所謂小食品，主要有以下五類：一類是於果類。如花生、瓜籽、開心果、核桃、杏仁等。二類是涼果蜜餞類。如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等。三類是果凍類。四類是膨化類食品。如蝦條、薯片、魷魚酥、蔬菜圈、爆米花、雞......

孕婦如何選鞋子更健康？1、鞋類尺碼依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。2、選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。3、鞋型選擇上開式，即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有鬆緊帶或......

一、哪些食物吃多易肥胖1、椰子飽和脂肪像蝦、蛋糕、餅乾、奶油餡餅和冰沙等許多菜式中都含有椰子。而椰子中又含有豐富的飽和脂肪，一盎司含糖椰子就有一百二十九卡路里熱量和八克脂肪。小百科：通常椰子搭配其它高卡路......

剖宮產的弊端：母嬰併發症剖宮產併發症的陰道分娩比平時多。對於母親來說，除了手術中的麻醉風險外，手術中的血流量也高於自然分娩時的血流量。術後易發生感染。術後活動受限，飲食不能迅速恢復，會導致牛奶減少，延誤哺乳時間。......

美國營養學家的最新研究發現：一個兩歲以下幼兒而言，喝大量果汁對身體有害無益。這是因爲大量的果汁會降低嬰兒的食慾，使他們對食物失去應有的興趣，這樣就難以獲取充足的營養和熱量，致使嬰兒營養不良，而營養不良則會導致身體......

家居裝修必備保健康的風水吉祥物，自古以來，就有“風水”一說，在家中擺放吉祥物，能幫助我們提升各方面的運勢，但吉祥物種類很多，要選擇合適自己的擺放，下面看看一些家居裝修必備保健康的風水吉祥物。家居裝修保健康的風水吉祥......

風水學中講道：陽宅三要“門、主、竈”。“竈”就是指廚房的位置和竈臺的位置。衆所周知，廚房是烹飪美食的場所，因此，從風水學來說，廚房與健康的關係真是緊密結合。1、廚房的空間佈局：以廚房門爲朝向，空間的佈局要左高右趙福......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。......

一是增加外傷和感染機率光腳穿鞋的時候會造成大部分的皮膚暴露在外，如果走的路長或者外地蚊蟲較多的時候，腳會出現血泡及咬傷的情況，這時候空中的病菌粘上皮膚的話，還會造成皮膚的感染。二是皮膚直接受到陽光“烤灼”陽光......

兒童正常的生長髮育是健康的重要標誌。生長一般是指人體各部位形態的增長，如身長、體重、胸圍等。發育是指人體各器官在功能方面的成熟程度，如肺活量，手臂肌肉力量等。幼兒期生長和發育都隨着年齡的增長不斷地增長，並有一......

1、避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。2、孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先開車門車窗，放掉一部分化學......

客廳作爲主要會客場所，不僅是家居裝修中最爲關鍵的空間位置，更是住宅風水的關鍵之處。其重要之處不僅影響到一家人的運氣、福氣、財氣等，更甚者會影響到家人的健康。所以，在裝修設計客廳時，得重視客廳風水，知道哪些是客廳風......

1、避免吃過多的糖：若經常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者。2、避免吃罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素3、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性......

荔枝荔枝果肉除含豐富的果糖，還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等。荔枝對補血健肺有特殊的功效，對血液循環有特殊的促進作用。所以荔枝可當做食療品以滋補身體。可能的傷害過量進食荔枝可以引發“荔......

什麼是二手菸、三手煙？很多人對於二手菸並不陌生，這是一種被動吸菸，即在室內吸取點燃菸草時隨着煙霧釋放出來的物質，簡單的說，就是你旁邊有人在抽菸。研究顯示：二手菸的成分與直接吸菸（一手煙）幾乎沒有差異。而且，對吸菸者來說......

超聲波產前診斷這是一種最常見的產前診斷手段，尤其是近年來採用了先進的b型超聲波掃描儀，使診斷水平有了很大提高。它的優點是無痛苦、快速（半小時以內）、可以反覆檢查等。對明顯的肢體畸形、無腦兒、胎兒內臟畸形、胚胎......

一商人攜兩歲多的兒子請一名醫診病，小孩又黃又瘦，名醫診後日：典型的營養不良。商人搖頭斷然否定說：不可能，小兒的每月伙食??000多元，常吃魚翅、鮑魚燉湯汁煨飯。名醫笑着說：缺的就是青菜、芋頭之類的粗食品。其父依名醫言，小......

所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”(含有高熱量，卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，血糖會很快上升，影響食慾及正餐的攝......

在風水學上稱爲“淋頭水”,必定會令人感受潮溼之氣,溼氣長期滲透至牀頭,易患風溼痛症。家居風水會影響人體健康1一、謹慎使用家電需要用到電的東西都對人體不太好，一是不天然，二是電磁場的威力很恐怖。有一個案例就一個......

1、保護心臟：綠茶+檸檬。綠茶富含一種對心臟有益的強氧化劑———茶多酚，但它難以吸收，80%都被人體排出了。美國普渡大學的研究表明，檸檬中的維生素c可將人體吸收茶多酚的能力提升13倍。所以，喝綠茶時滴幾滴檸檬汁，能更好地......