2歲小女孩便祕怎麼辦，便祕是十分常見的一種現象，孩子便祕也是很常見的。有很多兒童在成長的過程當中都會出現便祕的情況，媽媽也會十分的煩惱。下面來看看2歲小女孩便祕怎麼辦？
2歲小女孩便祕怎麼辦1
首先，我們應該知道成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。空閒時間的時候多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。而且多活動一下，對於寶寶便祕的情況也是有好處的!
平時的飲食應該多吃些蔬菜還有水果，不要老吃一些油膩的食物，還有油炸的，都對身體沒有好處!尤其是孩子更需要細心地照顧!香蕉，具有清腸胃，治便祕，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓的功效，這些大家都是知道的，平時的時候大家應該吃一些外皮呈現黃色的有黑點點的香蕉，這樣纔會緩解便祕的情況!蘋果相信大部分的人是比較的喜歡的，孩子也是很喜歡的，如果孩子不是很喜歡大家可以給孩子烤蘋果，對於便祕的作用更是很有效的，它會在保留蘋果本身營養的同時，會增加八倍的果膠，味道酸甜，也很不錯哦!
益生菌類，相信大家也都聽說過，對於孩子便祕拉肚子有很好的效果!如果是孩子的話，建議用益生菌凍乾粉，大童可以喝一些益生菌酸奶等!
寶寶便祕怎麼辦快速排便
1、飲食調整。可以給寶寶餵食蜂蜜和香蕉，兩者結合起來餵食，能夠促進嬰兒的腸胃蠕動，對便祕的治療有很大的幫助。另外，還可以給嬰兒喝一些果汁或者菜汁，比如胡蘿蔔汁，蘋果汁等，這些果汁類能更好地讓寶寶不再便祕。
2、養成排便好習慣。要及時督促寶寶有便意時及時排便，而且在每天早上起牀喝完奶後，要對寶寶把屎把尿，併發出嗯嗯的聲音，使寶寶形成條件反射，儘快地把宿便排出體外。
3、做運動操。當發現寶寶有便祕的情況，經常幫助寶寶做一些運動操，比如被動操等等。必要時給寶寶做一些促進排便的按摩，最好的手法就是按摩寶寶的肚子，每次順時針揉揉寶寶肚子35到50圈。
4、開塞露。當所有的方法都用過，仍然沒有多大效果，可以給寶寶用開塞露，很快就能促進寶寶排便便的。進而加以其他輔助，讓寶寶排便通暢無阻。
5、多喝溫開水 。溫開水對於寶寶來說是很好的東西，特別對腸胃蠕動起着重要作用。
2歲小女孩便祕怎麼辦2
二歲寶寶便祕怎麼辦之原因解析
1、經常飲食不夠：小兒食量太少時，經過消化後，腸道中的餘渣少，大便減少；奶中糖量不足使大便乾燥；較長時間的.飲食不足，致營養不良使腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導致頑固性便祕。
2、食品不適合小孩：便祕與食物的成分關係密切，如食物中蛋白質含量過多而糖類不足，使腸發酵相對減少影響發酵，使大便呈鹼性，乾燥導致便祕。食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皁致糞便增多，容易便祕。
3、腸功能失常：由於生活和排便不規律，排便反射形成減弱或不形成；腸肌鬆弛而便祕。某些能使腸壁肌張力減弱、功能失常的藥物或疾病以及交感神經功能不正常均可致便祕。
4、遺傳與生理缺陷：某些患兒出生後即便祕。有家族史，可能與遺傳有關。
5、精神因素：突然的精神刺激，生活環境的改變等可導致短時便祕。
二歲寶寶便祕調理方法
1、飲食調理
治療寶寶便祕，最主要的還是應以調護爲主。要儘量調整飲食結構，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最後，要注意補充水分，每天早上起牀後和每次餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。對於經過調護仍然存在便祕現象的兒童來說，可以適當服用藥物治療。推薦閱讀： 2歲寶寶便祕可以吃藥嗎
