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掌握正確胎教方法很重要

來源:星女圈    閱讀: 1.15W 次
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掌握正確胎教方法很重要,越來越多的家庭開始注重胎教了,讓孩子贏在起跑線上,但是要如何胎教才能起作用呢,孩子孕育到一定的階段,媽媽的行動是非常有影響的,下面看一些胎教方法吧,掌握正確胎教方法很重要。

掌握正確胎教方法很重要1

一、語言胎教

孕婦要時刻牢記胎兒的存在,並經常與他對話,這是一項十分重要的行爲。

說些什麼呢?你可告訴胎兒一天的生活

從早晨醒來到晚上睡覺,你或你的家屬做了什麼?想了些什麼?有什麼感想?這都可以說給胎兒聽。早晨起來,可先向描述胎兒天氣情況,是陽光灑滿大地,是風雨飄揚,是白雪皚皚,還是春光明媚秋高氣爽。甚至溫度的高低等教都可說給胎兒聽。去洗臉間也可描述那裏的一切。“爸爸爲什麼刮鬍子?媽媽爲什麼化妝?肥皂爲什麼起泡沫?吹風機爲什麼能把頭髮吹乾?……”

一個小小的洗臉間可讓你每天有講不完的話題。將穿衣時的衣着打扮告訴胎兒,今天穿的衣服是什麼樣式,什麼顏色的,什麼布料做的。

接着在鏡子裏將自己視覺化,把這些信息傳遞給腹中的胎兒。把頭腦中想象的及實際情況都用語言表達出來。在把思考轉變爲語言的過程中,你的思維與印象變得更加鮮明,胎兒就會逐漸地接受這些信息。

打掃房間、洗衣服、做飯、買東西、去醫院、去銀行,或者織毛衣、看電視、洗澡,等等。總之,生活中的一切都可對胎兒敘述。

這是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環節,你的這些行爲會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。絕不能把給胎兒講話,看作是負擔而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活,使母子間的紐帶更牢固。並培養胎兒對母親的信賴感及對外外界感受力和思考力。

掌握正確胎教方法很重要

二、閱讀胎教

定時念故事給腹中的寶寶聽,可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺,孕婦若一直反覆念同一則故事給胎兒聽,會令其神經系統變得對語言更加敏銳。

一般人都認爲母親是否有求知的慾望,會直接影響胎兒。因此,準媽咪們最好每天多讀一些書,並把書上的'事情告訴給胎兒聽。

1、實施月份

懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫學研究發現,胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7~8個月的時候,此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。

此時,胎兒腦外層的腦皮質也很發達,因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

2、練習方式

選一則你認爲讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩,將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來,例如:太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服,等等,讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過於暴力的主題和太過激情、悲傷的內容,選定故事內容之後,設定每天的“說故事時間”,最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽,借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

掌握正確胎教方法很重要 第2張

三、音樂胎教

音樂胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法,可從以下3方面進行。

1、選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂爲主

(1)優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽鹼等物質,改善子宮的血流量,從而促進胎兒的生長髮育,而且還能使胎兒在子宮內安穩。

(2)音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激,這將促使胎兒大腦發育。

2、父母唱歌給胎兒聽

父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激,能促使胎兒大腦健康發育,也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

3、胎教傳聲器

胎教傳聲器要求無磁,音樂頻率範圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂,白天聽輕鬆歡快的樂曲,使胎兒處於興奮狀態,晚上聽柔美小夜曲,使胎兒進入睡眠狀態。

掌握正確胎教方法很重要 第3張

四、陽光胎教

光照胎教是在胎兒期適時地給予光刺激,促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善。光刺激對胎兒的視網膜以及視神經有沒有損害呢?北京天壇醫院產科對動物實驗結果證明光照對視網膜以及視神經有益無害。

光照對胎兒無害,那麼胎兒是否能看到光?利用彩色超聲波觀察,光照後胎兒立即出現轉頭避光動作,同時心率略有增加,臍動脈和腦動脈血流量亦均有所增加。這表明胎兒可以看到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發育最晚,7個月的胎兒視網膜才具有感光功能。

光照具體方法:孕6個月以後,可以每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續5分鐘左右。結束時,可以反覆關閉、開啓手電筒數次。胎教實施中,孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來,如胎動的變化是增加還是減少,是大動還是小動,是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄,孕婦可以總結一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。不要在胎兒睡眠時施行胎教,這樣會影響胎兒正常的生理週期,必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合對話,綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。

