【導讀】：想要胸部由內而外的健康發育，飲食是必不可少的。那麼，吃什麼能讓胸部變大呢？比如豆類、核桃、花生、芝麻等食物，不僅能讓胸部變得豐滿，還能讓胸部變得更有彈性。
一、飲食豐胸法
想要胸部由內而外的健康發育，飲食是必不可少的。那麼，吃什麼能讓胸部變大呢？比如豆類、核桃、花生、芝麻等食物，不僅能讓胸部變得豐滿，還能讓胸部變得更有彈性。
二、運動豐胸法
雖然乳房沒有肌肉組織，但是可以通過運動讓胸部下面的胸肌變得更有“力量”，這樣你的胸部你就看起來更飽滿，而且不易下垂。俯臥撐、跑步、游泳、打排球等，都是不錯的豐胸運動。
三、鍼灸豐胸法
中醫如此經久不衰，是有其道理的。比如鍼灸，就對豐胸非常有效。不過你在鍼灸之前，最好讓中醫幫你看看你體內到底哪些功能出了問題，只要保證你的脾胃肝臟都是正常的，才能讓豐胸效果變得更加順利。
四、胸罩豐胸法
不要覺得胸罩只是幫你擠出豐滿的胸部，其實在美國早就有了一種“神奇胸罩”。只要你穿着這種胸部慢跑一個月，就能讓你的胸部尺寸變大一個size哦！
