懷孕了在家好無聊怎麼打發時間

懷孕了在家好無聊怎麼打發時間，你知道嗎？孕婦在家很無聊，老公上班去了，孕婦在家不可以做一些重的活，也不可以經常看手機。下面小編爲大家整理了孕婦在家打發時間的方法，一起去看看。

1、首先對於在在待產的準媽媽們，不要天天在家躺着看電視或者睡覺，時間久了，對於自己的身體還有寶寶都是不好的，平時可以出去走走，在小區轉一轉，但是要注意安全，出去可以散散心，和其他的孕婦聊聊天也是比較好的。

2、另外孕婦來消磨時間的另一個方法就是買一些書，每天給自己規劃好時間，看多久的`書，只要不是太累就好，累了就休息一會，這樣對於身體也是有好處的。

3、還有孕婦可以在家裏養一些花草，或者金魚之類的，但是最好不要養寵物，對於寶寶是不好的，在家養養花，屋裏面的空氣也是比較好的，但是不要養有刺激性氣味的花，強烈的花香有可能刺激孕婦的神經,引起頭痛、噁心、嘔吐,並影響她們的食慾

4、另外就是對胎兒進行胎教，比較好的胎教方式就是繪畫，在雪白的畫紙上將自己的感情表達出來並不是一件容易的事情,對於認爲自己完全沒有美術細胞的人來說,更是如此。

5、還有就是孕婦可以在家裏做瑜伽，孕婦瑜伽是指女性在孕期所做的一系列瑜伽運動,與普通的瑜伽不同。因爲孕婦身體情況不一樣,體內懷有寶寶,不適宜做高難度的動作,所以,孕婦瑜伽動作都比較簡單,而且有所顧及。

6、最後就是孕婦可以在家裏看看電視，聽聽歌，但是時間注意不要太長，對眼睛有輻射，家裏有其他人的花，可以聊聊天，放鬆一下。

孕早期疾病注意事項

1、陰道出血

如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查，以確定準媽媽和胎兒都沒有問題，並排除發生併發症的可能。

2、白帶異常

孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢，準媽媽就要求醫診治。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色（如紅色、咖啡色或黃綠色），則屬正常的懷孕徵兆，無須特別處理。

3、肚子疼

女性在剛懷孕的時候有很多症狀，如常見的肚子疼就是其中一種，如果是生理變化引起的，會隨着身體逐漸適應而緩解，很多情況下都屬於這種。

4、拉肚子

準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心，也要看一天排便的次數，如果達到四五次就得看醫生了，向醫生說明情況。一旦拉肚子，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。