愛美的女人都不希望自己的臉上有色斑，所以，很多女性朋友就靠化妝品來遮蓋，一旦卸了妝就判若兩人了，那麼，這些斑點怎麼祛除呢，如何淡化色斑呢，感興趣的朋友一起來看看吧！
如何淡化色斑1
1、清理皮膚
清理皮膚是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。
2、隨時注意保溼
這一點在美容護膚中很重要。每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保溼產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。保溼小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保溼小面膜。
3、適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。
4、少吃光感性食物
少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成皮膚變黑。日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等！
5、學會做臉部按摩
臉部按摩能偶促進血液循環，加速新陳代謝，幫助臉部達到排污去毒的功效！
如何淡化色斑2
1、減少皮膚受到的輻射
不要經常開着電腦睡覺，減少面對電腦的時間，如果經常面對電腦，應該每90分鐘進行一次休息和洗臉！同時塗上專業的防輻射護膚品。
2、適當選擇美容護膚品
美容護膚品是妹子們護膚的必備，即便是天山童姥也要吃血來“保養”一下，更何況是我們呢？
3、保持心情愉快
擁有好的'心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和皮膚都能夠達到一個很好的內循環，保持精神！這對美容護膚來說是非常重要的一步哦！
4、注意飲食保持合理的體重
在美容護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成皮膚變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成皮膚出現皺紋，斑紋等情況！
5、經常喝水
日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助皮膚保持水分，防止皮膚出現脫水，變得乾燥等等問題！
