激光溶脂瘦臉要做幾次效果最好，一個人臉部的大小直接可以讓人認定你的胖瘦程度，激光溶脂有很好的瘦臉效果，快速又安全，是廣大女孩子的福音。激光溶脂瘦臉要做幾次效果最好
激光溶脂瘦臉要做幾次效果最好1
激光溶脂瘦臉一般一個月可以完全見效，如果想要長期性地改善面部脂肪堆積的現狀，那麼也可以選擇一個月做一次激光溶脂瘦臉。這樣連續做兩次，面部的脂肪也會消減很多，從視覺上就會有一種瘦臉的效果。不過，不同人的治療次數是有區別的，具體做幾次效果最好還是要諮詢醫生。
激光溶脂瘦臉多久見效
激光溶脂瘦臉一般會在治療後的一個月之後見效，之所以需要一個月的時間，是因爲結束激光溶脂瘦臉治療後，面部組織需要一段時間來恢復和適應。
在激光溶脂瘦臉術的恢復期，起先愛美者的面部會有腫脹現象出現，有的受術者溶脂部位會有淤青，這是面部脂肪組織遭到破壞後的正常反應。一般30天之後，這些現象都會消失，就能進入效果的到穩定期，看到激光溶脂瘦臉的效果。
激光溶脂瘦臉後如何護理
激光溶脂瘦臉追求效果要合理飲食
在做完激光溶脂瘦臉之後，還是需要注意合理控制飲食，這是因爲飲食決定着我們的熱量攝入，攝入得少一些控制脂肪增長才會更加有效。如果不能好好控制飲食習慣，那溶脂維持的效果及時間可能會大打折扣。
愛美的仙女們，在做完激光溶脂後，注意每餐不宜吃得過於飽腹，一般9分飽就可以了。另外注意不可吃甜食，因爲吃甜食最容易增長脂肪，讓臉變大，導致激光溶脂瘦臉失去效果。
激光溶脂瘦臉追求效果不能沾水和蒸汽
通常情況下，愛美者想要追求激光溶脂瘦臉的效果，就需要注意治療絕對不可以沾水、洗頭髮和沐浴。這主要是因爲激光溶脂瘦臉進行注射之後會留下小針孔，術後要4天之後才能沾水，否則傷口接觸到水分會容易引起感染。因此，爲了保證激光溶脂瘦臉的效果，最好是不要馬上沾水和水蒸氣。
激光溶脂瘦臉追求效果不能做按摩
如果想要儘可能長時間維持激光溶脂瘦臉的效果，那麼仙女們一定要注意做完激光溶脂瘦臉之後不可以按摩，同時也不能做按壓、刮痧，激光類的項目。之所以不能按摩和按壓，是因爲按摩有可能加重皮膚的損傷，導致做完激光溶脂瘦臉後恢復期延長，效果不佳。
激光溶脂瘦臉追求效果要避免辛辣刺激食物
如果是想要注射激光溶脂瘦臉的效果在一個月之後完美呈現，那麼仙女們最好是避免吃一些辛辣刺激的的食物。如火鍋、醬板鴨、辣條等食物，因爲這些食物會給面部傷口帶來刺激，影響到注射激光溶脂瘦臉的效果。因此，想要激光溶脂瘦臉的效果好就需要避免吃辛辣刺激食物。
激光溶脂瘦臉追求效果要避免不良習慣影響
值得一提的是，一些不良的飲食習慣也是激光溶脂瘦臉後要避免的，因爲菸酒容易導致刺激傷口，導致恢復期延長，酒精還有可能加重傷口的疼痛感受，影響激光溶脂瘦臉的效果。因此，要想維持較好的激光溶脂瘦臉效果，最好是不抽菸、不喝酒。
激光溶脂瘦臉要做幾次效果最好2
瘦臉的小技巧
一、DIY按摩
手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動；臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩。
下顎至鎖骨部位，也可在塗抹保養品後，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
二、咀嚼瘦臉法
咀嚼瘦臉法是一種由內而外的瘦臉技巧，不僅對咀嚼的對象有要求，咀嚼的'方式也是有講究的，一般可以選擇香蕉、全麥麪包等食物，咀嚼是需要注重力道的均勻，還要照顧到左右臉部的均衡性。
三、減肥茶瘦臉法
通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝，維持正常的生理機能，克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律，降低人體機能，而誘發其它疾病的缺點。
茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥的效果。
四、面部滲透法
瘦臉的最佳方法，應該是由內而外的，通過口腔內部有益減肥成分滲入面部皮下層，從而實現瘦臉的效果。同時再配合一些按摩動作，更能凸顯出顯著效果。
五、每天臉部操
每天可以練習發英文“a、i、u、e、o”五個字母的聲音，這樣可幫助我們鍛鍊平常不易運動到的臉部肌肉，還能讓肌膚更加的緊實，從而修飾到了輪廓的線條感。
六、減肥益生菌瘦臉
瘦臉還是離不開全身減肥的，衆所周知，人體吸收營養成分的器官是腸道，腸道不停地蠕動來消化吸收食物中營養成分，營養成分過多就會轉化爲脂肪儲存在體內。
七、食物瘦臉
利用某些食物的特殊療效，促進身體循環代謝的功能正常，也有助於降低臉部浮腫現象的發生，例如具有美白、排水效果的 薏仁，可加速新陳代謝、促進脂肪代謝的植提纖和增強細胞代謝脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆爲不錯的選擇如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香 糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因爲它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
八、運動法
運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
九、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
減肥誤區
1、只吃蔬菜、水果，不吃葷
無論蔬菜水果，還是各種瘦肉，都有它們各自的營養價值，瘦肉中含有較多的蛋白質和一些人體必需的氨基酸以及微量元素，蛋白質的充足可加強熱量的能源消耗，如果缺乏蛋白質，體內的代謝速度會變慢且熱量由於多餘而存儲在體內會轉化成脂肪。
2、飯後吃水果能夠快速帶走餐中吸收的油分
其實飯前吃水果比飯後吃更好。專家指出食物在進入胃部需要長達1-2個小時的過程，才能慢慢進入小腸，而飯後吃水果，食物會被阻滯在胃中，長期可能會導致消化功能紊亂。相反若在飯前吃水果，其維他命c會在腸中幫助消化肉類的鐵質，又可使胃口略減，相對地正餐也會吃少一點。
3、減肥=減脂肪
減肥≠減重，減輕了體重並不等於就能減掉你身上的脂肪了，當人們激進地採用快速減重方法時所減少的體重大多來自於體內肌肉和水分的流失所導致的。所以，不要看到體重升高了就立刻跑去減肥，更不要在減肥的時候只注重體重是否減少了。
肥胖的危害
1、增加心臟負荷
有人發現，肥胖者心絞痛和猝死的發生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔，造成心臟損害。
正常人體的心臟就像一個水泵，不停地收縮和舒張，維持着血液的循環流動。肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應地增加了很多，心臟就會相應地增加收縮的力量。
當心髒不堪重負時，它就無法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統的狀態，重者甚至出現明顯的心功能衰竭。
2、導致脂肪肝
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。
在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內，結果形成了脂肪肝。
3、增加糖尿病風險
肥胖是發生糖尿病的重要危險因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且，發生肥胖的時間越長，患糖尿病的機率就越大。
