我的拉瑪澤分娩生產記

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我的拉瑪澤分娩生產記，孩子是一個家庭愛情的見證意義非凡，而每位母親都是值得尊重的偉大女性，因爲生產所帶來的疼痛是非常難忍的，下面是我爲大家整理的關於我的拉瑪澤分娩生產記相關信息供大家參考使用。

我的拉瑪澤分娩生產記1

分娩是女人天生的使命，俗話說，生過孩子的女人才是真正的女人。還沒生小孩之前，我是一個任性的女兒，生完小孩，我忽然明白了許多，以前總覺得媽媽有很多地方不好，現在明白到其實所有的媽媽已經爲我們傾盡所有，只是我們不懂得珍惜；以前生日總是想着怎麼爲自己慶祝，卻不知道自己的媽媽忍痛了二十四個小時才把我生下來；以前小時候總是怪責媽媽不抱我，現在才知道生完小孩腰骨很痛而且不知道什麼時候纔好；以前認爲媽媽很可惡，經常罵我們，現在才知道你一旦當上媽媽，就要一輩子爲子女，甚至是爲子女的子女擔憂勞碌，直至到走完人生路……只有成爲了媽媽，我們才真正明白到媽媽有多偉大，一個媽媽的偉大，從分娩開始……

我怕時間流逝，我會忘記分娩過程的細節，雖然帶BB很累，我也要支撐着自己把這段經歷寫下來。謹以此文，紀念我放產假的140個日日夜夜，並獻給天下所有的媽媽，以及將來成爲媽媽的女兒們！（小心得：如果分娩陣痛那十幾個小時也忍受不到，將來怎麼忍受養育子女的十幾年？）

產兆開始

8月12日晚，洗澡的時候發現有點見紅，肚子有點痛，我心想，應該還沒有到生的程度，先睡個覺再說。睡到半夜肚子還是痛，起牀小便還是發現見紅，我老公堅持要我去醫院。於是我還學別人，急急忙忙洗頭洗澡，然後拿起事前收拾好的待產包出門。凌晨兩點左右，我心情複雜地出門打車，趕去醫院。

去到醫院，護士問了我一些情況，就對我說：“安排住院！”當時我的肚子忽然不痛了，要生的感覺消失了，我想馬上回家。辦了手續之後，一個產房的助產士（助產士穿着手術室的衣服，很容易認出來）叫我躺上牀，做了胎監（胎兒的心電圖），又做了陰檢（把手指插進宮頸口檢查張開的程度），最後剃毛。我問了那個年紀好像很小的助產士我到底什麼時候才生，她不敢正面回答我，只是說：“生不生得下來，看這一兩天了。

從那時開始，我的精神就異常亢奮，一直睜着眼睛毫無睡意。好不容易等到早餐（孕婦是很容易餓的），卻發覺很難吃，浪費了我老公跑來跑去買早餐的精力。新的一天又開始了，我依舊沒有睡過片刻（孕32周的時候住過院，知道孕婦住院是沒有時間睡覺的，早有心理準備，於是索性不睡。）醫生來查房，好像不是很確定的樣子，叫我試試順產，還要簽名證實是我要求順產的。那一整天，我無聊到極點，見旁邊牀的準媽媽好像很和善的樣子，我就和她聊起天來。後來忙忙碌碌的，都不知道做了些什麼，到中午的時候，我依舊沒有任何要生的徵兆，我打電話叫我老公幫我辦出院手續，後來我媽媽制止了我，她說萬一出了院又要生了，豈不是白忙一場，沒有人支持我出院，我心情鬱悶地聽從醫生的建議，在那間又熱又小的醫院爬樓梯，爬樓梯對於我來說不算辛苦，但是我自從懷孕之後就變得很怕熱，我走了幾層樓梯就滿身大汗，唯有回去病房吹空調。當天晚上有個宴會是慶祝我表妹即將出國讀書的，我沒想到自己會入院的，開始打算不去參加了，但是我在醫院一整天了，一點動靜都沒有，悶得我發慌，我不理醫生的勸阻，領着我媽我老公偷偷地溜出了醫院。

