自己做面部水療，現在越來越多人都開始注意自己的面部保養了，像面部水療就是美容院最常見的一種面部護理方法，那麼不去美容院我們自己做面部水療應該怎麼做呢？下面就來教一下大家
自己做面部水療1
爲面部提供水療的步驟
一、清潔面部,
選用適合自己膚質的洗面奶,用清水洗臉後,再用洗面奶洗臉。將爽膚水和乳液倒入碗中。把壓縮的面膜泡在面膜碗裏。將面膜液和爽膚水中的精華充分吸收後,把面膜拿出來,平躺在臉上。
二、敷面膜時安靜地躺在牀上或泡個澡,放些音樂,使身體放鬆。
若覺得面膜上的精華不夠,可再按一定比例調配爽膚水和乳液的比例,然後用刷子刷在臉上。敷完面膜後可不洗臉,將面部未吸收的精華輕輕拍打一遍即可。
水療的禁忌。
一、頭腦清醒,有老年癡呆症,智力減退和平衡感障礙的人,避免因淹水而引起意外。
二、心律失常患者。
三、沒有得到治療的癲癇病人。
四、血糖不能很好控制的糖尿病患者或低血糖症候羣。
五、嚴重下肢靜脈曲張患者。
六、對光線敏感的人(如紅斑狼瘡病人)。
七、患惡性腫瘤的人。
八、高血壓患者,血壓控制不好。
九、體位性低血壓。
可產生的副作用。
1、皮膚對熱過敏,出現紅疹,瘙癢等症狀。
2、不注意環境衛生造成使用者的細菌感染。
一九九一年,九名遊客在法國的溫泉度假勝地感染了肺炎和腦膜炎。
3、熱療效果,5%的使用者在第一週會有不適,全身無力,疲乏等症狀,但會逐漸恢復正常。
4、避免猛烈的水柱衝擊,以免造成傷害。
水療注意事項。第一,必須確認水質是乾淨的。選擇準則,除了不能聞到太重的漂白水味之外,還應平均每隔5到6個小時循環一次。二是設備齊全不到位。是否有專業人員和合格的救生員在現場指導,以及現場是否有自然光或燈光,是否空氣流通良好,等等。
自己做面部水療2
自己在家做面部水療
1、清潔臉部
清潔你不是十分重要的一個步驟，因爲你不得一些雜物，清除乾淨的話，毛孔乾淨了，就十分容易吸收精華營養。而如果你有化妝的話，就需要使用卸妝的產品，使用卸妝產品能徹底的將臉部的化妝品從毛孔清理出來。
2、清潔面膜
使用清潔面膜的話，就需要根據自己的膚質選擇。膚質不同，就需要使用不同功效的清潔面膜。如果皮膚是偏油的話，就要選擇一些去油能力比較強的面膜。這樣不僅能去除點上過厚的角質，還能讓皮膚保持通透感。而如果你的皮膚比較，乾的話，就需要使用一些帶有保溼舒緩的面膜。
3、蒸臉
蒸臉的.話需要自備蒸臉儀。使用蒸臉儀調節十分鐘進行自動蒸臉模式。又沒有正點的話，也可以選擇使用70℃的熱水。將臉靠近熱水隔一段距離使蒸汽將毛孔充分打開。這個過程需要在10到15分鐘左右。
4、去角質
在蒸完臉之後先去除角質，不要急着去補水或者是收縮毛孔。在這個時候可以選擇只用適合自己的爽膚水，配合着化妝棉在臉上擦拭按摩，進行着二次的清潔。八點過後的餃子和，髒東西擦掉。這樣毛孔，就達到徹底清潔的狀態了。
5、臉部按摩
在上一個步驟祛除完角質之後，可以選擇使用一些精華水對眼部進行面膜，讓肌膚在極大的情況下吸收精華的養分，以保證臉部鎖水。按摩的時間建議在2到3分鐘左右。建議使用一些兼具保溼，滲透性較強，滋養皮膚的精華水。
6、補水
這個時候就是補水。補水使用補水面膜是比較好的。爲自己的肌膚抹上厚厚的面膜，然後閉上眼睛，享受這15到20分鐘的過程。
做到補水這一步差不多就完成水療的過程了，如果想要更好的效果，可以選擇再進行按摩。
按摩這個過程通常在美容院是比較常見的。長達半個小時的面膜，能夠讓身體的血液循環加快，面部的膚色會變得紅潤，加快皮膚的排毒。在這一步是十分重要的。要是有條件的話，可以選擇按一下脖子上的淋巴，能夠更快的幫助皮膚排出毒素。
自己做面部水療3
如何做面部水療
潔膚。取適量潔面乳於手心，輕輕揉搓至起泡，然後再塗抹到臉上，已打圈式清潔。然後用溫水洗淨，注意髮際線周圍不要有殘留，否則容易長痘痘。有條件的話可以潔面後再做一個綠豆麪膜面部排濁。
用溫水將壓縮面膜泡開。然後在面膜碗裏倒入爽膚水，乳液。爽膚水和乳液的量大概是2:1、不用刻意去量，倒進去調勻的時候有一點粘稠感就行了。有條件的可以再加點精華液，精華液的保溼作用是深入肌底層的。
將面膜放在水乳液裏面充分吸收後，在臉上敷平，最好是平躺在牀上，有助於吸收並且緊緻肌膚。
用刷子蘸調好的水乳混合液均勻的塗到臉上，然後放鬆心情，播放音樂，享受肌膚大口吃水的快樂。
10分鐘左右可以再刷一次，把調好的水乳用完，不要浪費。刷好之後再享受10多分鐘。
揭下面膜，把殘留在臉上的水乳輕拍至完全吸收即可。
