3歲寶寶有沒有必要刷牙，牙是我們在咀嚼食物時的一把小刀，由於每天都要咀嚼食物，牙齒也會逐漸脆弱，因此刷牙是我們每天必做的事情，我們大人如此，小孩就更應該要了，並且孩子一般會吃很多糖，下面分享3歲寶寶有沒有必要刷牙及相關資料。
3歲寶寶有沒有必要刷牙1
3歲的孩子是可以涮牙的，不會影響身體的發育，不會影響牙齦，從小養成好習慣，保護牙齒才能身體的健康。注意小朋友應該少吃糖，不能吃太刺激的食物
根據歷年兒童體檢的結果看，齲齒已列爲3－6歲兒童缺點矯治項目中的第一位。齲齒主要是細菌在口腔內生存而引起的。口腔中最常見的是乳酸桿菌和鏈菌，這些細菌殘留在牙縫和牙牀表面生存、繁殖、腐蝕牙齒的牙釉質、牙本質，逐漸蛀成一個洞，就發生了齲齒。
寶寶口腔保健的主要問題是預防齲齒，需要採取的措施就是——刷牙。
寶寶出生7個月時開始出牙，大約在2歲前出齊20顆乳牙，從理論上講，這時就可以刷牙了，但是由於寶寶的動作發育比較慢，手還不能自如地使用牙刷，這個時期只能在飯後讓寶寶漱口。到3歲時，就必須培養他早晚刷牙、飯後漱口的好習慣，尤其要注意睡前刷牙。
教寶寶刷牙，首先要讓他掌握正確的姿勢。開始時可以讓他觀察大人的刷牙動作。然後再手把手教他。刷牙正確的方式是採用豎刷法，刷上牙時要從上往下刷，刷下牙時要從下往上刷。
並且牙齒裏外，每個牙面都要刷。寶寶有時會採取橫刷法，這種方法容易損傷牙齦，也達不到清除牙縫食物殘渣的目的，因此是不正確的，要及時糾正，以免寶寶形成習慣。
與此同時，還要選擇合適的牙刷、牙膏。牙刷要選擇適合3歲寶寶使用的保健牙刷，2排毛刷，每排6-7束，毛質軟，牙刷頭和牙刷把的長度均適合寶寶。
另外，牙刷在使用一段時間後，要及時更換，一般3個月一次。牙膏可以選用氟化物牙膏、含酶牙膏及中藥配方牙膏等。含氟牙膏是預防齲齒的`最佳選擇。另外，牙膏應交替使用，長期固定使用1種牙膏，會使牙細菌產生耐藥性。
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小孩幾歲開始刷牙比較好
小孩長牙以後就應該開始刷牙，大概6個月左右就可以開始給寶寶刷牙。
因爲寶寶長牙以後，如果進食就會有食物的成分貼在牙齒表面，這時口腔當中的細菌就會將食物分解產酸，作用於牙齒表面的牙釉質，使牙釉質脫礦，硬組織就會塌陷，形成齲洞。齲洞形成肉眼所見的缺損需要一定時間，一般需要2年左右。
所以現在有很多小孩在2-3歲時全口就有很多的齲壞牙，主要是由於沒有從長牙時開始刷牙導致的。所以家長應該幫助孩子刷牙，或者孩子稍微大一點要自己刷牙，養成良好的刷牙習慣。用一些吸引孩子興趣的方法讓他對刷牙感興趣、
不厭煩，用兒童牙刷、兒童牙膏，因爲兒童牙膏可能口感比較好，有一些趣味性，讓孩子養成刷牙的習慣，越早開始刷牙越好。在每次吃飯以後都要進行刷牙，保持牙面清潔，預防齲病。
建議小孩儘量選擇軟毛牙刷，儘量不要選擇顆粒大、摩擦力強的牙膏，刷牙力度要不重不輕，充分清潔口腔衛生死角，用餐後15-20分鐘刷牙，每天至少兩次且每次2-3分鐘。
小孩從長牙開始就要刷牙的，也就是從6個月左右就要開始刷牙，剛開始的時候一般都需要靠家長幫忙，可以用溼紗布局部擦拭牙齒，不需要用牙膏。
