孩子的心理健康

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孩子的心理健康，適當減輕孩子的壓力是很重要的，問題的解決有利於發展孩子的能力，家長們和孩子都不能忽視成長過程中的每一個問題。孩子的心理健康教你如何教育孩子。

孩子的心理健康1

判定孩子心理是否健康，其標準大致有如下幾方面：良好的生活習慣生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫着、有的偏愛吃某類零食等，這也屬於成長過程的正常現象，並非心理疾玻良好的個性具有一定的自尊心、自信心和自控能力，無怪癖、無惡俗舉止，在日常生活中基本能保持平和、樂觀、謙讓、樂於助人等正常人格。

正常的智力孩子的智力水平是有差異的，只要基本符合該年齡階段的智力發展水平，便屬正常，這可從語言、想象力和思維能力等諸多方面來測定。

正常的心理素質無過分畏懼、驚恐、焦慮表現，喜怒哀樂表諸於色，活潑大方尊重他人，具有一定的適應能力。反之，常常表現出過度恐懼、多動態症、強迫症、狐獨症、憂鬱症以及偏執傾向等，說明孩子的心理素質並非良好。

較強的好奇心和記憶力具有較強的好奇心和記憶力，尤其是對於自己感興趣的東西，更會顯得好奇興奮、念念不忘。如果一個孩子對任何新鮮事物都顯得漠然冷淡，那麼孩子的心理便有問題。

善於與人交往善於與同齡人交往，在交往的過程中能與人平等、友好、和諧地相處，無猜忌，無嚴重的嫉妒心理，無明顯的凌弱欺小行爲等。

孩子的心理健康2

兒童心理健康

心理學研究表明，孩子們睡前的上述種種行爲，實際上是由於孩子內心缺乏安全感而對某物產生的依賴。

衆所周知，孩子出生前，一直生活在媽媽溫暖的子宮裏，受到羊水的輕撫，有絕對的安全感。孩子出生後，進入一個“全新的、陌生的環境”，失去了子宮和羊水的保護，也就失去了安全感，孩子本能地會產生需要摟抱、撫摸等需求。這種需求在嬰幼兒身上表現得最爲明顯，醫學上稱之爲“皮膚飢餓”。

在嬰幼兒時期，父母的摟抱、撫摸等親暱行爲，能減少或解除孩子對陌生環境的不安全感和緊張感，給孩子的心理提供良好刺激；同時能促進孩子的大腦發育和智力提高。但嬰幼兒皮膚飢餓的.需求長期得不到滿足，缺乏安全感，就會變得膽怯、抑鬱和躁動不安，身體和智力的發育較同齡孩子的落後，常常會出現一些匪夷所思的睡前怪毛病。

因此，年輕的父母應正視孩子皮膚渴望被觸摸的心理需求，在孩子成長的每一天，都要以一種愉快的心情去面對孩子。對較小的嬰幼兒，每天抱抱他、親親他，定時用手輕輕撫摸他的頭部、頸部、背部及四肢。對於較大的孩子（三歲以上)，則可以和他玩身體接觸的遊戲，如相互摟抱、嬉戲等；還可多爲孩子創造接觸外界的機會，帶他到大自然走走，認識更多事物，不要讓他沉溺在自己的小天地裏。一般來說，隨着孩子的成長，活動範圍的擴大，一些遊戲和活動會逐漸取代孩子的皮膚飢餓行爲。

如果孩子到了三歲以上，仍然存在上述皮膚飢餓行爲，則應看做是孩子的退縮性表現，其原因可能是父母在養育孩子的過程中，沒有給予孩子充分的“主動性”和“自主感”所致。每當孩子睡覺前要撫摸着媽媽的乳房（或其他部位)才肯入睡時，媽媽應該輕輕地撫摸着孩子的手，同時給孩子講故事以轉移他的注意力，再慢慢挪開孩子的手。絕對不能採取粗暴的態度，一把將孩子的手打掉，或斥責孩子，這樣不僅無助於孩子改掉這種行爲，反而起了負面強化的效果，而且容易引起孩子的焦慮、抑鬱、性格孤僻等心理障礙，給孩子的幼小心靈留下陰影。

另外，做父母的不要一味心疼孩子，要讓孩子養成獨立睡覺的習慣，長期陪孩子睡覺只會讓他們形成一種依賴心理，不利於孩子改掉不良的睡眠習慣。可以給孩子一個布娃娃作爲轉折期的依戀物。

孩子的心理健康3

如何衡量心理標準

1、智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。世界衛生組織(WHO)提出的國際疾病分類體系，把智力發育不全或阻滯視爲一種心理障礙和變態行爲。

2善於協調與控制情緒，心境良好

心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善於從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好。

3、具有較強的意志品質

健康的意志有如下特點:目的明確合理，自覺性高;善於分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強;自制力好，既有現實目標的堅定性，又能剋制干擾目標實現的願望、動機、情緒和行爲，不放縱任性。