10分鐘潔面緊膚，抽個10分鐘，給皮膚來一次小小的“修復”吧，對於長期在電腦前飽受“輻射”困擾的臉蛋來說，絕對是件美事兒，下面介紹10分鐘潔面緊膚一起了解一下吧。
10分鐘潔面緊膚1
No、1 一上午對着電腦，會產生一系列的肌膚問題，皮膚表面出油花妝形成污垢，你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔淨力！
注意tips：儘量不要直接用手沾上化妝水去拍打擦拭臉部，以防面部肌膚越弄越髒哦。
所需時間：1分鐘
No、2 清潔完畢後，開始給飢渴的眼部肌膚補充營養，用指尖沾取少量的精華或乳液，輕輕點按眼周，促進護膚品的吸收以及加速淋巴細胞排毒。
注意tips：午間護膚無需像早晨一樣大幅度地做全臉護膚，把重點放在臉部皮膚問題比較厲害的地方，如出油或是比較乾燥的部位！
所需時間：3分鐘
No、3 臉部的拯救工作做得差不多了，手上如果有剩餘護膚品的話，可以輕輕的按壓頸部，做頸部提拉，不僅美化頸部線條，還可以防止長期伏案低頭導致的頸部提前老化，也能緩解工作的壓力帶來的緊張感！
注意tips：給頸部做按摩的時候我們要注意手法，雙手手指分開，大拇指抵住下顎內側。以此作爲起點，向兩側指壓按摩至耳骨，不斷循環。
所需時間：2分鐘
No、4 在如今這個大環境比較惡劣的情況下，一定要記得補塗防曬產品，臉部和頸部都要顧及，這樣可以適當減少紫外線及電腦輻射帶來的傷害，讓肌膚保持良好的狀態迎接下午忙碌的工作。
注意tips：給肌膚補充了營養之後切不可大意，對於下午的工作我們要做好萬全準備，辦公室抽屜裏絕對不能少了防曬品！
所需時間：1分鐘
No、5 對於想讓自己在下午看上去更精神的MM，那就花個兩三分鐘上個妝吧，絕對可以升級你的好心情哦，如果想要妝容持久縱然，可以來點噴霧定定妝，用噴霧時注意避開眼周部分就OK了！
注意tips：彩妝高手們都知道噴霧其實是定妝利器，可以讓粉質更服帖，膚質也看起來更加水嫩！沒試過的姑娘們一定要試試，絕對會帶給你驚喜！
所需時間：3分鐘
10分鐘潔面緊膚2
如何去黑頭收縮毛孔—卸妝清潔不可懶
認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉;再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以乾淨清爽，達到徹底潔淨的效果。
你可以每週做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。
如何去黑頭收縮毛孔—自制檸檬汁
如何去黑頭收縮毛孔呢?自制檸檬汁縮小毛孔，我們在早晚洗臉的時候可以往洗臉水中滴入適量檸檬汁。這樣不僅能夠美白肌膚，還能夠減少臉上的粉刺收縮毛孔。
如何去黑頭收縮毛孔—冰凍水敷臉
用冰凍過的化妝水敷臉，首先，將適量的化妝水冰凍好，然後將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中，等壓縮面膜紙充分吸收之後就可以敷在臉上了。如果你是油性肌膚的話可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲，這樣不僅能夠縮小毛孔，還能夠控油預防痘痘的滋生。
如何去黑頭收縮毛孔—珍珠粉清面膜
敷珍珠粉雞蛋清面膜，將適量的珍珠粉跟雞蛋清一起均勻攪拌調成面膜，清潔好臉部肌膚之後就可以敷在臉上了。
大約10分鐘之後就可以用清水洗淨。清洗完之後一定要記得塗上保溼乳喲堅持每星期做1-2次，對毛孔粗大的問題有很好的治療效果，讓我們的肌膚更加的細膩光滑。
如何去黑頭收縮毛孔—蘆薈汁敷面法
蘆薈汁敷面法也是如何去黑頭收縮毛孔的一種方法。蘆薈不僅可以有效鎮靜肌膚，收縮毛孔的效果也不錯。
在每晚睡覺前用新鮮的蘆薈汁來敷臉或是做成面膜使用，這樣的護膚效果非常明顯，堅持一段時間後就會發現皮膚明顯變細膩了。
如何去黑頭收縮毛孔—自制收斂水
所需材料：1/2杯純淨水、1/3杯蘋果醋、薰衣草精油、檸檬汁
做法：準備一個可進行噴霧瓶子，然後將純淨水、蘋果醋倒入瓶中，然後滴兩到三滴薰衣草精油和檸檬汁，搖一搖，搖均勻以後即可使用，每天早晚使用自制收斂水最佳。
如何去黑頭收縮毛孔—健康生活和作息
除非工作需要，儘量少面對電腦。研究表明，長時間對着電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示屏吸附的粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。
每次用完電腦後都要記得洗洗臉，洗去那些附着在臉上的粉塵顆粒。並且不要熬夜，不要抽菸，少喝酒，各種不良的生活習慣都會對皮膚造成不良的影響，使毛孔粗大，一定要戒除!
