按被按摩者......

【導讀】：身體的曲線不佳與骨架不對稱等等，往往跟我們的不良的姿勢習慣有關，想要改掉不良坐站姿，除了要時時叮嚀自己，偶爾還是得靠個小法寶。本站原創文章禁止轉載身體的曲線不佳（駝背、Ｏ型腿、小腹凸出）與骨架不對稱（骨盆歪）等......

【導讀】：女生最常見的身材問題，就是明明有腰，可是小腹、屁股、大腿卻異常的胖，這也是俗稱的梨形身材！尤其，下半身肥胖真的非常難瘦，因此，如何靠穿搭巧妙修飾身材，是不可不學的穿搭課題女生最常見的身材問題，就是明明有腰，可是小......

下半身發胖的原因，隨着年紀的增加以及生活習慣的不規律，導致很多人身材走樣，越發不好看，對下半身胖的妹紙來說是非常令人苦惱的一件事。以下解釋下半身發胖的原因下半身發胖的原因11、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發......

【導讀】：下半身肥胖是女人最忌諱的問題，究竟如何才能減掉下半身肥胖呢？小編爲你介紹4大減肥茶。上半身胖——菊花山楂茶虎背熊腰一詞，若描述形象爲男性，大家會覺得很有安全感;若換做形容女人，那可就要大大引以爲......

【導讀】：針對頑固的下半身肥胖，還是塑身減肥操最有效。小編推薦一組超可愛的Q版減肥塑身操，寓教於樂，減肥更有樂趣。幾乎每個人冬季都會或多或少長肉肉，特別對於久坐的學生和OL一族，下半身肥胖是非常惱人的問題，秀美美體小......

【導讀】：隨着現代人生活節奏的加快，已經很難騰出一段時間向臃腫的下半身宣戰，現在不妨把瘦身這件事和每日要做的事情結合，隨時瘦腿！本站原創文章禁止轉載宅女必修課在家也可以瘦下半身鉛筆褲、流蘇鞋、雙色襪大部分的潮物......

【導讀】：如今很多上班族MM由於久坐的原因，臀部及腿部都堆積了過多的脂肪，於是導致了梨形身材的產生。那麼梨形身材怎麼減肥？下面從飲食和運動兩方面爲你提供減肥好方法。什麼是梨型身材？梨型身材的人臀部及大腿脂肪過多，就......

【導讀】：上海電影節閉幕式紅毯上，李冰冰一襲下半身透視裙驚豔秒殺。蓮花姐最近偏愛下半身透視，前些日子《變形金剛4》全球首映禮上，同樣穿着透視裙大秀美腿。趕緊一起來欣賞李冰冰時尚變形記，愛上透視裝，絕對有型。上海電......

【導讀】：都說男人是下半身思考的動物，單身久了多少都會想要戀愛。誰最愛戀愛？誰又會是12星座中的戀愛高手呢？都說男人是下半身思考的動物，單身久了多少都會想要戀愛。誰最愛戀愛？誰又會是12星座中的戀愛高手呢？TOP1：天蠍座情......

【導讀】：在女人的心目中男人都是下半身思考動物，這句話也許不是沒有道理。大部分男生都喜歡玩曖昧、一夜情，以至於單身久了就會想要戀愛。有人用它尋求安慰、有人用它滿足身體需求。下面就讓我們一起來看看十二星座中誰......