等牙齒全部長好，差不多兩歲半到三歲左右，就可以用兒童牙膏，讓孩子自己開始學習刷牙，如果刷不乾淨，家長還要進行輔助清潔。等六歲之後可以用一些含氟牙膏刷牙，這樣可以有效的預防蛀牙。
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寶寶多大開始刷牙最好
1、一般嬰兒在4個月以後就開始逐漸長出乳牙，此時容易出現牙齦發癢，所以這時奶爸寶媽就可以用乾淨棉紗布沾淡鹽水，纏繞在自己手指上輕輕擦拭寶寶口腔內牙齦，做好口腔衛生護理既能有效清潔寶寶口腔，還能緩解寶寶長牙期牙齦發癢，這也算是最初給寶寶簡單的“刷牙”方式吧。
2、當然這裏所說的刷牙並非是真正的使用牙刷刷牙，而且這種口腔護理方式建議可持續到嬰兒2歲半到兩歲半時，最好是乳牙全部萌出之後再考慮使用真正的牙刷做口腔清潔護理，這也是較好的讓寶寶開始真正學刷牙的階段。
3、最初給小寶寶刷牙時選擇牙刷一定要選購嬰幼兒專用小牙刷，因爲這類牙刷刷頭有硅膠防護，而且刷毛較爲柔軟，不易損傷到幼兒口腔。刷牙時家長一定要在旁邊進行指導，並精心看護。
嬰兒1-2歲進行刷牙比較合適。5個半月-6個月時幼兒開始萌出乳牙，由於寶寶的食物以奶製品爲主，容易粘附在牙齒表面使牙釉質發生脫礦，甚至會造成齲壞，最好使用質地柔軟的硅膠牙刷清潔。
由於寶寶的神經系統尚未完善，不能很好的控制牙刷的方向，有時會將牙膏嚥下，可以蘸取清水進行刷牙；父母可用溼棉棒或者溼紗布，幫助擦拭牙面。1-2歲的寶寶可以逐步培養自己刷牙的習慣。
第一次刷牙：萌出第一顆牙齒後
在寶寶萌出第一顆牙齒後，父母們就可以幫助寶寶“刷牙”了。家長可以用乾淨、柔軟、溼潤的紗布輕輕地擦拭寶寶的牙齒和牙齦組織，也可以選擇一種套在手指上的指套牙刷來爲小寶寶清潔牙齒。
每天“刷牙”的次數沒有嚴格限定，但是至少早晚各一次，寶寶每次吃完東西，最好就幫他清潔一下口腔。這樣不僅能夠給寶寶一個乾淨的口腔，還能輕輕地按摩寶寶的牙齦，讓牙齦和牙齒都更加健康。
剛開始給寶寶擦拭牙齒的時候，他們會比較好奇、調皮，很可能會故意咬你的手指加以試探。家長在這個時候千萬不要對寶寶發火，而是要對他們富有耐心，多在這件事上帶給他們一些樂趣，而不是斥責和強迫，慢慢地寶寶就會適應每天都要清潔口腔和牙齒的生活了。
第一次刷牙：2歲之後
等孩子2歲之後，上下乳牙都已經萌出了，就可以用兒童牙刷牙膏幫助孩子刷牙啦!給寶寶選擇牙刷的時候，要選小頭、軟毛的兒童牙刷。爲了保證不攝入過量的氟化物，在孩子3歲左右。
纔可以給他使用含氟兒童牙膏。刷牙的時間是每天早晚各一次，每次要堅持到3分鐘左右，牙齒的上下左右、裏裏外外都要刷乾淨。一開始，家長可以幫着孩子刷牙，等孩子慢慢長大一些，他就可以自己嘗試着擠牙膏、刷牙、漱口了。
雖然刷牙的事情需要孩子親力親爲，不過家長們也得在一旁指導一下，讓孩子用正確的方法清潔牙齒，並提醒孩子不要讓刷毛傷到自己的口腔黏膜和牙齦。這個時期讓孩子自己刷牙的主要目的之一便是讓孩子養成良好的衛生習慣，所以家長們最好還是能做到至少每天晚上監督孩子刷一次牙齒，確保他們有正確的刷牙方法和足夠的刷牙時間，不能讓孩子敷衍了事。
