寶寶易感冒家長應如何預防，秋冬是感冒的高發季節，這是因爲換季溫差大，有時候因爲沒有及時給寶寶穿衣保暖，從而導致寶寶感冒，因此需要做好預防工作，那寶寶易感冒家長應如何預防？
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一 穿衣
堅持春捂秋凍，二八月，亂穿衣，早晚涼些，但短袖一般也能應付了。突然變天，就趕緊加衣服，並多帶孩子曬太陽。秋天乾燥，孩子容易上火，穿多了出汗着涼，一凍就感冒。
“精心”纔是罪魁禍首！每天路上穿這麼多，到幼兒園只脫一件羽絨服，幼兒園孩子那麼多，活動量又挺大，穿的那麼多很容易捂出一身汗，再吹到一點冷風馬上就會感冒。
並不是穿得越多越好，而是要穿衣適度。穿的太少，寶貝凍着當然不行;可是要是穿的太多，寶貝運動不方便不說，極容易一熱一冷造成感冒。
所以，從這個冬天開始我就有意地給果果增減衣物，也不像以前那樣左三層右三層了，嘿，效果好極了，寶寶每天輕鬆快樂地去幼兒園，健康快樂地生活着。
二 飲食
秋膘要貼，但飲食要清淡，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，蘿蔔煮梨水，對秋燥很好。有時間的話，每天吃一個鮮榨的橙汁。如果孩子某天胃口不開，就堅持寧缺勿濫，餓1頓，但水要喝夠，我們基本不給孩子喝熱水，喝奶喝果汁等，也都是室溫溫度，讓孩子的內臟也逐步適應溫度的變化。
三 睡覺
保證每天12小時左右的睡眠。睡覺對孩子的體力、精力的恢復非常重要，如果連續幾天睡眠嚴重不足，孩子的抵抗力就會弱些， 此時如果受風或者飲食不調，身體不適的症狀就容易表現出來。
四 運動
運動是積極預防感冒的方法。冬季，我們會堅持帶孩子室內游泳，鍛鍊他的心肺功能，上岸後注意孩子的保暖和體溫及時恢復。天冷了，室外運動仍然要堅持，讓孩子的皮膚，鼻腔等都有機會感受到空氣溫度的變化，別因爲冷，就不開窗戶，不帶孩子在戶外鍛鍊，大自然多神奇啊，把孩子投入到裏面去。
再有就是我們對孩子偶爾生個小病當作是孩子自身免疫力建立的必然過程，3～6歲正是孩子免疫力形成期，生病—抗病——恢復的過程也是人體免疫力和病症作鬥爭的過程，使免疫力得到加強。平時各個方面做了積極的準備，孩子的身體條件準備好了，在病毒侵入的時候，給孩子最好的照顧，幫助孩子並和孩子一起恢復。
寶寶易感冒家長應如何預防2
寶寶冬天容易感冒怎麼辦？
【衣】不可過多，也不可過少，避免忽冷忽熱，以身體外露部位（手、腳、鼻尖、臉蛋)表面溫度感覺不涼爲宜。勤曬洗衣物、寢具。
【食】要給孩子多吃一些富含維生素A、C、鋅的食物，如蘋果、番茄、胡蘿蔔、綠葉蔬菜、瘦肉、豬肝、蛋黃、牛奶等。飲食清淡、容易消化、吸收，以防積食。
【住】如果家裏有大人感冒，要注意隔離，如果母親感冒了，給孩子餵奶、護理時戴口罩，多洗手。不要在家裏抽菸。應定時開窗換氣，每天不少於2次，每次不少於20分鐘，保持室內新鮮空氣流通，但要避免對流風直吹寶寶。
【行】不要去人多擁擠、空氣不流通的.公共場所。適當的戶外運動，天氣冷可選擇陽光充足的時候，讓寶寶在大自然中活動半小時到一小時。
【日常護理】多喝水、注意手的衛生，飯前便後勤洗手，吃熟食，做好室內空氣、傢俱、餐具定期清潔。用冷水給寶寶洗臉也能有效預防感冒，可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，但要因寶寶的年齡而異，循序漸進地進行，開始先用溫水，然後再逐漸降溫。
寶寶預防感冒方法
一、經常出門
媽媽在孩子不滿月時就推着在小區裏轉，更別說現在孩子自己能跑了，只要不是颳風下雨大霧霾幾乎每天都會帶着出門玩一會兒，不論在小區裏還去公園，不論是室內兒童樂園還是親子班都去。
二、勤洗手勤洗澡勤換衣
孩子有兩種出門必備的東西：溼紙巾和洗手啫喱，出門回家也必須先洗手。
洗澡 差不多天天都洗，爲“引誘”孩子愛上洗澡弄了不少玩具，現在孩子很喜歡洗澡，內衣也 差不多每天一換。
三、穿衣不捂着，吃東西不撐着
孩子平時穿得大概和我這個當爸的差不多，在吃的量都不多，儘量保證品種豐富些，但是少油少鹽少甜少冰冷食品，牛奶早晚各一次。
四、保證每天的休息時間
保證孩子每天都能睡到10個小時以上。
這個其實由孩子他媽來說更詳細點，在孩子出生後這幾年，除了一次被媽媽傳染外沒有感冒發熱過。
中醫認爲，“肺與大腸相表裏”，便祕會使病毒長時間滯留腸胃，往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反覆的肺及呼吸道感染。因此，預防孩子便祕很重要，除上述調整孩子飲食和藥物治療，下述兩點也可起到一定作用。
養成良好排便習慣
3-7歲兒童腹部及骨盆腔肌肉正在發育，排便反射機能不成熟，不知有便意就該上廁所，經常需要提醒，因此養成孩童每天固定排便習慣很重要。可以選擇早餐飯後一小時，做爲孩子的固定排便時間，並在如廁前先給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸，有助排便更通暢。
加強腹肌運動
幼兒平日在家可以多練習加強腹肌的動作，有助於喚醒懶惰不肯動的腸子。簡單的蹲、身體往前、後彎曲或是轉腰的動作，可以扭轉到腰部肌肉，有助加速腸蠕動。
防治兒童便祕的食療方推薦
寶寶便祕，要分情況治療。如果你的孩子還在吃奶粉。那麼可以用以下方法來治療便祕：
1、用米湯水代替白開水衝奶。
2、在兩餐之間增加白開水或者一些新鮮的果汁。
3、稀釋奶粉，在沖泡奶粉的時候適當的減少奶粉量增加水量。當然了這需要時刻注意寶寶的大便情況是否正常。
4、增加輔食的攝入量，減少配方奶粉的量平時多增加一些新鮮的蔬菜水果或者其它有助消化的食物，如香蕉，土豆，蘋果，梨，各種蔬菜等等。
以上就是寶寶冬天容易感冒怎麼辦，冬天易感冒預防方法，請大家繼續關注。