祛黑頭的誤區
祛黑頭的誤區一
鼻貼只能粘出面層的黑頭，將黑頭帶走之後毛孔粗大出油，依舊會被油垢所填滿，呈現草莓鼻，而且覺得不能過多使用，產生依賴黑頭問題越來越嚴重，偶爾一次是可行的。
祛黑頭的誤區二
黑頭源於毛孔深處，即使用磨砂膏等產品也只能擦去表面的，然而在摩擦中會產生刺激皮質的情況，會導致油脂分泌過多，毛孔粗大。
祛黑頭的誤區三
市面上黑多去黑頭的產品成分爲：椒薄荷、薄荷醇、檸檬、酸橙、桉樹提取等，這些是有刺激的成分，會促進皮脂分泌，使黑頭問題變得更加嚴重。
祛黑頭的誤區四
皁類潔面產品不宜清除黑頭，皁體的成分會堵塞毛孔，即使用完之後感覺很乾爽，其實那說名它刺激到皮膚，肌膚失去水分了。
口口相傳去黑頭法1：小蘇打去黑頭
小蘇打去黑頭的方法是，去少量小蘇打，以1:10的比例加入純淨水溶解，然後取化妝棉浸泡，取出擰乾然後貼在黑頭處，15分鐘後取下，再做一次清潔工作就完成了。
用小蘇打來去黑頭的原理是小蘇打(碳酸氫鈉)水溶液呈弱鹼性，黑頭本來呈酸性，酸鹼中和後，黑頭溶解了就出來了。
缺點：雖說酸鹼可以中和，但是小蘇打與黑頭之間作用力極小，反應速度極慢，想要中和後去掉黑頭恐怕需要很長時間。飽和碳酸氫鈉PH值約爲8.31而健康皮膚的PH值大約在5.0到5.6之間，如果長時間敷用小蘇打，會破壞皮膚的天然屏障，令肌膚更加乾燥敏感。
口口相傳去黑頭法2：雞蛋清去黑頭
雞蛋清去黑頭的方法是，先蒸麪五分鐘，然後取一隻新鮮雞蛋使蛋黃蛋清分開，留住蛋清備用，將乾淨的化妝棉放在裝有雞蛋清的小碗裏浸泡，取出後稍微瀝乾敷在有黑頭部位，10至15分鐘之後將化妝棉小心撕下。
這種方法的原理是利用雞蛋清的粘性和吸附性，把黑頭都吸附後粘出來。優點是原料天然，除了除黑頭還能夠讓周圍肌膚潤滑。
缺點：只能吸附表層的黑頭和髒污，很難把深層的黑頭拉出來，而且頻繁的撕拉可能會造成皮膚拉扯，傷害到周邊的`肌膚。這樣吸附黑頭，雖然能夠讓黑頭暫時消失，可是不久後黑頭粉刺又回頭再來，毛孔還會越來越大。
口口相傳去黑頭法3：卸妝油去黑頭
卸妝油去黑頭的方法是，選擇含植物油的卸妝油，在面部清潔之後倒少許卸妝油在黑頭處，用手指輕柔按摩，大概10分鐘左右，將揉出的顆粒用面巾紙擦掉，然後再次清潔皮膚。
卸妝油去黑頭的原理是用卸妝油溶解形成黑頭的油脂，隨着按摩，黑頭漸漸溶解，然後被按出毛孔最後清除。
缺點：卸妝油普遍較油膩，水洗很難清洗乾淨，需要花長時間清洗，如果清潔不乾淨，卸妝油反而會給肌膚帶來更多油脂，堵塞毛孔引起痘痘症狀。另外按摩的方式力度時間不對的話，不但黑頭不能按摩出來，還會把卸妝油的油脂按進毛孔內。
口口相傳去黑頭法4：白糖或鹽去黑頭
這種去黑頭的方法，是在白糖或粗鹽這些顆粒狀的物質中滴入4~5滴牛奶，在這些物質半溶解的狀態下開始非常輕柔的按摩，半分鐘後用清水洗去。牛奶溫和細膩可以幫助毛孔收縮，爲了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，洗完之後不要再擦任何護膚品，以免消去牛奶的潤膚作用。
缺點：這種去黑頭的方法相當於使用磨砂按摩，清潔皮膚角質，可以掃去暗黃，可是很難掌控顆粒溶解的程度，如果顆粒完全溶解，塗抹按摩都對去黑頭沒有效果。而且有些肌膚對食鹽和白糖過敏，因此選用這些方法的時候要慎重。
結語：通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的瞭解了吧，那就趕快行動起來，將這篇文章分享給身邊的朋友吧，小編希望這篇文章對你有所幫助哦，想要了解更多相關相信可以關注我們的哦!
