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母乳太多怎麼保存

來源:星女圈    閱讀: 2.12W 次
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母乳太多怎麼保存,母乳是寶寶最好的最有營養的糧食,有些媽媽的奶水很少,只能給孩子喝奶粉,有些媽媽的奶水卻很多,多到寶寶吃不完,但擠掉又浪費,今天就教媽媽們母乳太多怎麼保存。

母乳太多怎麼保存1

一、母乳太多,一定要及時吸出

如果母乳太多,每次在寶寶吃完之後都要及時使用吸奶器吸出,這樣可以避免寶媽積奶,從而更好地保護胸部,而且母乳如果長時間憋在體內,會導致回奶,以後母乳就會越來越少,甚至不夠寶寶吃。不少寶媽都覺得寶寶吃飽之後,多餘的母乳可以一直存在身體內,其實這種做法對自己的傷害非常大,不僅母乳越來越少,還會導致積奶,從而引起各種胸部的問題。

母乳太多怎麼保存

二、母乳不同溫度,保存時間不同

母乳吸出來之後是有一定的保存期的,如果在室溫下,最多不能超過30分鐘,如果放在冰箱的保鮮區,儲存時間可以達到6~8小時,如果放在冷凍區,就能夠保存3個月。

可以根據自己的需要,把多餘的母乳進行適當方式的保存,但是保存母乳一定要使用專用的母乳保鮮袋,避免因爲容器不乾淨而污染母乳。

母乳保存的時候,寶媽需要在保鮮袋上面標註好日期,將來給寶寶喝的時候,要從日期比較長的開始喝,避免因爲不知道日期而造成混亂,或者導致母乳放過期。

三、母乳解凍需謹慎,加熱不當損失營養

母乳在冰箱中冷凍之後,如果需要給寶寶餵奶,可以通過溫水加熱的方式把母乳融化,然後加熱到40度左右,就可以給寶寶喝了,切忌溫度不能太高,否則會導致母乳中的蛋白質分解,從而損失母乳中的營養。

母乳解凍的時候儘量使用恆溫加熱器,只需要把母乳連袋放入,就能夠最大程度保存母乳的營養,而且還不會燙傷寶寶。

母乳太多怎麼保存2

一、冷凍存儲

對於多餘的母乳,可以用吸入器吸出,把它們暫時放在冰箱裏存儲起來,以備不時之需,這是最簡單實用的方法。

媽媽的'母乳不可能一直都特別充足,也不可能寸步不離守着寶寶餵奶,當遇到生病、工作等不能哺乳的特殊情況時,此前冷凍的母乳便派上了大用場。

不過,在存儲母乳的時候要注意衛生、步驟以及時間等細節事項,存儲時間最好不要超過10個小時。

母乳太多怎麼保存 第2張

二、進行捐贈

倘若奶水真的是非常多,可以贈送給身邊的有需要的人,或者捐獻給母乳庫。

如今,有些醫院已經成立了公益人乳庫,那些母乳不足的媽媽可以獲得幫助,而那些母乳量過多的媽媽,在經過醫院的質量檢查後便可以捐贈,把自己多餘的母乳奉獻給有需要的家庭。

三、做成輔食

隨着寶寶月齡的增長,光靠母乳餵養已經不能滿足他的營養需求,一般在6月齡的時候,媽媽就需要把添加輔食提上日程了。

剛開始添加輔食的時候,寶寶一般都難以適應,如果在其中加一些母乳成分,會讓他感覺到“熟悉的味道”,輔食的接受過程也就更順利。另外,藉此機會,還能幫助寶寶加快斷奶的進程。

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