臨產前注意事項

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臨產前注意事項，預產期越來越近了，準媽媽們馬上就要解脫了，但是越是接近臨產各種恐懼也是隨之而來，孕婦在臨產之前需要注意很多的事情，以下分享臨產前注意事項有哪些

臨產前注意事項1

1、定期進行產前檢查。除常規檢查外，還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等，便於準確的產前診斷。

2、合理攝入營養，除保證每日蛋白質和熱量的攝入外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

3、避免加班加點，保證充足休息時間。隨着妊娠月份的增加母體的負擔將日益加大爲保護你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長工作時間，而且在工作期間內也應當安排一定的休息時間。

4、避免接觸有毒有害的作業環境。某些職業性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您儘可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”環境中去。

5、產前至少休息兩週。孕末期是分娩的準備階段，此時胎兒發育迅速，母體負擔最重，所以您在產前休息兩週，很有必要，它有利於胎兒的健康發育及您在產後的乳計正常分泌。

臨產前注意事項2

1、不用緊張

很多孕婦在感覺到要分娩的時候經常會出現過度緊張以及害怕的情緒，這些不良的情緒都會影響到正常的分娩，在分娩徵兆出現後一定不要緊張。在正式分娩之前孕婦可以洗頭洗澡後帶着睡衣去醫院，同時在分娩前適量的喝點蜂蜜水，經研究發現在分娩前喝點蜂蜜水至少可以縮短四個小時的“折騰”時間。

2、順產比剖腹產好

很多孕婦由於害怕自然分娩時的疼痛，因此在分娩之前就直接選擇了剖腹產，剖腹產後不但孕婦自身的身體不能很快的恢復，同時還會影響到新生兒的健康以及以後的生長髮育。調查研究發現，90%剖腹產的媽媽和小孩在第一個月都會發燒，這是由於身體抵抗力不好所導致。

除此之外剖腹產的小孩由於沒有經過產道的擠壓過程，因此非常不利於他以後的生長髮育，同時這部分孩子長大後大腦平衡和綜合的能力相對較差，同時還非常容易出現注意力不集中的情況

3、忌枸杞

孕婦分娩注意事項中，還有很多飲食方面的禁忌，尤其是產婦坐月子期間，各種飲食禁忌讓產婦防不勝防，稍有不慎就有可能會影響到自己以及新生兒的健康。在坐月子期間應該儘量的避免食用枸杞，可以說女性一生中只有坐月子期間不能吃枸杞。枸杞具有提精氣的作用，在坐月子期間食用會讓產婦出現興奮躁動的情況，從而導致產婦不能夠靜心休養，同時還有可能會導致乳汁分泌減少。

4、忌抱小孩

很多首次生產的新媽媽在辛苦生下小寶寶後經常會迫不及待的抱抱，在坐月子期間應該儘量的少抱小孩，無論是坐着，站着都不可以。這是由於女性在坐月子期間關節是打開的，這個時候如果經常抱小孩的話就會對關節造成負擔，甚至還有可能會爲以後疾病留下病根。

臨產前注意事項3

分娩前不要害怕。儘量保持正常的心理，恐懼會影響睡眠和飲食，進而影響身體的狀態，導致意外的發生。

臨產前不要着急，耐心等待寶寶的出生。預產期只是一個預測，提前10天或推後10天都是正常的分娩時間。保持良好的.心態，才能保持最佳的狀態。

臨產前，生活起居應格外小心，有時候一件小事情就會造成不可挽回的後果。比如飲食應以清淡爲主、遠離有刺激性氣味的場所、身邊最好有人照顧等。

不宜過度勞累。預產期前後幾天，注意休息，保證分娩時有充足的力氣，縮短分娩的過程。活動量也不宜過大，以免影響胎兒。