【導讀】：刮痧瘦腿的時候，一般都會使用精油效果會更好，那刮痧瘦腿用什麼精油？瘦腿精油哪個牌子好？跟着小編一起來看看吧！
刮痧瘦腿可以用的精油有阿芙精油、香草園瘦腿精油、阿奴精油、千芳匯強效瘦腿精油和嘉媚樂纖塑體雕精油。
1、阿芙精油
阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油產品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物護理品界的全球合作典範。上等的精油當然要用最好的鮮花花材，阿芙大部分原料都是在阿芙指定的產區當年採摘的鮮花。阿芙採用的“契約種植”方式，和全球最佳的莊園、農場合作，用法律合同形式保證，避免農藥和化肥使用。
2、香草園瘦腿精油
香草園瘦腿精油是香草園精油產品系列品牌之一，適合所有女士膚質，無需刮痧，產品規 每瓶30ML，是淘寶十大熱銷品牌之一。
產品功效：1.軟化鬆弛肌肉，改善腿部曲線 2.保持腿部肌膚水分，令腿部肌膚細膩有彈性。
適用人羣：16-48歲希望改善腿型的人羣。特別針對久坐人羣-上班族、學生族;腿部局部脂肪堆積，減肥後反彈性腿部鬆弛，產後腿部臃腫，;希望腿部更加優美的人羣等。
3、阿奴精油
精油+藥油，雙重配方二合一 。作爲一款定位高端人羣的產品，阿奴採取了獨特的組合套裝——一瓶精油加一瓶藥油。精油是植物提取的，藥油是在精油基礎上添加一些中藥成份，用的時候需要兩種一塊抹。雖然稍顯麻煩，但是配方很獨特，能對效果起到積極作用。
4、千芳匯強效瘦腿精油
千芳匯科學提取美國葡萄柚精油充分發揮消脂、利水奇效，輔以姜、肉圓等植物萃取，完美抑制脂肪囤積;運用小茴香的排毒利水能力，排出腿部淤積毒素，讓微循環更順暢;結合杜松果和迷迭香的提拉緊緻奇能，配合葡萄籽和甜杏仁的潤膚按摩效果，能夠迅速消退脂肪，加強雙腿肌膚緊實度，提拉定型腿部輪廓，讓纖細雙腿活力四射!
5、嘉媚樂纖塑體雕精油
迅速滲透肌膚，促進淋巴系統排出體內毒素及多餘水分，令肌膚纖維層的含氧量增加，排水排油配方，通過簡易按摩排出過剩的囤積油分和水分，有效調理肌體水油平衡狀。
1、清潔腿部肌膚後，在小腿上均勻塗抹瘦腿精油。
2、雙手一邊捏小腿肚子上的肌肉，一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
3、像擰抹布一樣左右擰小腿肚上的肌肉，從腳踝到膝蓋，不斷變化擰的地方，每條腿按摩擰3分鐘。
4、雙手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指以外，其餘手指要相應加大按摩肌肉的力度，每條腿按摩3分鐘。
5、將拇指放在膝蓋上面，雙手握住大腿的肌肉，一邊按壓膝蓋窩的位置，一邊按摩膝蓋，每條腿按摩2分鐘。
1.在刮完之後，記得要用乾淨的紙巾將腿上剩餘的油擦乾淨。
2.刮完之後要喝一杯熱水，儘快補充適量的水分可以預防刮痧後的頭暈疲勞，並且還可以促進新陳代謝。
3.小心刮痧完了受涼，刮完之後不要碰涼水，也不可以洗澡，建議你洗完澡之後再進行，刮完之後就上牀睡覺。
