女生變白的方法有哪些，變美變白是現在女孩子一直在追求的事,畢竟誰不想做個白雪公主呢，那女生變白的方法有哪些呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考使用。
女生變白的方法有哪些1
1、每天擦防曬霜再出門
要知道，很多時候我們之所以會變黑，其實都是因爲沒有做好防曬的工作。所以，在平時的時候，一定要記得擦完防曬霜然後再出門。因爲陽光中的紫外線是會對皮膚造成很大的傷害的，所以如果你沒有塗防曬霜就出門的話，那麼就會很容易被紫外線曬傷，這樣子的話在一定程度上也會加快皮膚老化的速度。
所以，在平時出門的時候，一定要記得提前半個小時塗防曬霜。因爲防曬霜塗完之後需要一段時間纔可以成膜，然後纔會有防曬作用。
2、使用美白精華
除了日常的時候要擦防曬霜之外，在平時的護膚過程中，還可以使用美白精華來提亮我們的膚色。因爲很多時候我們可能會因爲化妝或者是其他的一些原因導致自己的膚色不是很均勻，在這個時候，如果能夠藉助美白精華的話，就會使得膚色變得很均勻，不會出現有一些暗黃，另一些又很白的情況。
但是有一點需要注意的是，美白精華一般都是要避光使用的，所以千萬要記得不要在白天的時候用。
3、做好卸妝工作
有的時候，如果你化了妝之後沒有將化妝品卸乾淨的話，那麼就會很容易導致那些殘留的化妝品慢慢地堆積在毛孔裏，最後就開始對我們的皮膚造成影響。所以，在平時的時候，如果化了妝，就一定要記得徹底卸乾淨。避免化妝品殘留在我們臉上。
4、多敷補水面膜
其實很多朋友可能不知道，如果你的皮膚缺水了的話，那麼就會很容易出現各種皮膚問題。所以，如果說你要想自己的膚色變得透亮，那麼一個比較直接的方法就是做好你皮膚的補水工作，只要皮膚水分夠了，自然會顯得很透亮。
5、做好清潔工作
很多時候，如果你的皮膚毛孔不是很乾淨的話，其實也會導致膚色看起來很暗沉，沒有什麼光澤。所以在平時的時候，除了要多敷補水面膜之外，還要記得做好清潔工作，這樣做才能夠使皮膚變白皙。
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女生變白吃什麼水果
檸檬
號稱“美白之王”的檸檬中含有豐富的`維生素C，其美白功效非常顯着，促進肌膚的新陳代謝，同時還能淡斑，延緩肌膚衰老，讓肌膚變得白皙細膩富有光澤。不論是飲用檸檬汁，還是採用檸檬汁洗臉，都具有出色的美白、提亮膚色功效。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
獼猴桃
獼猴桃又名奇異果，它可以說是一種營養價值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同時可以有效消除雀斑和暗瘡，還能增強皮膚的抗衰老能力，另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，不僅是美容佳品，多食用還能讓頭髮也變得健康潤澤。
葡萄
葡萄中含有大量的維生素B，可以使皮膚細膩，防止曬黑，是天然的防曬佳品。葡萄中還有的類黃酮也是一種抗氧化劑，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相應越強。由於葡萄皮中含有多酚類等很多招牌營養素，所以在食用葡萄時千萬要記住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄後不能立刻喝水，否則很容易發生腹瀉。
蘋果
蘋果中含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪等，對皮膚有很好的保溼、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。堅持每天吃蘋果，可以使皮膚光滑紅潤哦。蘋果中還含有豐富的果酸成分可以使甜樺毛孔通暢，能有效祛痘。蘋果性能溫和，直接製作面膜食用。可以切片敷臉，也可以搗成泥狀敷臉。
