祛皺最好的方法

祛皺最好的方法 ，現在很多年輕人因爲生活中不良的作息習慣，或沒有做好日常護膚工作，就很容易出現長皺紋的情況，長皺紋後會很顯老，而且還會影響面部美觀，下面來看看祛皺最好的方法 。

祛皺最好的方法1

1、針對眼部皺紋的祛除

對於眼睛下面出現的皺紋，這類皺紋與身體的某些器官變化有關，因此要消除此類皺紋，可以適當食用一些輔助類的食物，可以適當的多吃一些鹼性的食物，如海帶、黃豆、豆腐等，起到中和的作用，也要多攝入一些水分，保持肌膚的水量，並且在空閒時多做一些眼部的按摩，舒緩眼部的肌肉，趕走皺紋。

2、祛除眉間皺紋的方法

眉間的皺紋在人們沉思亦或是憤怒、緊張的時候最容易顯現出來，因此也被稱之爲惱怒紋。針對這種皺紋可以每天食用5至10顆的甜杏仁，具有很好的`改善效果。此外也要保持心情的舒暢，整天沒有眉頭緊鎖，紋路自然就都，笑口常開，氣色自然就好，紋路也就消退。

3、額頭上皺紋的祛除

當一個人總是心事重重，思緒不寧，則額頭會出現不連貫且呈波浪狀的紋路。針對這種最有效的祛除辦法就是多做舒心的事情，保持心態的愉快，解封自己的思想，不要有太大的壓力，空閒時也可以用手掌輕柔額頭，有很多的緩解效果。

那在日常生活裏如何預防皺紋的滋長呢？

1、要勤保養，保證面部肌膚有充足的水分；而且因爲在外部的環境下，空氣中有很多的塵埃，要勤清潔面部，防止這些棄物降低肌膚的原有彈性。

2、多選用那些富含維他命的護膚品。像維C、維E以及維A，都是很有效果的，可以給肌膚補充更多的養分，保住肌膚的活性，阻止皺紋的生長。

臉是我們直面外界的第一扇門，油光發亮、氣血充足且光滑，表面這個人的狀況是相當優越的；相反，如果面部暗淡無色、佈滿皺紋，說明這個人活力也一般。所以臉色的好壞給別人的影響是截然相反的，我們應該多看看自己的“臉色”，保持愉快的心情，多笑一笑，不讓皺紋影響我們整個人的氣質。

祛皺最好的方法2

一、擡頭紋

經常有皺眉動作的人，容易過早的出現擡頭紋，所以想要去除這個部位的皺紋，首先要注意避免皺眉，擡額等不良的習慣。其次要注意保持心情愉快。第三是每次洗臉的時候，用洗面奶輕輕的按摩這個部位，都能起到淡化皺紋的'作用。

二、川字紋

這種皺紋是出現在雙眉之間的，主要是因爲皺眉動作產生的，所以想要去除這種皺紋，首先要保持心情開朗，避免做皺眉的動作。其次經常對這個部位進行按摩，可以從眉頭的中央向外側輕柔的按摩，每次堅持幾分鐘，堅持一段時間皺紋就能淡化。

三、眼角皺紋

眼角的皺紋有魚尾紋和眼袋紋，要去除這裏的皺紋，首先要戒除不良的習慣，比如總是習慣眯眼，頻繁的眨眼，表情過於誇張等。其次在洗完臉後，用無名指上蘸少許的眼霜，輕輕地在眼睛周圍拍打按摩。另外還要注意外出的時候要戴上墨鏡，以免陽光刺激到眼睛，平時也不要長時間的熬夜，過度用眼，以免眼睛疲勞導致皺紋早生。

四、法令紋

這種皺紋是長在鼻脣兩側的皺紋，想要去除這些皺紋，每天可以對這個部位做提升動作的按摩，堅持就可以刺激細胞的活力，也可以使用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的眼膜，貼在這個部位也能讓紋路平復。

五、頸部橫紋

因爲平時往往會忽略對脖子的保養，所以脖子上也容易出現皺紋。每天洗臉時，除了做面部皮膚的保養之外，也要給脖子上塗抹上頸霜來補充營養。還可以對頸部進行按摩，具體的做法是將頭擡起，從上到下、從內向外輕輕的打圈按摩，每次10到15次，堅持也能淡化頸紋。

祛皺最好的方法3

1、不要過度清潔面部

皮膚中的水分和油脂主要起着保護皮膚的作用，防止皺紋的產生，但如果過度的清潔面部，就會將水分和油脂清洗掉，從而導致皺紋的產生。建議平時不要過度的清潔面部，選擇含有保溼劑的洗面奶，然後塗抹保溼霜，這樣可以消除皺紋。

2、養成良好的生活習慣

如果長時間對着電腦或手機，眼睛就會變得又酸又痛，眼部周圍的皮膚會變得比較鬆弛，就會導致魚尾紋的產生。所以平時要養成良好的生活習慣，不要長時間的對着電腦和手機，更不要熬夜，這樣才能減少皺紋的產生。

3、平躺着睡覺

日常生活中要特別注意睡覺的姿勢，如果經常側躺着睡覺，臉頰和下巴就會很容易長皺紋；如果趴着睡覺眉心就會緊蹙，也會導致皺紋的發生。所以爲了減少皺紋，建議平躺着睡覺。

4、塗抹維生素C面霜

根據研究表明，含有維生素C的.面霜可以促進膠原蛋白的生成，還能防止UVA對皮膚的損害，減少黑斑，但也需要根據皮膚狀況來選擇合適的面霜。

5、玻尿酸除皺

玻尿酸去除皺紋有很好的效果，而且一般不需要恢復期，根據皺紋深淺程度和部位注射玻尿酸除皺，注射的部位主要包括外側鼻翼凹陷處、嘴脣外側下方等。

6、激光除皺

激光除皺手術可以有效的改善面部皮膚鬆弛的情況，還能去除深層的皺紋，效果是比較明顯的。但是在進行激光除皺手術之前，最好去做全身檢查，這樣能夠確保自身的安全。