另據專家介紹，寶寶便祕多以虛症爲主，治療時可以服用一些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸。當兒童大便乾硬卡到直腸時，可以用灌腸的方法灌注一些清腸露、開塞露等臨時解決問題。
2、生活習慣調理
若發現兒童長期便祕，那就應找出真正原因。這時，治療兒童便祕還應注意，改善飲食是個重點。控制食用麥片、蛋糕、餅乾等市售兒童食品；誘導其多喝水；胡蘿蔔、青菜、竹筍、薯類、玉米、良品等纖維食物應是其常見的桌上菜。另外，改變生活習慣也很重要。培養其早睡早起和晨起排便的好習慣，堅持一段時間之後，便祕會有所改善或痊癒。如便祕特別嚴重者可在醫生指導下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便祕未除，更添新恙。
3、排便習慣訓練
①時間安排：主要藉助胃結腸反射的“餐後早期反應”及“餐後晚期反應”安排小兒排便。
②方法：耐心講解排便訓練的意義，囑患兒每日晨起飲水或早餐後30min坐便盆5~10min，便器應有適宜高度，使雙膝水平高於臀部，雙足應着地以便用力，並學會排便用力，同時可加入意念，想象糞便在腸管內移動，避免排便時久蹲、久坐及強努而導致疲勞。
③指導家屬填寫排便日記，準確記錄灌腸及排便頻率、便量、糞便的性狀、費力程度、每次如廁時間、是否輔助排便、有無污糞等，動態觀察改善情況。
④若治療有效應給予鼓勵，邊鼓勵邊耐心治療，即使排便不成功亦不應責備患兒。
4、其他方法
用按摩腹部的方法可以解除便祕症狀，具體的方法：成人用手掌順時鐘方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分鐘。也可在每天早晨給小兒喝一杯鹽開水，增加腸蠕動，對改善便祕有效。
如果小兒幾天不解大便而難受哭吵時，家長可以切一小長條肥皂，蘸些水用手搓成圓柱形，塞入肛門。也可以用小拇指戴上橡皮手套後塗些凡士林或石蠟油伸入小兒肛門，或採用市售開塞露進行通便。但這些方法不宜常用，還是應該以培養按時大便習慣爲主。
最好的方法還是要及時就醫，避免家長使用不正當的土方法和道聽途說的方法來做，也不要諱疾忌醫，小孩的腸道是極其脆弱的，不要錯過了最佳就診時間。
2歲小女孩便祕怎麼辦3
兒童便祕怎麼快速排便
1、開塞露
如果寶寶幾天沒有排便，媽媽可以給兒童的屁股裏面滴入幾滴開塞露，它能夠軟化體內的大便有利於兒童更快的排出來。
2、服用益生菌
益生菌能夠有效地調理腸胃，所以能夠幫助寶寶達到一個通潤腸道的功效，所以媽媽在發現兒童出現便祕的時候，不妨給他服用一些益生菌。
3、多進行運動
運動能夠讓兒童體內的腸道蠕動更加快速，所以要多帶寶寶去外面活動，並且參加體育運動，這樣的話，能夠幫助他達到排便的功效。
4、多補充一些膳食纖維
如果寶寶平時不喜歡吃蔬果的話，媽媽要循循善誘的引導他們多吃一些，因爲它們裏面的營養物質對於排便來說也是相當有幫助的。
5、檢查身體，對症下藥
如果寶寶的便祕現象長時間沒有解決的話，這時候就要到醫院裏面檢查身體，通過科學的方法檢測到底問題的原因是什麼，並且針對病症對症下藥。
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兒童便祕怎麼快速排便
1、小兒幾天不解大便而難受哭鬧時，家長可以切一小長條肥皂，蘸些水用手搓成圓柱形塞入肛門，也可以用小拇指戴上橡皮手套後，塗些凡士林或者是石蠟油深入肛門，也可以採用開塞露進行通便。但這些方法不宜經常使用，還是找到導致便祕的誘因，合理搭配飲食，培養孩子養成定時大便的習慣。
2、成人用手掌順時針方向按摩孩子的腹部，每日一到兩次、每次按摩三分鐘。也可在每天早晨給小兒喝一杯溫開水，增加腸蠕動，對改善便祕有一定效果。
3、便祕是胃腸道菌羣失調導致的，可以在醫生指導下口服藥物調節腸道菌羣，喝一點小兒消積止咳口服液消消食，或是益生菌等。
平時注意多喝溫水，飲食不要太精、太單一。多吃新鮮蔬菜水果等，細嚼慢嚥少食多餐。可選擇適當的藥物，以副作用少、不易產生依賴的藥物爲首選。