席間，我的肚子又開始痛起來，不過我還可以忍受。那種疼痛類似痛經，痛一下又消失一下，可能我痛經習慣了，我若無其事地吃飯。到吃完飯，晚上九點左右，我覺得我的疼痛有點加重了，並且開始出現得比較頻密了。我回到醫院，剛好被護士逮個正着，她還說我怎麼出去都不跟她說一聲。我什麼都不理了，洗完澡，就看電視。有個護士查房，問我有沒有覺得肚子痛，我說有啊，她就叫我，如果痛的間隔在五分鐘左右就要通知她們過來檢查了。我應了一聲，繼續看我的電視（那種痛我可以輕鬆忍受，我以爲要痛到叫救命纔是要生呢，因此我並不在意）。那套電視劇結束的時候，我數了一下時間，原來我的肚子痛是間隔四分鐘了！我嚇了一跳，走去護士站，跟護士說了。我上過孕婦班，知道陣痛間隔五分鐘左右，就代表第一產程已經開始了！

我回到牀上躺着，開始有點緊張了，我不停地數着時間，留意着情況的變化，產房的助產士又出場了，她幫我聽了胎心，做了陰檢，然後對我說：“開一指了，過一會兒有人上來帶你下產房。”什麼？！我已經開一指了，真是要生了，我離預產期還有半個月，我還沒有準備好……我立即發短信給我老公（怕他已經睡着，如果他真是睡了就算了，這家醫院不準陪產，即使他來也只是在產房外面白等）。我老公還沒有睡，他剛好回到家不久，知道我即將要生了，他馬上趕過來，他要幫我買東西吃，吃飽了纔有力氣生。那時已經是十一二點了，外面的鋪頭都基本關了，實在沒有什麼選擇的，他就買了麪包和桂林米粉（想不到生孩子竟然靠這種五塊錢一碗的桂林米粉來支撐）。我抓緊時間猛啃，陣痛開始劇烈起來，已經不是可以忽略的那種痛楚了，每次陣痛我都不得不停下嘴巴，做拉瑪澤。後來痛得我實在不耐煩了，根本沒有心情再吃，我胡亂地收拾了幾樣東西，匆匆忙忙地跟着另外一個實習助產士去了產房。

（小心得：分娩需要體力，耐力，更需要像跑馬拉松那種不到終點不停步的決心。拉瑪澤減痛分娩法並不能減痛，它只是令你頭腦清醒一點，內心平和一點）

第一產程開始

踏進產房的那一刻，我頭腦空白，我並不知道自己什麼時候能夠平安出去，漫漫長夜，在冰冷的產房怎麼渡過呢？產房其實和手術室差不多，一個長方形的房間，不算大，有四張產牀，旁邊放着胎監等等的儀器，每張牀的牀尾天花板上面都吊有一盞形狀怪異的“無影燈”，產牀只是一張很窄的不鏽鋼牀，很普通的。我是半夜一點多的時候進產房的，只有一個值班助產士和一個實習助產士。我被安排立即躺上產牀，助產士又過來檢查一下，好像還是開一指，她告訴我可能要等很長的時間，現在要爭取時間休息。我開始還很好奇地四處張望，開始不算痛，還有心思胡思亂想。不知道過了多少個小時，我的陣痛開始加劇，我還是平靜地做着“拉瑪澤”，寂靜的產房迴盪着的只有我的呼吸聲和儀器發出的聲音，我答應過自己，儘量忍痛，不能叫。陣痛好像是一隻幽靈，我困得幾乎要睡着的時候，它突然來襲，我被一陣疼痛驚醒，昏昏沉沉的頭腦被陣痛折磨得無所適從。我其實是很痛的，只不過我沒有喊過，助產士竟然說看我的樣子並不覺得我很痛！到半夜四五點的時候，助產士幫我檢查過，我纔開了兩三指，在漫長的陣痛的折磨下，時間彷彿被無限延長。

陣痛到了後來，不但是疼痛，更是一種前所未有的恐懼感。快到天亮的時候，我在陣痛當中有了強烈的便意，不由自主想用力。我在產前聽過課，宮口未全開就用力會導致宮頸水腫，最後只能剖腹。“剖腹”兩個字突然出現在我的腦海，嚇得我全身發麻，我記得“拉瑪澤”有一種呼吸可以幫助不由自主想用力但不能用力的情況，我立即做了“哈氣呼吸”。但是，很殘酷的是，“拉瑪澤”是一種呼吸法，並不是**，宮縮強烈起來的時候，做任何呼吸法都無補於事，痛可以忍，但是強烈的便意卻很難很難忍！我的呼吸法到了這個階段，變成了我竭斯底裏的“呼喊”，每一次陣痛，我的口鼻拼命呼氣吸氣，我的心底卻是拼命地叫救命！我害怕到心都涼透了，趁陣痛的間隙，我叫助產士過來，告訴她我的感覺，希望她有辦法幫我減輕痛苦。助產士公式地回答：“忍一忍吧，只能靠忍了。”

