洗臉用手or毛巾揭祕幾個洗臉之爭

洗臉用手or毛巾揭祕幾個洗臉之爭，對於洗臉關於用手還是用毛巾都是有個人的觀點的，那麼對於不同的觀點對於我們來說都是健康的一個主要重視，那麼洗臉用手or毛巾揭祕幾個洗臉之爭，下面是相關介紹。

洗臉用手or毛巾揭祕幾個洗臉之爭1

用手洗臉健康還是用毛巾健康

出於健康角度來講，最好用手洗臉，因爲手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷；洗完後，用毛巾擦乾淨水珠即可；不出門的話，也可以讓臉上的水分自然幹；一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮溼一些，所以要注意經常拿到外面去曬一曬，這樣陽光可以殺死上面的細菌；避免皮膚炎症。

正確的洗臉方法

第一：洗臉前先洗手至關重要

每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。

第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之淨潔面着喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

洗臉按摩手法：

額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部（劃圈）。T形區非常長痘痘，但是不能因爲容易長痘痘用力揉搓。

第三：洗多少遍視自身情況而定

如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服？自己是不是覺得專家的方法有效？

洗臉習慣做法：

1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次

2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶，保溼最重要。

第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反覆爲臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第五：決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大！

第六：儘量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。

第七：沖洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，儘量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔！

第八：擦臉用全棉乾毛巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的`毛毛自己主動吸乾臉上的水份。

第九：毛巾使用守則

1、毛巾必須每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

3、把毛巾曬乾，陽光裏的紫外線可以殺菌。

4、使用時經常換面。

洗臉用手or毛巾揭祕幾個洗臉之爭2

洗臉用毛巾還是用手

“臉皮問題”顯然歸屬皮膚科，在詢問了多位皮膚科醫生到底該用啥洗臉後，幾乎所有醫生回答的第一句話都是：“選哪個關係不大吧，還是個人習慣居多。”

但本着“真相只有一個”的原則，醫生們給出的意見非常統一：用手還是用毛巾，得看你的皮膚角質層狀況！

1、如果是角質層比較厚、皮膚健康的人，用手或者用毛巾應該區別不大。

2、如果本身就是油性皮膚，臉上又是油又是灰，那麼肯定是用毛巾輕輕擦洗去污能力更強。

洗臉應該用毛巾還是用手

3、如果角質層偏薄，皮膚敏感，拿毛巾搓可能破壞角質層，就得不償失了。

出於健康角度來講，最好用手洗臉，因爲手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷；洗完後，用毛巾擦乾淨水珠即可；不出門的話，也可以讓臉上的水分自然幹；一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮溼一些，所以要注意經常拿到外面去曬一曬，這樣陽光可以殺死上面的細菌；避免皮膚炎症。

正確洗臉的步驟

第一步：用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

洗臉應該用毛巾還是用手

第五步：檢查髮際

清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。

洗臉的按摩手法

額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部（劃圈）。T形區非常長痘痘，但是不能因爲容易長痘痘用力揉搓。