現在生活條件好了，孕婦營養充足，但如果孕期飲食沒節制，可導致妊娠期糖尿病發生。廣東省人民醫院營養科主任馬文君說，據統計，近年來，妊娠期糖尿病幾乎佔了孕婦的5%左右，雖然產後血糖可以恢復正常，在孕期內高糖狀態對母嬰的危害......

產後飲食禁忌1、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裏嚼着巧克力，會影響食慾，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生......

孕期飲食安排需注意孕婦作爲特殊人羣。在日常的生活飲食中，不僅要注意加強營養，適量吃一些營養豐富的食物是應該的。但由於孕婦的生理特點，應注意下列飲食可能會給孕婦及胎兒帶來的危害。高脂肪飲食大量的醫學研究表明，長......

寶寶便祕怎麼辦？若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可......

忌咖啡因、飲酒、海鮮和生魚片等等。哺乳期飲食禁忌11、咖啡因咖啡因是一種興奮劑，如果在哺乳期間攝入的量過多，將會影響寶寶的健康。過多咖啡因的攝入可能導致寶寶的神經興奮，並引起嬰兒的失眠、煩躁不安等情況。因此，哺......

糖尿病飲食控制的原則1、要控制每天吸取的食物總熱量，來維持正常的體重。2、低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物是食物的基本成分。3、高纖維飲食。多選擇五穀雜糧、新鮮蔬菜水果等食物，對血糖和血脂的下降及大便的通暢......

週一餐單：大黃開胃消食大黃的活性物質白藜蘆醇能抑制膽固醇吸收，含有兒茶素等能降低毛細血管通透性，增加內皮緻密性，限制有害脂質的進入，從而降低血液粘滯度，提高血漿滲透壓，這種稀釋血液的功能，可以減少脂質的沉積。大黃還能......

三天減肥期間的飲食三天減肥期間，規定每日一餐，進餐的時間爲每天的下午六點，在短短的三天時間內，必須以身體的運動和嚴格規定的僅有500打卡的飲食相結合，這樣才能取到減肥6公斤的效果。三天的菜譜，可以有10種以上的蔬菜和水......

學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給。飲食安排要特別注意平衡膳......

一商人攜兩歲多的兒子請一名醫診病，小孩又黃又瘦，名醫診後日：典型的營養不良。商人搖頭斷然否定說：不可能，小兒的每月伙食??000多元，常吃魚翅、鮑魚燉湯汁煨飯。名醫笑着說：缺的就是青菜、芋頭之類的粗食品。其父依名醫言，小......

胃部減肥手術後如何飲食1、進行了切胃減肥手術,不可以吃太多的東西,因爲接受的切胃減肥手術的人胃會變小,一旦稍微吃多,就馬上會引起噁心嘔吐。還要適當的補充一些維生素、微量元素,避免因爲食物攝入量變少而引起營養......

高血壓是因血液的酸毒化、粘稠性增高而引起的，是以食物爲最大原因的食原病。根據某個調查，患動脈硬化及高血壓只限於人和家畜，而野性動物幾乎沒有這一情況。造成動脈硬化、高血壓的主要原因是長期食用動物性蛋白食品、精......

寶寶不能吃的食物有那些首先寶寶飲食方面和大人沒有太大的區別，大人不能能吃的東西孩子當然是不能吃的，有毒性的食物本身大人吃了都會有問題孩子的身體發育沒有完全是肯定不能吃的，還有就是酒這是千萬不能給孩子觸碰一口......

少食多餐。每次坐在餐桌上，你是不是都以風捲殘雲般的速度將食物解決掉?如果是的話那你就要當心了。進食速度過快很容易吃進去過多的熱量，從而變得更胖。爲了避免這種情況發生，建議你採取少食多餐的方式，每餐只爲自己準備......

1、節食會儲存更多的脂肪基於先天遺傳和後天養成，每個人都有自己的基礎代謝。基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要，可以理解爲躺在牀上什麼都不做一天消耗的熱量。而節食會降低基礎代謝，身體不僅僅......

中國傳統飲食禮儀，我們中國的歷史悠久，源遠流長，而且我國是禮儀之邦，待人接物等都非常有講究，飲食也有一套傳統的禮儀，今天小編就來分享一下分享中國傳統飲食禮儀。中國傳統飲食禮儀1一、動筷子讓長輩先動碗筷用餐，或聽到長......

合理搭配各類營養素、多攝入蛋白質含量高的食品、多吃蔬菜和水果等等。孕期飲食六大原則11、合理搭配各類營養素孕媽媽在日常的飲食中需要同時補充各類營養素，這包括了蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質以及纖......

孕婦注意事項中，一定要注意營養的攝入，同時還要控制體重的增長。那麼有哪些東西是隻增營養不增體重的嗎？當然有！一、全麥餅乾和全麥麪包全麥餅乾能夠非常有效的環境妊娠早期的孕吐反應，作爲適合孕婦吃的營養零食，不僅能在你......

孕婦可以吃的下火食物1、梨子當然屬梨子莫屬啦!梨子中富含蛋白質、脂肪、粗纖維等營養物質，它能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱解毒作用。最重要的是，孕婦吃梨子能夠下火哦!它能保護嗓子、防止口乾脣燥、養心保肝......

準媽媽產前應多吃助產食品準媽媽在產前應該多吃些助產類的食品，這樣能有助於順利分娩。畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害......