原來忍受是很消耗體力的，我連睜大眼睛的力氣都沒了。每次陣痛來襲，我都默默地叫救命，祈求它快點過去，讓我平靜下來歇一歇，我開始飽滿的信心，頓時被擊潰了，我頭頂上的磨砂玻璃窗開始透出日出光來，新的一天來臨了，可是我還在硬得像石板一樣的產牀上苦苦掙扎，不知何時才能解脫！！！！陣痛還在加強，我的意識有點接近模糊了，我當初堅決順產的決心漸漸崩潰了……

就是這樣，我靠那個並不管用的“哈氣呼吸”死撐了不知多少個小時，我的全身都溼透了。我混亂閉塞的頭腦，忽然想起我老公，他還在產房外面等我，還有當初那個對順產自信到接近自負並且那麼的相信“拉瑪澤減痛分娩法”的我，現在卻想叫醫生過來剖腹，是多麼的諷刺！！！

（小心得：順產的第二產程，總是那麼痛苦，又那麼的漫長。如果醫生把麻藥打多一點，讓我一覺醒來就發力生產，那該多好啊！）

第二產程開始

我在不斷的陣痛－間歇－陣痛的循環折磨下，意識逐漸混亂了，心裏面竟然認輸了，想剖腹產了，只是我痛得連叫醫生幫我開刀的力氣都沒有，我還是勸我自己，忍吧，不能放棄！不知道什麼時候，大概是早上七八點的時候吧，有一幫助產士進了產房，她們應該是換班了。

帶頭的助產士是一個高高壯壯，身材魁梧的中年女助產士。她的聲音洪亮，語氣堅決，有點像一個非常嚴厲的老師。她一進產房，就過來看我的情況，又檢查了宮口，她的態度並不和藹，甚至有點兇巴巴的，她對我說的話甚至把我打入深淵：“宮口開得太慢，還有很長一段時間才生得下來啊！”。然後又對我的呼吸法挑剔起來：“你不要用口開呼吸，很容易作嘔的！”。我當時實在太辛苦，我什麼都聽不進去，末日來臨的感覺，只懂得用“哈氣呼吸”來轉移我的痛苦。

又不知道過了多久，我基本上是處於接近昏迷的'程度了，可能體力都基本消耗盡了，我連早餐都沒有吃。這個時候，隱約聽到那個助產士對我說：“給你打催產素，你宮縮乏力，再打安定，你睡一陣吧。”

那個不知道是多久的間隙，我終於感覺不到痛了。但是，藥力一過，我彷彿被痛感猛拉一把，從那個沒有痛苦的天堂，拉到真實的人間---痛，更劇烈的劇痛！但是，不痛就生不到孩子，只能讓痛苦更猛烈！

這個時候，一個“吊兒郎當”的年輕男醫生出場，自告奮勇地過來幫我人工潑水，就是把胎膜弄穿，我知道是快要生產前的準備，開始有點雀躍了。那個男醫生非常輕佻，對圍觀的助產士說：“我平時習慣用棉籤頭來破水的，看我的！”。隨後，我感覺到暖暖的羊水流出體內，一羣助產士立即圍上來，分析起羊水來。羊水清代表嬰兒沒有缺氧的危險，羊水渾濁的話就代表嬰兒已經缺氧，要馬上剖腹，不容拖拉。幸好我羊水是清的，我如獲一張進入順產階段的通行證，懸掛半空的心終於下降到接近地面的高度了。

但是，羊水破了，更恐怖的感覺就隨之而來了……

（小心得：在失去信心的時候，別人的支持和鼓勵好比在沙漠中的水源，讓你看到前方的希望）

第三產程終於開始了

羊水破了以後，宮縮非常猛烈，痛感是前所未有的強烈。劇痛引致全身肌肉不由自主收縮，那個呼吸法根本失去作用了。我無助地悲鳴，呼喊，我的身體已經不受意志控制了，宮縮一來，我就用力了，我知道不能用力，但是身體已經不是我的了！那個嚴厲的助產士惡狠狠地罵我：“叫你不要用力了，你現在用力會宮頸水腫的！”我真的控制不了，任由事情向不知道的方向發展。

我終於喊出了最丟臉的話：“醫生我要開刀！幫我開刀吧！”。可能助產士聽得太多了，直接把我忽略了。我很想哭，可是連哭的力氣都沒有，沒有人理我，由得我自生自滅。我旁邊產牀的媽媽叫醫生打**，用無痛分娩。我一聽，馬上看到希望了，連忙喊住醫生，氣若游絲地叫到：“我也打無痛分娩！我也打！”可是助產士還是不給一點憐憫我，直截了當地說：“你現在打已經沒用了，早一點打纔有用的！”我的希望還是破滅了……

