母乳餵養哪些脹氣的食物不能吃，孩子剛出生的時候身體比較差，每一個家庭中，寶寶的地位舉足輕重，是全家人倍加呵護的重點保護對象。但是，小寶寶有的時候還是會很頑皮，以下看看母乳餵養哪些脹氣的食物不能吃。
母乳餵養哪些脹氣的食物不能吃1
1、紅薯、土豆等薯類食物中澱粉含量比較高，進入胃腸道以後會產生大量的氣體。乳-母進食了這些食物以後寶寶容易發生腸脹氣，應當儘量減少或避免進食。
2、四季豆、黃豆、黑豆等豆類食物以及其他的豆製品，其中含有大量的產氣因子，乳-母進食後也容易導致寶寶腸脹氣，應當避免攝入。
3、汽水、韭菜、蘿蔔、甜瓜等食物，同樣會引起寶寶腸道脹氣的症狀，乳-母都應當避免進食這些類型的食物。
寶寶脹氣媽媽不能吃什麼
如果是母乳餵養的寶寶，寶寶出現脹氣情況下，媽媽飲食要注意不能吃冰鎮的水果，不要吃雪糕、冰棍。另外媽媽要吃一些清淡的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能吃一些產氣的食物，比如像蒜苗，還有一些產氣的豆製品、
豆腐、豆漿、牛奶、薯類，還有一些容易產氣的食物，儘可能的少吃，這樣對孩子的`腹脹可以得到一定的緩解。媽媽可以多喝一些米湯、米粥、雞湯、肉湯、豬蹄湯，飲食均衡一些，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
可以促進乳汁的分泌。儘量少吃一些油膩油炸的食物，對孩子的飲食會有一定的幫助，以免孩子出現脹氣的情況。
母乳餵養時不能吃的食物通常有以下幾種：
1、辛辣食物：這時不建議吃辣椒或者比較辣的姜、蒜等食物，避免對孩子的營養造成影響；
2、高熱卡、高脂肪食物：油炸的食物應儘量少吃，如果吃得過多，可能會影響孩子的身體狀態，容易引起便祕的情況；
3、高糖、高鹽食物：高糖、高鹽可能通過母乳對孩子產生影響，這時的腎臟發育尚未完善，攝入過多的鈉類可能會影響電解質排泄，引起腎臟的負擔；
4、過敏性食物：如果孩子出現過敏的現象，要注意可能導致過敏的食物要進行迴避。
母乳對於孩子而言是全部的營養，這時母親的飲食要特別注意，儘量吃含有優質蛋白質的食物，例如魚類、精瘦肉、牛奶、雞蛋等，對於媽媽而言是較好的食物成分。另外還要補充維生素含量比較多的蔬菜和水果，也是較爲重要的營養成分。
母乳餵養哪些脹氣的食物不能吃2
哺乳期不能吃的食物有哪些
第一個、辛辣的食品，像洋蔥、大蒜，還有其他的辛辣食品，是不能吃，因爲吃了以後有可能會改變奶的味道和酸度，引起寶寶拉肚子或者是脹氣。
第二個，不要吃油膩和過甜的食物，像奶油蛋糕，這些食物雖然含量比較高，但是缺乏營養，對奶水的質量有很大的影響。而且油膩的食物也會容易導致寶寶拉肚子。
第三個、刺激性的食物，像調料品也要避免攝入，像胡椒、酸醋這些都是要避免。
第四個、內火偏重的食物，像火鍋、燒烤、牛肉、羊肉、韭菜等之類，這些也會導致不消化，而且還會出現回奶的情況。
第五個、不能吃涼的水果，像涼的水果有香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等這些相對比較涼，吃了以後有可能寶寶奶至有可能會也會偏涼，容易導致寶寶腹瀉。
還冰鎮的水果不能吃，吃了以後產婦容易拉肚子，而且寶寶也會容易拉肚子。有的女性就是非常喜歡把水果放到冰箱裏面去冰鎮一下拿出來，是絕對不能吃，至少常溫下或者要溫熱的，比較合適一點。
第六個、就是產婦不能多吃像巧克力、碳酸飲料，還有就是茶水之類。這些都可能會影響乳汁，像巧克力跟茶水，有可能會影響到寶寶的神經系統以及心臟等方面。碳酸飲料還會影響寶寶的骨骼的生長髮育。
母乳餵養哪些脹氣的食物不能吃3
母乳餵養哪些不能吃
1、油炸肥膩食物
不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯，因爲這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。
2、辛辣性食物
哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃，但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
在整個哺乳期，媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入，因爲它們會通過乳汁影響寶寶，易使寶寶上火。
3、寒涼回奶食物
豬心、鴨肉、魷魚
哺乳期間因爲需要母乳餵養寶寶，所以母親的營養要全面、均衡，不能偏食、挑食。但是哺乳期間母親的飲食也要有所禁忌，比如母親不能吃刺激性的食物，像辛辣、油膩的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜、水果、牛奶、
雞蛋、肉類、魚類都有助於母親乳汁的分泌。另外，不要吃碳酸飲料、冰凍飲料。母親還要注意不要飲酒，不要抽菸，飲酒、抽菸對寶寶會產生不良的影響。母乳期間要飲食合理、清淡，多吃蛋白質、維生素豐富的礦物質。
一定要均衡攝入，母親的乳汁纔有營養，對寶寶的發育纔有好處。
哺乳期不能吃的食物大致有以下幾種：
1、過於辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜、桂圓及含有酒精的食物等，可以引起產婦便祕、上火等症狀，影響乳汁質量。
2、過於寒涼的食物，比如冰箱冷藏的水果、螃蟹等，容易引起產婦胃腸道不適及新生兒腹瀉。
3、過於油膩的食物，比如油條、豬油等，容易引起乳腺管堵塞，影響哺乳。
4、可能引起新生兒過敏的食物，比如魚、蝦等海鮮類食物，如果新生兒出現皮疹等症狀，首先看飲食有沒有問題。
5、有回乳作用的食物，比如韭菜、茴香、花椒、八角、麥片、麥芽等。
6、各種飲料類食物，比如奶茶、可樂、綠茶等。
