如何給腿部進行美白，夏季一到路上就有很多精緻的豬豬女孩穿起了短裙短褲，在夏天腿部都會黑了好幾十個度，腿部美白也是不可忽視的，以下是如何給腿部進行美白，趕緊學起來吧！
如何給腿部進行美白1
1、白醋甘油澱粉
把甘油和白醋按照2：5的比例兌成一杯，但是具體用量請參照本人。將適量的麪粉加入杯中，攪拌之後，直到粘稠狀態，接着把攪拌完成的混合物塗抹到腿部，膝蓋的地方多塗抹一些，15分鐘後用清水洗掉，這樣子做可以使皮膚嫩滑。
2、牛奶檸檬加小偏方
夏天很多人都穿短裙短褲，如果曬過的地方泛紅，可以用牛奶擦抹被曬部位，再用檸檬片敷面，另外中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用1月，皮膚將會變得白嫩。
3、美白大腿小妙招
用酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁，維生素E混合在一起，攪拌成糊狀，然後敷腿上，大約15-20分鐘後用清水沖洗乾淨。這樣就可以促進新細胞的再生，腿部膚色會有效變白。
4、馬鈴薯美白
馬鈴薯去皮之後研磨搗爛成糊狀，把水分去掉之後加入麪粉，然後將它塗抹在腿部上，25分鐘後用清水洗去，對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效。
5、日常飲食
飲食方面，我們應該多吃美容的食品。可以選擇牛奶、蜜糖、雪耳糖水、木瓜牛奶糖水等滋潤的甜點；多喝滋陰養顏的湯，如花旗參竹絲雞、紅蘿蔔玉米湯等。
如何給腿部進行美白2
一、多攝入水分
早上一定要喝一大杯水，最好是淡鹽水。日常喝的水裏可以加入一點新鮮的檸檬，這樣可以有效防止黑色素的沉積，對美白很有效果。
二、防曬
夏季當腿部肌膚暴露在外面，一定要注意塗抹防曬霜，腿部防曬和臉部防曬一樣重要，並且記得要定時補塗哦。腿部防曬建議選擇噴霧型防曬產品，使用起來非常方便，噴一下然後用手塗抹均勻就可以了。
三、敷腿膜
腿部和臉部一樣，也是需要日常護理和定期敷膜，這樣才能達到補給皮膚日常所需營養，並且補水美白的作用。因爲腿部面積較大，如果用日常的面膜來進行的話成本會偏高，因此，我們可以自己自制腿膜，既可以有同樣的功效，又可以達到一個很高的`性價比。
1、珍珠粉+蜂蜜：將珍珠粉還有蜂蜜混合在一起，然後再加入蛋清，攪拌均勻即可。
腿部洗乾淨用毛巾擦乾，然後將腿膜塗抹上去，如果怕蹭到，可以在外部在過上一層保鮮膜。十分鐘後清洗掉。蜂蜜可以緩解腿部乾燥，珍珠粉的美白功效不用多說大家都知道。
2、牛奶：將溫熱的牛奶塗於腿部，配合按摩的手法，讓牛奶得到充分的吸收。同時配合的按摩手法還有瘦腿的作用哦。
四、美白食物
平常多吃具有美白功效的食物，像檸檬、奇異果、番茄這些都含有豐富的維生素c，想要美白肌膚不能缺少的。平時飲食堅持注意這些方面，不僅腿部變白，全身都會變白。