我全身溼透，如果我能看見自己，我應該像一個垂死掙扎的病人那麼慘白。由於當時太痛了，可能基於自我保護的能力，我的記憶已經自動刪除了那部分的片段，我只記得，有一個年輕的小妹妹（助產士），輕撫我汗如雨下的額頭，溫柔地鼓勵我：“生孩子就是真麼辛苦的了，你再忍一忍吧，很快就可以生了。”還有一個助產士幫我遞水，遞巧克力的，她們的鼓勵，讓我又重新有了捱過去的信心！

我很感激當天產房所有幫助過我的醫護人員，即使有些人那麼的惡狠狠，她們的嚴厲，其實都是想產婦好。如果沒有她們精神上的鼓勵和技術上（幫我接產的助產士技術很純熟，縫針只縫了五到十分鐘，相比起其他產婦的遭遇，我已經非常幸運）的幫助，我一定挨不過去的。

不知道什麼時候了，那麼魁梧的中年助產士過來，檢查了一下，就跟我說，可以用力了。接着一羣助產士就像小蜜蜂一樣，各自各忙自己負責的部分。

她們幫我套上無菌的腳套，鋪好準備要用的醫療器具，然後對我說：“我現在幫你打麻醉針，然後側切。”打麻藥有一點點痛，讓我有點意外，但是側切就代表真正的戰鬥要開始了，我不由自主地興奮起來。

側切是用手術剪刀，在陰道口剪開一條相當於手指長度的切口，手術剪刀非常鋒利，我親眼開着剪刀“咔嚓”下來，非常清脆，一條血淋淋的切口立即出現。痛是必然的，但是打過麻藥，那種痛還是可以忍受的啦。所有助產士都圍在我身邊，如臨大敵。那個幫我接產的助產士命令我：“用力！像拉大便一樣！”。剛開始我不太明白怎麼用力，都被狠狠地罵了，後來我終於會用力了，她們就大聲叫：“對了！就是這樣用力！繼續用力！”。可能我比較着急，每次宮縮來臨的時候都想立即把嬰兒娩出，反而有點打亂了用力的節奏。後來助產士叫我，只有宮縮的時候才能用力，沒有宮縮就立即停止，否則只會浪費力氣。

現在回想起來，我用力的次數和時間上的長度，應該是算很少了。我大概用了五六次的力吧，到最後一回，助產士叫我，用最後一次力吧！我忽然信心十足，歇斯底里地用盡我僅餘的力氣！忽然聽到被吸出的聲音，我腹中的胎兒，終於被吸盤吸出了，嗖地滑出我的體內！我十月懷胎的任務終於完滿成功了！

我生下來的嬰兒全身雪白，溫柔地哭起來。接下來到娩出胎盤，縫針等等，不願多說，那些甚至比分娩更爲痛苦。

比分娩痛苦一百倍的，遠遠還在後頭。我生完孩子的輕鬆也只是暫時的，傷口恢復，漲奶及開奶的疼痛，嬰兒照顧、餵養等等的問題，比生孩子困難得多！

最後引用《仁醫》最經典的對白：“感謝上天，給我捱得過的難關！”當媽以後，難關一個比一個大，當了媽就知道，痛並快樂着，是什麼意思了。哈~~~祝福所有嬰兒健康快樂地成長，祝福所有將來成爲母親的你們，一切順利！

我的拉瑪澤分娩生產記2

產後禁忌

　　禁忌一、不能碰冷水、吹冷風

產後女性身體虛弱，易被風寒侵襲。月子遭受了風寒很難根治，所以產後女性應該不碰冷水、避免吹冷風防止感冒。平常不太冷時可以開窗通風，但一定要注意不要讓吹直吹到產女的身上。

　　禁忌二、不能洗頭和洗澡

這個禁忌其實一樣是怕感染風寒，古代時女性頭髮特別長，用水也十分不方便，洗完後又沒有吹風機可以吹乾，所以纔有了這個禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗頭洗澡都可以，但應注意，把浴室的溫度調高，水溫適宜，洗完後必須馬上擦乾吹乾，在浴室呆一會再出來。

　　禁忌三、坐月子不可外出

月子期間應儘可能不要外出，如果有必須外出的情況，必須注意保暖，從頭到腳做好武裝，還是可以出門的。前半個月多躺躺，後面的日子視自身情況而定，如果身體恢復良好，稍微活動一下筋骨，反而有利於身體的恢復，但不能活動太多，過於勞累。