8個月的寶寶吃什麼魚好，等寶寶發育到八個月左右的時候，很多家長都會給孩子吃一些輔食，很多爸爸媽媽都知道魚肉是營養非常豐富的一種輔食。以下介紹8個月的寶寶吃什麼魚好
8個月的寶寶吃什麼魚好1
在給孩子選擇魚類時，不必專挑名貴的魚，可以就地取材，選擇價格相對實惠的魚，如鮐魚（青鮎）、藍圓鰺（竹莢魚、池魚、黃鮎）、馬鮫魚（鮁魚）、沙丁魚等魚類，DHA含量都很高、蛋白質含量也高，而且肉多味美。另外，魚的種類豐富，產地也很多，給孩子吃魚時沒必要拘泥於某一種或幾種魚類，要注意多給孩子嘗試不同品種的魚，這樣可以讓孩子品嚐不同的口味，綜合攝取不同營養特點的魚肉，並養成不挑食的好習慣。
從食用安全性的角度來說，一些無肌間刺（俗稱刺少）的魚類比較適合孩子食用，比如大黃魚、三文魚、鯧魚、帶魚等。從受環境污染程度的角度看，一般自然生長的海魚類要比人工養殖的海、淡水魚類污染更少。
寶寶吃魚有什麼要注意的
小孩子吃魚有很大的好處，但一定選擇刺少的，或者自己剃乾淨魚刺，或做魚泥，以清蒸、水煮的烹調方式爲宜，少用油炸，一方面是因爲油炸對於寶寶來說過於油膩、燥熱；二來是油炸後會使肉質變得比較硬，加上油又會延緩胃的排空，不利寶寶消化。像是清蒸鱈魚、魚粥、魚丸、魚湯、青菜炒魚片等，都是適合寶寶的`料理食譜。
1、海魚類:力薦金槍魚、鮪魚、魚師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等,其中每100克魚肉中的DHA含量在1克以上,可謂名副其實的“DHA魚”,而金槍魚所含的DHA多達2。877克,脂肪酸總量達20。12克,實爲“魚中之冠”。營養學家還指出,有些魚的魚肉中DHA含量並不高,但在魚油中卻含有豐富的DHA,尤以鮭魚、紅鱒、鱈魚、鰹魚、脂眼鯡魚、墨魚等爲多。
2、淡水魚類:按DHA由多到少排序,小編首推鰣魚、紅魚、塘鱧、黑魚、鱖魚、青眼鱒、鯿魚、青魚、鰱魚。
在給寶寶食用過程中，一定要小心魚刺，別傷到寶寶。以三文魚、金槍魚等魚類含量最高，優質蛋白會讓寶寶更強壯;不飽和脂肪酸主要存在於動物骨髓、松仁、核桃仁、蝦等食品中，它是寶寶中樞神經系統發育所必需的脂肪酸，有益於寶寶健康成長;而DHA、EPA等不飽和脂肪酸(稱"腦黃金")則主要存在於魚腦中，是寶寶神經和腦發育不可缺少的營養素，攝入足夠量的腦黃金可提高腦神經細胞的活力，促進寶寶智力的發育。
爲解決餵食魚肉時魚刺的困擾，可以選擇工業化生產的不添加人工色素、香精、防腐劑的純天然輔食，這些產品魚肉纖維細而短，結構鬆軟，肉質細嫩，適合寶寶吸收，配方科學、合理，比家庭製作更大限度地保存了深海水域魚類的優質營養成分。
做魚時，一定要把皮和魚骨撥乾淨（可以買魚腩部份，沒有小骨），我平時是把一邊魚腩買回來，切成大塊調好味，在寶寶的粥裏放一到兩塊（看寶寶能吃多少），熟後，整塊夾起，把皮和骨去幹淨，用鐵匙羹把肉壓爛，再倒回粥裏拌均，可以的話再加點菜泥，這樣營養會更均衡。做肉泥時，要把肉跺細，可以蒸着吃，可以像上面做魚一樣，放在粥裏或糊裏，再加菜泥。
