女性洗臉有哪些講究

女性洗臉有哪些講究，洗臉是我們每天都要做的事情，女生想要臉部皮膚白皙又嬌嫩，洗臉的時候就需要講究。那麼大家知道女性洗臉有哪些講究？下面我們就一起來看看！

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洗臉水溫要適中

在洗臉的時候一定要控制水溫，最好保持在20攝氏度到25攝氏度左右，如果水溫過低就會對皮膚造成刺激，經常洗冷水臉會讓皮膚變得粗躁。如果水溫夠高，就會對皮膚造成損傷，因爲我們的臉部皮膚是比較脆弱的，受到高溫就很容易引起皮膚病，變而發生一些疾病，特別是很容易導致皮膚變薄，時間久了就會形成過敏性皮膚。水溫適中，才能夠讓我們的皮膚變得更加細嫩而有光澤。

洗臉巾

在洗臉的時候，應該選擇無紡布製成的絨遠洗臉巾，在加水後可以搓出豐富的泡沫，這樣能夠節省洗面奶，而且能夠清潔到位，這種質地的洗臉巾可以輕柔的去除臉部皮膚角質，使用起來也是非常方便的，特別適合出差人使用。千萬不要選擇一些太硬和尼龍質量的洗臉巾，這樣會在洗臉過程當中對臉部造成傷害。

洗臉的注意事項

在洗臉的時候不能夠過度清潔，因爲我們的臉部皮膚也需要一定的油脂來保護皮膚，如果過度清潔會使皮膚變薄，而且會加大油脂的分泌，造成油脂分泌過多，就會產生惡性循環。我們皮膚的正常皮脂是有保護作用的，但如果過分分泌的話，就會引起毛孔堵塞和變大。

溫馨提示

我們洗臉其實也是一門學問，在洗臉的時候，不要使用肥皂或者清潔液來清洗臉部皮膚，應該使用溫和的洗面奶，而且動作要輕柔，應該是用流動水來洗臉，不要使用盆裝水洗臉。只要我們採取正確的洗臉方法，在平時做好皮膚的日常護理工作，應該及時給臉部皮膚補水和保溼，而且要做好防曬措施，這樣就可以讓自己的臉色變得更加好看，可以變得更加美麗而健康。

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1、使用臉盆

有很多女性洗臉時會把水接入到臉盆裏，毛巾放入盆子裏來洗臉，在洗臉時手和臉會不停的互動，這樣會讓盆子的水變髒，最好的洗臉方式是先把雙手洗乾淨，再使用專用洗臉海綿撲沾水洗臉，重複五次左右，臉部就可以洗乾淨了。

2、使用肥皂洗臉

在臉上會有大量的汗腺及皮脂腺，會合成一種保護膜，保護臉部皮膚，殺菌護膚作用是非常強大的。大部分的肥皂屬於偏鹼性，會破壞保護膜的保護作用，從而刺激皮脂腺大量的分泌。越是使用出油的肥皂，那麼皮脂腺出油就會越多。油質的皮膚每天早晚應該用專用的洗面奶來洗臉，早晨使用涼水，晚上使用溫水，也可以使用冷熱水交替的方法來洗臉，這樣能夠保護皮膚。

3、用熱水洗臉

經常使用熱水洗臉，很容易把臉上的保護膜洗掉。有一部分的'人使用熱水洗臉之後，皮膚會變得非常的緊繃難受。所以儘量不要使用熱水洗臉，即使天氣寒冷時也要用冷水，冷水能夠把臉上的一些浮塵洗去，也有效鍛鍊臉部的神經和血管。選擇洗臉水的水溫是至關重要的，過熱的水會擴張血管，導致皮膚萎縮和鬆弛，同時也會把過多的油分洗掉，導致皮膚越來越粗糙，從而加快了皮膚的老化，產生大量的皺紋。洗臉水過冷時會讓毛孔收縮，不容易把污垢清除掉，從而達不到美容的功效，反而會導致皮膚脫皮和乾燥，引起痤瘡，影響了美容，最好是使用冷熱水交替洗臉的方法，先使用35℃的溫水來洗臉，再使用冷水沖洗。

4、使用久溼不幹的毛巾

一直溼漉漉不幹的毛巾會滋生大量的細菌、病毒等微生物，在使用溼毛巾擦臉時會把各種細菌擦在臉上，所以一定要保持毛巾的乾燥以及清潔毛巾。毛巾圈絨會比毛孔大十倍以上，所以不能更好的清除臉部深處的污垢油脂，毛巾在接觸皮膚後會讓皮膚出現過敏，所以在洗臉時要使用比較柔和的海綿，並且經常性的消毒、暴曬。

溫馨提示

女性朋友在洗臉時儘量不要走進以上誤區。要養成早晚洗臉的好習慣，根據不同的膚質來選擇合適的洗面奶。