備孕必看的六個動作教學，在結婚後，備孕就是小夫妻之間的頭等大事，每個人都想有一個健康的寶寶，那肯定就要從一開始打好基礎，所以備孕尤爲重要，下面是備孕必看的六個動作教學。
備孕必看的六個動作教學1
1、傳教士式體位，這是比較傳統的體位，也就是男上女下，這種體位會進入最深，比較接近子gong頸，可以縮短相遇的距離。
2、後入式，男性從後面進入，無論躺下還是跪着，都可以使精子更接近子宮頸，【射】精後，女方要馬上平躺下。
3、並排側臥式，男女並排側臥，是一種相當放鬆且親密的姿勢，方便親親和說話，讓整個過程都相當的和諧，當結束後，女性馬上平躺並將腿擡高，可以讓儘快找到入口，提高命中率。
4、屈曲位，結合度非常高，能更加深的進入，有助於受孕，這個時候女方和牀成垂直的角度，這樣精液不容易流出。是傳說中最佳的受孕體位。
5、騎馬體位，這種體位是女性用手肘撐住身體，是女性在上的姿勢，掌握主導權，能控制進入的深度。
6、站立位，這種體位其實並不太適合備孕，但是這樣的姿勢比較有意思，大家也可以試一試。
會姿勢，也要懂知識
除了姿勢之外，還有哪些細節能提高受孕機率呢？
1、放鬆很重要
欲速則不達的道理我們都明白，造人也不例外。當我們被醫生告知身體無恙的時候，就應該放鬆心情，別疑神疑鬼瞎緊張。
緊張可能會讓內分泌紊亂、
2、時間很重要
排卵前 2 天左右。
3、精力也重要
造人的質量要求與去做精夜檢查時的相似，最好能保證在前一週左右tong房一次。
否則時間太長老弱病殘居多，時間太短精子數量又太少，這都不利於集團化作戰。
正常受孕，需要具備以下 5 個條件
首先，你得有個結婚對象呀……
受孕條件：
76 正常的。
77 精液正常，且含有正常的精子。
78 卵子和精子能夠在輸卵管內相遇，並結合成爲受精卵。
79 受精卵順利地被輸送進入子宮腔。
70 子宮內膜已經充分準備好，適合受精卵進行着牀。
所以，男性和女性在要孩子前，一定要做好完整的孕前檢查，生出健健康康的寶貝呀~
備孕必看的六個動作教學2
1、趴着同房
坊間招數：有人想出“趴着同房”的招數，是想讓子宮保持前傾位，宮頸能夠泡在精液中，有利於精子進入子宮，這樣自然可以增大受孕的機率。
專家點評：葉敦【敏】主任醫師說，正常女性中，6成左右子宮屬於前傾位，4成左右屬於後傾位，沒有疾病因素的前提下，不管前傾後傾都能自然的懷孕
並不需要改變體位來增加懷孕的機會，對於因爲某些疾病比如盆腔粘連、子宮內膜異位症之類的後傾位，並非通過趴着同房就能增加懷孕的。當然，爲了增加夫妻之間的性趣而採用後進位，那是屬於另一回事。
2、同房後墊高臀部
坊間招數：同房後墊高臀部，是因爲很多人擔心男性【射】精後，大部分精液會從陰道流出來，這樣會損失太大。墊高臀部，可以讓精液能更久地停留在陰道中，精子進入宮腔的數量會多些。
專家點評：有人曾做過實驗，如果想讓女性的宮頸泡在液體中，要求陰道里液體量達到30毫升以上，哪個男人一次【射】精能有如此多的精液？
男性一次【射】精有幾億多個精子，可能進入到子宮、最後達到輸卵管的只有不到100個，最後能與卵子結合的精子是經過千辛萬苦、歷盡層層考驗而勝出的，一個精子與卵子結合後，就會抑制其他精子的穿入。
精液在女性體內待多久是沒有意義的，相反從健康的角度講，同房後應去小便、清潔，以減少泌尿系統感染的概率。
除此之外，我們知道除了受孕姿勢外還有其他因素影響受孕：
1、掌握排卵時間
排卵期同房懷孕機率比較高，一般可達90%以上。但注意，不是排卵期一定會懷孕，而是在排卵前後幾天同房，懷孕率會比較高。
2、非排卵期不要禁慾
有很多年輕夫妻會爲了提高精子質量，而採取在非排卵期禁慾的方式。其實，這種方式完全是你的臆測，沒有任何科學依據。相反，長期禁慾是會影響男子精子活力和質量的，甚至直接影響精卵結合和受精卵發育。
3、檢查子宮環境
現在的很多女性年輕的時候不注意保養身體，貪涼、吃垃圾食品，其實這對子宮的環境是十分不好的。衆所周知，溫暖的子宮環境纔是孕育生命的沃土，而寒涼的子宮，不僅難以受孕，即使勉強懷上，流產的機率也大於常人。