8個月的寶寶吃什麼魚好2
一，鯽魚。
鯽魚是我國四大淡水魚之一，而且營養豐富，價格便宜，尤其是野生的鯽魚，不但口感鮮美，而且營養價值更高。所以家長可以買一條新鮮的野生鯽魚，然後再配上少許豆腐，做成鯽魚豆腐湯，給八個月大的寶寶喝。
二，昂刺魚。
大部分刺魚都是野生的，而且蛋白質的含量也非常高，做湯喝的時候口感也非常鮮美。並且兩次魚還具有一個很好的優點，那就是刺比較少，給寶寶吃的時候不容易卡到寶寶的喉嚨。昂刺魚的吃法也非常多，很多家庭喜歡用昂刺魚燉麪條給寶寶作爲輔食吃。既能夠讓寶寶補充營養，也能夠填飽肚子，沒有飢餓感。
三，銀魚。
銀魚中含有大量的膠原蛋白和不飽和脂肪酸，尤其是太湖出產的銀魚，吃起來口感更加鮮美。銀魚一般也是用來做湯喝，而且由於體積比較小，裏面並沒有魚刺，因此更容易讓寶寶吸收和消化。但是銀魚的價格也比較高，所以不適合普通家庭。但即使是對於條件比較優越的家庭來說，也沒必要經常給孩子吃銀魚，一個月吃一次左右就夠了。
對於八個月大的寶寶來說，主要是以魚湯類的吃法爲主。因爲魚湯不像紅燒或者麻辣那種過於刺激性的吃法，它既能夠很好的保全魚的營養，也不會刺激到孩子的胃腸。但是最後需要提醒廣大家長，很多魚類都具有魚刺，而八個月大的寶寶還不具備自主挑出魚刺的能力，所以在給寶寶餵魚吃的時候，一定要小心注意。
8個月的寶寶吃什麼魚好3
什麼魚更適合小寶寶吃？
現在，很多父母想給寶寶多吃魚，但又覺得像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇，不適合小寶寶吃。其實，一般動物性食物，膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果，就能避免膽固醇過多。其實只要寶寶不過敏，什麼魚都可以吃。品種越豐富，孩子的營養越全面。不過，量的方面要適當。
生魚能不能讓寶寶吃？
魚沒燒透就不能讓寶寶吃。經常吃未經煮熟的魚或生魚，就有可能患寄生蟲病，出現食慾不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等症，嚴重的會引起腹水。因爲在鮮魚中，特別是淡水魚中常有寄生蟲。因此在做魚時，一定要煮熟燒透，不能讓寶寶吃生魚和沒有燒透的魚。
少給寶寶吃魚鬆！
魚鬆營養價值高，食用方便，而且不用擔心魚刺問題，認爲這是寶寶最好的吃魚方式。因此，有些爸爸媽媽讓寶寶大量食用魚鬆：拌稀飯、拌麪條，給寶寶作零食。
選購魚類的時候需要注意哪些方面？
選購魚類時應注意：肉質要有彈性、魚鰓呈淡紅色或鮮紅色、眼球微凸且黑白清晰、外觀完整、鱗片無脫落、無腥臭味等。怕魚刺卡着寶寶的媽媽可以給寶寶選擇羅非魚、銀魚、雪魚、青魚、鮎魚、黃花魚、比目魚、馬面魚等。這些魚肉中幾乎沒有小刺。吃帶魚時先去掉兩側的刺，就只剩中間與脊椎骨連着的大刺了，也很好剔。吃鱸魚、鯽魚、鰱魚、胖頭魚、武昌魚時，可讓寶寶吃魚腹肉，沒有小刺，可以放心給寶寶吃。
還有，魚肉買回家後最好採用清蒸或烤的方式，以保留最多的營養，要避免油炸。
