孩子缺鐵怎麼補快，寶寶出現缺鐵的症狀，可能會使寶寶出現食慾不佳、精神不濟、發育不良等情況。飲食可以改善缺鐵性貧血的狀況，下面爲大家介紹孩子缺鐵怎麼補快。
孩子缺鐵怎麼補快1
1、食療：通過食物來進行補充，也就是要讓孩子多吃富含鐵元素的食物，像紅肉，就是豬肉、牛肉的瘦肉，以及雞蛋的蛋黃，還有動物的肝臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝，還有深綠色的蔬菜、紅棗、黑木耳等等，這些食物當中都富含鐵元素，通過均衡飲食，可以達到補充鐵劑的作用。
2、藥物治療：如果孩子缺鐵已經非常嚴重了，出現了明顯的缺鐵性貧血，這個時候在食物補充的基礎上，也可以給孩子服用一些鐵劑，爲了促進鐵劑的吸收，一般建議鐵劑跟維生素C同服。
小孩缺鐵吃什麼補得快
鐵元素是造血的原料，是生成血紅細胞的主要來源，特別是對於生長髮育期間的嬰幼兒來說是無可替代的微量元素。
孩子缺鐵可以選擇食用動物的肝臟，如豬肝、羊肝等，動物肝臟的含鐵量最高，所以肝臟是缺鐵寶寶的首選食物，其次就是含鐵較高，容易消化與入口的食物，比如：豬血、雞血、鴨血等動物的血液。孩子缺鐵還可以服用含鐵元素多的食材，如黑豆、黑木耳、紫菜、茄子、菠菜等。
如果食補效果不好的話，可以選擇服用補鐵的藥物，如補鐵口服液、右旋糖酐鐵口服液、複方枸櫞酸鐵銨糖漿等。
在給寶寶補鐵的同時也要合理的給寶寶吃一些健康新鮮的蔬菜，比如：西紅柿、白菜、油麥菜等，因爲蔬菜中的維生素能幫助寶寶加快鐵的吸收。在給寶寶補鐵的同時還可以給寶寶吃一些維生素C豐富的水果，比如：葡萄、櫻桃、獼猴桃、香蕉。因爲維生素C能加快鐵元素的吸收。
是否缺鐵需要到醫院檢查後確定，由醫生指導下使用。
孩子缺鐵怎麼補快2
1、孩子有缺鐵性貧血，首先要明確進行診斷，以確定缺鐵性貧血的嚴重程度，然後才能給予補充。如果缺鐵性比較嚴重，則需要根據醫生指導服用鐵劑治療，此方式可以起到較快較好的補鐵效果。但是，且不可自行服用鐵劑，畢竟鐵劑屬於一種藥物，給孩子使用藥物治療缺鐵性貧血，要謹慎對待。
2、同時，孩子日常飲食還需要增加一些富含鐵元素的食物，比如要增加蛋類，動物肝臟，菠菜，牛奶等這一類食物。還需要增加富含維生素c的食物，多食用新鮮蔬菜和一些水果，以利於鐵劑的吸收。
3、此外，還需要格外注意，無論採取哪種方式補鐵，都需要循序漸進的進行。尤其是服用鐵劑，更需要按照規定的劑量和療程服用，若過量服用鐵劑，極有可能造成孩子腎臟負擔過重，這反而會影響孩子身體健康。
寶寶缺鐵性貧血怎麼補最快
1、豬肝粥
豬肝具有非常豐富的鐵質、維生素A、維生素C、蛋白質、脂肪、鈣鐵磷等營養元素，具有非常好的補鐵效果。寶寶出現缺鐵性貧血時，可用豬肝煮粥食用，或用新鮮的豬肝加工成豬肝粉，添加在輔食中食用，以幫助補充體內鐵劑，緩解貧血症狀。
2、蜆子肉菠菜湯
蜆是一種含鐵量豐富的海產品，每100蜆的含鐵量高達11.4毫克。對於存在缺鐵性貧血的寶寶來說，可用蜆子肉與菠菜搭配煮湯食用。而且菠菜的含鐵量也比較高，兩者搭配食用，可有效提高體內鐵劑含量，但由於蜆可能會引起過敏，建議一歲以上的寶寶食用，且要觀察食用是否有出現過敏現象。
3、蛋黃羹
蛋黃是比較常見的食物，也是寶寶最早添加的`輔食，其含鐵量也是比較高的，每100牛肉的鐵含量高達10.2毫克，且它的蛋白質含量也高，在補鐵的同時能提高寶寶的免疫力，在一定程度上能有效緩解缺鐵性貧血所帶來的不適症狀。
孩子缺鐵怎麼補快3
一、寶寶缺鐵的症狀
看面：常常精神不振，面色、指甲蒼白、口脣及舌淡紅色或蒼白。看行：常容易累，活動較少，疲乏困倦，腿腳軟弱無力；注意力不集中，聽故事等經常溜號。
看吃：食慾下降，不愛吃飯，吃飯時容易口渴，要求喝水。
看病：因爲免疫功能低下，所以更容易患各種感染性疾病。細心的媽媽會發現，每次流感一來，自己的寶寶準逃不掉。看情緒：情緒易波動，煩躁不安，易怒或淡漠。
二、寶寶補鐵輔食食譜
補鐵輔食食譜1：雞肝芝麻粥
適合月齡：適合4個月—1歲寶寶
原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。
製作方法：
1、將雞肝放入水中煮，除去血污後再換水煮10分鐘後撈起，放入碗內研碎，
2、將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀。
3、大米煮成粥後，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。
營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。有很好的補鐵效果哦！
補鐵輔食食譜2：魚泥豆腐雞蛋羹
適合月齡：適合4-6歲寶寶
材料：魚肉、豆腐、雞蛋
做法：
1、將魚肉洗淨，剁成泥狀。
2、豆腐一小塊，放到碗裏用勺子碾碎。
3、把魚泥和豆腐泥放到一起，加上一個雞蛋、少許水攪拌均勻。
4、放到鍋裏蒸熟就可以吃了。我一般用的都是鱈魚塊，沒有小刺，而且肉質比較細嫩。
補鐵輔食食譜3：鮮菠菜水
適合月齡：6個月以上的寶寶
原料：菠菜50克、香油適量。
做法：
1、將菠菜洗淨後切成絲。
2、鍋內加水燒沸，放入菠菜，煮3分鐘。
3、將煮好的菠菜水倒入小碗內，淋入香油即可。
補鐵輔食食譜4：蝦皮拌菠菜
適合月齡：7個月以上的寶寶
原料：菠菜30克，蝦皮、香油各適量。
做法：
1、蝦皮洗淨用清水稍泡後，撈出切碎。
2、菠菜洗淨在沸水中焯過，撈出切碎。
3、蝦皮和菠菜放在一起拌勻，淋入香油即可。
補鐵輔食食譜5：牛肉粥
適合月齡：8個月以上的寶寶
原料：小白菜20克，牛肉20克，大米粥、植物油各適量。
做法：
1、小白菜洗淨切碎；牛肉洗淨，剁成泥。
2、鍋中放油，油熱後，將牛肉泥放入鍋中快速翻炒，牛肉炒至將熟時，再放入小白菜，一同炒熟。
3、將炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中，拌勻即可。
