女人在冬季如何保溼肌膚，冬季天氣寒冷乾燥，所以我們肌膚也容易缺水，甚至嚴重的還會脫皮。女人都希望自己的皮膚可以保持水潤白嫩，那麼在冬季該如何保溼自己的皮膚呢？一起來看看吧。
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一、冬季如何保溼
1、補水面膜
天氣越來越冷，越來越乾燥，稍不注意的話肌膚就很容易脫水，每晚做一個補水面膜是必不可少的事情。
2、保溼很重要
單單補水是不夠的，還要在肌膚中鎖住水分才行，多用保溼乳，潤膚霜等。
3、多吃蔬菜水果
越是乾燥的天氣就越要多吃點蔬菜水果，想皮膚好的話就多吃素就對了。
4、多喝水
多喝水是根本問題，讓身體喝足水才能更好地給皮膚進行補水的工作，不要單單隻靠補水面膜之類的產品，從根本上去補水纔是關鍵。冬天的早晨起來最好喝一大杯溫熱的開水，可以幫助排毒同時還可以給皮膚補水。
二、不同肌膚類型冬季如何保溼
1、敏感肌膚冬季保溼
敏感肌膚的皮膚較薄，天生缺少彈性並且脆弱，極容易受到環境的`影響，從而產生過敏現象。因此，敏感肌膚的朋友們在冬季選用保溼護膚品的時候要避免選用很有酒精成分的展品，並且要使用溫水洗臉！
2、混合性肌膚冬季保溼
混合性的肌膚在臉部的中部、額頭、鼻樑、下頜等T區的地方會出現油光，而臉頰邊緣就會出現乾燥。所以在冬季保溼的時候，要給T區去油，然後給臉頰進行保溼，將肌膚恢復到水油平衡的狀態。
3、乾性肌膚冬季保溼
乾性的膚質在冬季裏幾乎不泛油光，由於表面皮層水量較少，皮脂分泌較少，所以在同樣乾燥的冬季就要給肌膚補充水分。乾性膚質的妹子們要多喝水，還有定期給肌膚做補水面膜！
女人在冬季如何保溼肌膚2
冬季皮膚如何保溼效果好
1、增加一些精華素
不用完全改變日常的護理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮膚所需營養的護膚品。mm可以在日常使用的護膚品裏增添一些補水精華素，通過這樣來強化對皮膚的保護。
2、多使用面膜
天氣冷的時候，如果有必要可以每天都使用面膜。當然面膜的形式有很多種，例如起牀時可以在臉上塗一層厚厚的護膚霜，吃完早餐後一定要記得把這層護膚霜擦掉，然後再進行日常的肌膚護理就可以了。
3、根據季節需要選擇食品
我們所吃的食物很大程度上決定了皮膚光澤的好壞。不要狂吃巧克力之類的甜食，而是多吃一些堅果類食物。可以制定這樣一個食療計劃：早上吃麪包的時候可以同時吃三顆堅果，再加上一杯橙汁。白天的時候可以多喝一些礦泉水和檸檬水，晚上最好要吃得清淡一些。
4、不要用力揉搓皮膚
護膚除了選擇了好的護膚產品，按摩皮膚的方法也很重要哦，在卸妝、給皮膚補充營養時手法過於粗暴很容易就會傷害嬌嫩的皮膚。最好輕柔的按壓皮膚，讓護膚品慢慢的滲透到皮膚裏。
5、夜間皮膚也要新陳代謝
不要讓肌膚進行裸睡。睡前記得往皮膚上擦一些晚霜和眼霜，讓皮膚在夜間也可以吸收到養料，同時還可以防止醒來時眼睛浮腫呢。
