容易導致孩子過敏的食物,家長爲了孩子能夠發育健康,經常會換着花樣用不同的食材給孩子做營養大餐,但因爲孩子的體質不同,對食物的抵抗力也不同,有些食物孩子可以吃,有些食物孩子吃了卻會過敏,下面爲大家分享容易導致孩子過敏的食物,家長們千萬要注意。
容易導致孩子過敏的.食物1
奶及奶製品
牛奶是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。
禽蛋類
雞蛋、鵪鶉蛋及蛋製品會導致各年齡段患者的過敏,蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。
海產品和水產品
包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等,特別是不新鮮的海產品更容易誘發過敏。
黃豆及豆製品、花生、芝麻、菜豆等
其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、芸豆等均可誘發過敏症狀。
小麥、玉米、蕎麥和穀類等
此外面粉中的蟎也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發過敏。
堅果類
核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經常引起過敏,而且可以誘發較重的過敏症狀。
水果類
生吃水果容易誘發過敏症狀,特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。
某些肉類及其肉製品
牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類,如雞、鴨、鵝和鵪鶉等,腐敗的肉類易誘發喘息症狀。
某些蔬菜
茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等。
具有特殊氣味的食物
大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生薑以及不少調味品,如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等,還包括酒類等。
容易導致孩子過敏的食物2
牛奶
我們身邊有很多人,包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應,所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話,任何牛奶的產品,如酸奶、鮮牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶餅乾等都要注意。
雞蛋,特別是蛋清
因爲嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚出現溼疹和蕁麻疹等。
海產類:
如魚、蝦、蟹、海貝、海帶;
一些水果
例如柑橘類,檸檬、橘子、西柚等,另外,熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。
乾果
像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。
富含蛋白質而且不易消化的食物
比如有的寶寶對豬肉過敏。而雞肉是最不過敏的肉類,所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。
有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應
如各種豆類,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。