5歲寶寶長期便祕怎麼辦，很多媽媽們都不太注意寶寶的身體健康，但是正因爲寶寶還小所以纔會出現很多身體狀況，5歲的寶寶正是開心玩鬧的時候，可能會經常在外面玩耍，有時候寶寶出現便祕這種情況，媽媽們就不知道該怎麼辦了，下面一起來看看5歲寶寶長期便祕怎麼辦。
5歲寶寶長期便祕怎麼辦1
5歲寶寶長期便祕怎麼辦
1、多喝水，建議在水中或牛奶中添加些黃金雙歧因子，既可以預防和改善便祕症狀，也可以促進鈣等微量元素的吸收。
2、母乳餵養的寶寶，媽媽注意飲食結構的調整，注意清淡飲食，媽媽也要多喝水。
3、給寶寶做腹部順時針按摩，用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍爲中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。
4、多喂水果，蔬菜汁水。每次吃奶的速度不可過快過飽，奶粉濃度要稀點。
5歲寶寶長期便祕的原因
一類屬功能性便祕，這一類便祕經過調理可以痊癒；另一類爲先天性腸道畸形導致的便祕，這種便祕通過一般的調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便祕都是功能性的。
如果嬰兒飲食太少，消化後的餘渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便乾燥。如長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現頑固性便祕。大便的性質與食物成分有關，如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物（糖和澱粉)，則大便乾燥而且排便次數少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟。
寶寶如果便祕，可能是水或者水果吃的不夠，或者都是大魚大肉，不易消化，導致的便祕，這樣的話，媽媽們可以選擇給寶寶吃一點水果蔬菜。如果嚴重，可以去醫院開點藥，讓寶寶拉粑粑，粑粑是毒素，拉出來了纔好。
5歲寶寶長期便祕怎麼辦2
問題描述：從半歲斷人奶吃奶粉添加輔食後就開始大便不規律，兩到三天才大便一次，大便像小石頭一樣堆積起來，有時有大湯園這麼大，有時只有一顆小石子這麼大。平常不愛吃蔬菜水果，飯量也非常小，原來吃奶還可以，多的時候210ml，一般180ml。現在三歲一個月了，越來越吃得少了，大便更結燥了。請問應該怎麼辦？
回答1：小孩起牀喝一杯溫水，通常在早餐前後排便，長期堅持可以預防和治療便祕。或者在前者的基礎上加上飲食療法效果更好，香蕉、芝麻油、蜂蜜是很好的通便食物，對習慣性便祕的兒童特別有效。藥物治療的話，便祕兒童一般不使用瀉藥。可以從牛黃散、止芪丸或七角地黃丸等藥物中適當選擇便祕的藥物治療學齡前兒童和學齡兒童。如果孩子有便祕和腹痛，應該去醫院檢查。
回答2：要適當多進食一些含膳食纖維豐富的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，薯類以及粗糧等等。還需要保持適量的'身體活動，以便促進腸蠕動的發生。如果孩子便祕的情況比較嚴重，可以遵照醫囑選擇開塞露肛門給藥，來達到軟化糞便，促進排便的目的。
回答3：寶寶患有便祕平時注意多吃粗纖維食物如韭菜，芹菜，多吃水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動，可以將薑末放肚臍，然後用膠布或創可貼固定。
回答4：寶寶長期便祕應當進行飲食的調整，輔食中增加蔬菜和水果，不要過飢或過飽，不吃生冷油膩和刺激性的食物，飲食要柔軟易消化、有營養。平時生活中加用益生菌調整腸道菌羣。可服用一些健脾消食的食物，以改善寶寶的胃腸道消化功能。
回答5：如果寶寶長期便祕，那麼考慮這種情況是由於常見的益生菌不穩定造成，或者是由於脾胃失調造成的，所以建議這種情況可以適當給孩子增加一些益生菌的攝入，調理一下脾胃，建議注意合理的飲食，不要暴飲暴食，不要吃得太多。