掌握正確胎教方法很重要 第4張

五、撫摸胎教

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦腹壁傳達給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經和大腦的發育。經過撫摸訓練出生的嬰兒,肌肉活動力較強,對外界環境的反應較靈敏,在生後翻身、爬行、站立、行走等動作的發展上都能提早些。

撫摸胎教的方法包括:

1、每天睡前聽胎教音樂之前進行。孕婦仰臥放鬆,雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下,從左至右順序地撫摸胎兒,反覆10次後,用食指或中指輕輕撫壓胎兒,然後放鬆。

2、到妊娠6—7個月時,孕婦能摸清胎兒體形,可進行推晃鍛鍊,即輕輕推動胎兒,使他在腹中散佈。

3、撫摸胎教要求定時進行,開始每週3次,以後根據具體情況逐漸增多,每次時間5—10分鐘。

4、如果撫摸胎教配以輕鬆愉快的音樂,效果更佳。在撫摸時應注意胎兒的反應,如胎兒用力踢腿,應停止撫摸,宮縮出現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。

六、體育胎教

從懷孕第7周起,小傢伙就開始活動了,小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉身、翻筋頭,都可以做到。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音,與準寶寶溝通信息,這樣做,他會有一種安全感,感到舒服和愉快。出生後也願意同周圍的人交流。在母腹中進行體操鍛鍊,小寶寶的肌肉活動力增強,出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展,都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。

你可以每天在固定的時間給小寶寶一個信號:孩子,快來和媽媽做操。

躺在牀上,全身儘量放鬆。在腹部鬆馳的情況下用雙手捧住胎兒,輕輕撫摸,然後用一個手指輕輕一壓再放鬆。這時胎兒便會作出一些反應。如果此時胎兒不高興,就會用力掙脫,或者蹬腿反對,你就要停止。在剛開始的時候,胎兒只作出響應,過幾個星期後,胎兒對母親的手法熟悉了,一接觸媽媽的手就會主動要求“玩耍”。

胎兒6、7個月時,母親可以感覺出他的形體,這時就可以輕輕地推着胎兒在腹中“散步”了。8個月時,母親可以分辨出胎兒的頭和背了。胎兒如果“發脾氣”用力頓足,或者“撒嬌”身體來回扭動時,母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒,而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關心的。

如果能夠和着輕快的樂曲同胎兒交談,與胎兒“玩耍”,效果會更好。

叫寶寶做操比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點左右。但不要太晚,要是他興奮起來,手舞足蹈,你還怎麼睡。你也不希望小寶寶一生下來就黑白顛倒吧。

掌握正確胎教方法很重要2

現在越來越多的人意識到胎教對孩子將來發展的影響,正確且及時的胎教,確實也可以爲孩子的未來帶來正能量。但是很多人認爲胎教就是女性一個人的事,因爲孩子就在她肚子裏面,因此很多做丈夫的就將胎教一事全部交給妻子一個人了,自己卻在一邊坐享其成。其實這種認爲是不對的,因爲雖然男人沒有懷孕的體驗,在嬰兒未出生之前,對孩子的直觀印象很難建立。但這需要妻子通過一些輔助的手段,幫助丈夫形成對孩子的理性認知,或者以充滿愛意的方式讓丈夫瞭解到孩子的存在,這對孩子的胎教是非常有益處的。

掌握正確胎教方法很重要 第5張

胎教是一個很系統的工程,而不是準爸爸和準媽媽單純的聽一下輕音樂、閱讀一些優美的文章這些簡單的流程。它需要的是整個家庭成員的密切配合。準媽媽所處的家庭環境在胎教過程中往往也起着很重要的作用,和諧、快樂、溫馨的家庭環境是進行胎教的一個前提。在這一過程中,家庭成員一定要注意說話的方式和語氣,注意行事方法和行事態度,做到相互謙讓說話和氣,爲寶寶的胎教創造一個良好的家庭環境。只有在這樣的家庭環境中胎教才能收到預期的效果,孩子的心態纔會健康。而這一切都需要在丈夫和妻子共同的努力下進行,而不是單獨將這件事情撂給妻子一個人去做。

事實上現在越來越多的準媽媽們希望和丈夫一起做胎教,科學研究證實,夫妻雙方一起做胎教比起媽媽獨自做胎教更能達到事半功倍的效果,男性的低沉的聲音比較受到胎兒的喜歡。我胎教的過程也是享受的過程,夫妻雙方一起享受這個過程將是很幸福的。兩個人共同努力進行胎教,共同的爲寶寶的健康成長做出努力,這纔是滿分的胎教。

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