養顏除皺解決妙招，我們經常說要除皺紋，因爲皺紋讓我們的顏值變得很低，那麼要如何除皺呢？首先就應該知道作文產生的原因，一個是飲食的問題，另一個就是環境的問題，從原因上去找方法。下面分享養顏除皺解決妙招
養顏除皺解決妙招1
皺紋是皮膚老化的象徵，可以通過飲食療法達到防皺。有些食物富含某種特殊成分，這些成分有的能延緩皮膚老化過程，有的能強化彈力纖維構成，因而有助於消減皺紋。有效除皺的六類食物：
富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就會失去彈性，出現皺紋。因此，只要多吃含軟骨素豐富的食物，就可以消除皺紋，使皮膚保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存於雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
富含核酸的食物。核酸是一種生命信息物質，它不僅在蛋白質生物合成中起着重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸是一種葆春物質，它能延緩衰老，又能健膚美容。經科學驗證，女性每天服用核酸約800毫克，維生素2克，4周後臉部皺紋大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也逐漸減少。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
富含維生素C、維生素E及微量元素鋅、硒類食物。這類營養素屬於抗氧化劑，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增強皮膚老化、乾燥。富含維生素C、維生素E和鋅元素、硒元素的食物主要有各種植物油、鮮蔬菜和水果類，還有貝類、蛋類、堅果類等。
養顏除皺解決妙招2
1、產生皺紋的主要原因？
衰老、紫外線、面部動作豐富、體重波動過大、日常保養不當、休息不夠愛熬夜、過量飲酒吸菸
2、臨牀上常見的'除皺方法有哪些？
注射除皺：注射肉毒毒素、注射透明質酸
激光除皺
手術除皺：埋線除皺、大拉皮手術除皺
3、各有哪些特點？
注射除皺：對於面部的一些比較輕的動態紋，主要通過少量肉毒毒素注射來解決，已經變成“死褶”的靜態紋，可以通過肉毒毒素+透明質酸配合注射來除皺，通常注射後幾天內就可顯效，但是缺點是持續時間會比較短，往往半年左右效果就消失了，此處，對於注射肉毒毒素，專家建議兩次注射的間隔不要少於6個月爲宜。
激光除皺：對於動態紋、靜態紋比較嚴重的可以選擇，激光過後會結痂、脫落、皮膚變色一段時間，需要定時塗抹藥膏，還要做好防曬，所以恢復期相對較長，護理比注射要麻煩，但是優點是除皺持續的時間會更久，通常可以保持1-2年。
手術除皺：對於皮膚鬆弛，下垂，並有較重褶皺的求美者來說，這時候就需要通過手術來解決煩惱了，過去的“大拉皮”手術由於需要全麻，手術創口比較大，手術風險較高，目前比較少採用，最近兩年新興的“埋線提升”可以解決下垂和褶皺的問題，專家建議：可以將一個大手術分成兩個小手術來解決，比如局部拉皮上提，局部埋線提升，這樣創傷小、恢復快，但是效果一樣好，手術除皺最大的有點就是效果保持的可以更久，通常多年不用再進行手術。
小貼士：
進行按摩等美容護理時，一定要記得手法要輕柔，方向一定是往上提拉的，這樣可以預防皺紋和下垂的過早發生。
