懷孕能否吃生蠔？大家都知道，懷孕時候的女性是最辛苦的，不僅會有孕吐等生理反應，還會有很多的禁忌食物，這些食物會對胎兒產生影響，更嚴重的會流產，那麼懷孕能否吃生蠔呢？
懷孕能否吃生蠔1
孕期儘量不要吃生蠔，生蠔雖然含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等微量元素，對胎兒生長髮育有利，但是生蠔在食品安全性上有一定隱患，不建議孕期食用。生蠔如果處理不當，會有細菌、寄生蟲或者病毒污染，對胚胎威脅很大，所以孕期儘量不要吃生蠔。
孕期要以普通健康飲食爲主，不要吃特殊食物，不要吃生的、不新鮮或者來源不明的海鮮。也儘量少吃甜食和水果，甜食、水果吃多了會導致媽媽血糖升高，進而胎兒偏大，增加難產的風險。
生蠔含豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長髮育，矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。
生蠔是一種高蛋白、低脂肪，容易消化且營養豐富的食品，生蠔中含的蛋白質高達45%-57%，還含有多種維生素及牛磺酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養成的分。它有如下功效：
一、寧心安神，生蠔中所含的多種維生素與礦物質，特別是硒，可以調節神經，穩定情緒。
二、益智健腦，生蠔中所含的牛黃酸，DHA是智力發育所需要的重要營養素。
三、益胃生津，生蠔對胃酸過多和患有胃潰瘍的孕婦更有益處。
四、強筋健骨，生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量是牛奶的21倍，有助於牙齒的生長和骨骼的發育。
五、細膚美顏，生蠔中的鈣使皮膚潤滑，銅使皮膚看起來特別有血色，維生素也可以使皮膚光滑，所以孕婦是可以適量的吃生蠔的。
懷孕能否吃生蠔2
首先來說，孕婦是可以吃生蠔的，因爲生蠔是營養價值很高的食物，尤其是對於孕婦來說，是能夠起到很大的作用的，生蠔就是我們生活中所說的牡蠣
這是一種補鈣最好的食物，而且生蠔中還含有豐富的磷以其他微量元素，能夠對胎兒的生長和發育起到很大的積極作用，還能夠增強孕婦的體質，以防孕婦出現貧血的情況
還有就是，生蠔有一個美稱，別叫做‘海里的牛奶’，是因爲這種食物中含有豐富的優質蛋白、肝糖元、維生素以及礦物質，還有十八種以上的氨基酸
可見其的價值有多高，孕婦吃了生蠔，不僅可以補充多種營養物質，還能夠對身體代謝起到作用，還可以增強身體的免疫能力，所以說，孕婦是可以吃生蠔的。
雖然孕婦可以吃生蠔，但是也是有注意事項的，就是要注意雖然生蠔的營養價值高，它所含的寄生也 是很多的，一定要洗乾淨煮透了再吃，以防細菌感染了身體
還有就是，生蠔本質上是屬於涼性食物的，吃的時候要注意適量，不要過多，不然會導致孕婦出現消化不良或者便祕的`情況的，還有就是，不要吃燒烤的生蠔，以防上火，會給胎兒造成不利影響的。
相信從上文中，我們可以得出結論就是孕婦是可以吃生蠔的，這種食物的營養價值是很高的，能夠促進胎兒的發育和成長，但是還是要注意的是，在吃的量上要多加把控
千萬不要貪嘴，要注意不要吃的太多，否則也是會造成副作用的，畢竟這種食物是屬於涼性的食物，吃的過大的話會造成身體的腸道出現不適，還有就是這裏面是有很多的寄生蟲的，做的時候一定要仔細，殺死病菌，以防對孕婦和胎兒造成不利的後果。
懷孕可以吃小龍蝦嗎
說起小龍蝦，很多吃貨朋友們都會流口水了吧，這些吃貨朋友們當中一定有孕媽。很多孕媽非常注重飲食問題，既想吃的健康，又想飽自己的口福。
吃小龍蝦，但是也擔心小龍蝦會對肚子裏的寶寶不好，深受美食誘惑卻要忍受不能入口的折磨。那麼，孕婦早期可以吃小龍蝦嗎?
孕婦慎吃小龍蝦。雖然小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素，也很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質的東西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。
蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量吃蝦，以補充鈣、鋅等營養成分。但前提是：孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦，以免增加胎兒過敏的危險。
懷孕能否吃生蠔3
生蠔孕婦是可以少量的吃些，生蠔營養豐富，裏面有蛋白質、鈣、鋅等各種的營養，這些營養能促進胎兒的生長髮育。不過，生蠔是涼性的，孕婦不宜過多的吃，而且一次吃的量過多，還容易導致孕婦消化不良。
另外，生蠔裏會含有一些寄生蟲，孕婦過多的食用，可能會導致胎兒畸形。孕婦在吃生蠔的時候，一定要煮透了再吃。
生蠔營養豐富，而且味美肉鮮，同時還有保健功能與藥用價值，在海產品當中是營養極高的一種。但是，作爲孕婦，不能一次性吃的過多，過量的食用會引發子宮收縮，造成流產。
孕婦的飲食極其重要，要吃的有營養，還要吃的量合適，才能保證胎兒的發育，保證孕婦的健康。孕婦不宜大補，如果營養過剩，反而會導致孕婦出現高血壓或是胎兒過大的現象。孕婦攝取的營養要比平時多一些即可。
懷孕可以吃牡蠣嗎？
懷孕之後，孕婦朋友們也是可以吃牡蠣的，牡蠣當中的蛋白質含量是非常豐富的，通過吃牡蠣，我們可以獲取到足量的蛋白質，而蛋白質除了可以增進孕婦自身的免疫能力和體制之外，還能夠給胎兒的生長髮育提供充足的營養儲備，讓胎兒更加健康的發育。
除此以外，牡蠣當中的鋅含量也比較豐富，吃牡蠣能夠預防孕期皮膚乾燥的情況產生，能夠使孕婦的皮膚新陳代謝得到促進，也能夠起到分解黑色素的作用。
懷孕期間吃牡蠣，還能夠起到美容養顏的功效，所以孕婦們可以常常吃牡蠣。
但是在吃牡蠣的時候，孕婦們也需要注意一些問題，尤其是生吃牡蠣，更應該謹慎。有研究人員認爲，生食牡蠣是一種非常危險的吃法
因爲生牡蠣當中有可能含有病原體，比如說諾羅病毒。如果生吃牡蠣，很容易導致胃腸炎，以及感染性休克，甚至是敗血症等比較嚴重的危害，因此孕婦朋友們絕對不要生吃牡蠣。
總而言之，牡蠣的營養價值非常高，特別適合孕婦朋友們吃，牡蠣當中的蛋白質含量和鋅含量都能夠促進胎兒的發育。但是生吃牡蠣是一種非常危險的做法
生吃牡蠣很容易使我們得上腸胃炎，對於孕婦和胎兒的健康都會造成非常嚴重的損害。所以孕婦們在吃牡蠣的時候，一定要將它完全煮熟後再食用。