所以，手腳冰涼、口脣發白的女性在備孕前，要找以爲靠譜的老中醫檢查調理一下身體，少吃寒涼食品、多運動，或者嘗試一下艾灸，也是不錯的選擇。
備孕必看的六個動作教學3
受孕的原理是精子首先經過宮頸進入宮腔，再到達輸卵管，與卵子結合，所以，要想受孕成功，最重要的是使宮頸口浸泡在精液池中，給精子進入宮腔創造條件。
你的男人也許非常喜歡口交
大部分的男人都非常喜歡“口交”。所謂的口交，就是利用口脣來刺激異性的性器，不論舔還是吸，都是用口對準異性性器的行爲。
有些人認爲性器是排泄器官，屬於不潔之物，對於口交的方式很難接受。
事實上只要能做好清潔措施，排除心中的成見，姑且一試也無妨。
有些女性認爲對男性的口交，就是把【陰】莖銜在嘴裏，臉部前後地擺動，其實這是錯誤的想法，若是使用這種方法，【陰】莖所得到的快感，並不會比單純的性交來得多，最好的方法還是將【龜】頭部分含在嘴裏，用舌尖往下部搔癢，舌頭的其他部分則左右擺弄【陰】莖的背面，如此才能帶給【陰】莖更大的刺激。
性交不僅僅是將陰經插入陰道
此外，有些人認爲所謂的性交，通常就是【陰】莖插入陰道，不斷地進進出出罷了。事實上，性交不僅是單純的抽動運動，抽動只是其中的一種形式，尚有前後運動、上下運動、迴轉運動、壓迫運動及混合運動，每一種運動都有不同的技巧與感受。
採取前後運動時，由於動作本身沒有多大變化，所以必須在速度及深度方面下功夫。前後運動會使女性的整個身體產生被搖晃的感覺，女性可配合男性的動作做前後運動，增加彼此的互動。上下運動是女性在上位或採用屈曲位等體位的典型動作。女性在上下運動時，腰部無法靈活地運動，所以運用不能太刺激。
所謂的迴轉運動是指【陰】莖插入陰道後，用腰部力量劃圓圈的作法，是最適合女性在上體位的運動，進行迴轉運動時，兩人的性器會緊緊地結合在一起。
壓迫運動就是【陰】莖的插入，讓彼此的性器緊緊地結合在一起，藉着壓迫運動，女性【陰】蒂與子宮陰道都會受到強烈的刺激，男性則可享受到陰道收縮的樂趣。
混合運動則以上各種活動的混合。無論是哪種做法，都需要女性的從旁協助，才能讓性生活更加多姿多彩。除了微妙複雜的運動方式外，體位的變化也不下百種，不同體位的性交方式，也能讓人體驗感覺不全然相同的.快感。
正常位就是女性面向上躺下，膝蓋撐起兩腿張開後，男性的下半身進入女性打開的兩腿間，用手肘及腕部支撐上半身的性交方式。此法非常適合性經驗不多的男女。
適宜懷孕的性交姿勢
想懷孕時則可採用屈曲位來作愛。屈曲位也是女性面向上的作法，但女性須從腰部地方兩腿用力彎曲，男性則利用手肘、膝蓋或手支撐身體。因爲陰道成垂直狀況，所以射進去的精液不容易流出來，是最容易的懷孕方法。此外，男性與女性面對面、橫躺着作愛的性交體位稱爲側位，也適合想懷孕的夫妻。
女性面朝上躺下以枕頭將臀部墊高的方法，稱腰高位。此法非常適合初次性交的女性，也適合身體略顯疲態的男性。
騎馬位是女性非常能積極享樂的方式，是男性面向上躺着，女性跨坐在上面的體位，而女性騎在男人身上的方式有兩種，一種是以雙手支撐身體，另一種只讓臀部坐到男性的腰上。
女性面朝上躺着膝蓋撐起並把兩腿打開，男性一雙腳伸入女性兩腿間插入【陰】莖的體位稱做交差位。以交差位的方式作愛時，男女的雙手都相當自由，能隨意地愛撫對方。
背後位的姿勢十分類似動物的性交動作，女性將膝蓋立起，身體向前倒，用手來支撐身體重量，臀部往上翹，男性的【陰】莖從後方進入女性的陰道，能給男性強烈的刺激，滿足男性的征服感，但並不適合懷孕期的女性。
要採取何種性交體位，完全依個人喜好，以及體型、體力的考量，沒有一定的基本準則，只要兩人喜歡，不管哪一種方式、哪一種體位都是適宜的。不過，長期地拘泥在同種體位，刺激感便會逐漸減退，最好能以三、四種體位來變化，稍下點功夫，才能讓性生活更加有樂趣。
很多的夫妻覺得從備孕到懷孕真的是一個非常漫長的過程，有的時候真的非常的邪門，你不想要的時候經常中，想要的時候還不來，想快速懷孕除了喝一大包一大包補身體的中藥，還有很多簡單直接而且非常有效的方法，這些方法不會對身體有任何的傷害，但是需要夫妻的共同合作和堅持。
