秋季洗臉要避免哪些誤區，在秋天，天氣會很乾燥，人們會發現臉部非常很乾，想要肌膚舒適不緊繃，那麼就要注意補水保溼。特別是在洗臉的時候，也需要注意一些洗臉誤區，否則不利於護膚。那麼秋季洗臉要避免哪些誤區？下面和小編一起來看看吧！
秋季洗臉要避免哪些誤區1
1、秋季洗臉的誤區
1、泡沫型洗面奶洗完後皮膚緊繃，會導致營養流失
糾錯：很多人會誤以爲洗完臉之後的緊繃感，是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實，每一次洗臉都是重要的保溼環節，細膩的泡沫能深入毛孔並洗淨皮膚的污漬。如果是含有豐富滋養成份的泡沫型洗面奶，也能使滋養成分順利進入毛孔。完全無泡沫的洗面奶應該和泡沫型洗面奶結合使用，否則無法徹底清潔，造成油脂堆積，引發皮膚問題。
2、洗面奶功能越多越貴，美容效果越好
糾錯：洗面是爲了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔的不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。
3、用毛巾洗臉會更乾淨
糾錯：毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。
4、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚
糾錯：洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。正確的方法是用35攝氏度的溫水潔面，然後用冷水沖洗。
5、帶妝的臉只用潔面乳，就可以把臉洗得很乾淨
糾錯：對於經常化妝的女性來說，洗臉一定要分爲兩步：先用液卸妝，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品，而卸妝液裏面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較爲徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。
6、洗完臉之後自然風乾，起到補水的作用
糾錯：因爲自然蒸發會使皮膚髮涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保溼效果的面霜。
7、天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更乾淨
糾錯：正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。
8、化濃妝後先用紙巾擦拭，可以更容易清潔妝容
糾錯：用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的，因爲紙巾粗糙，沒有油分、水分，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔裏，一會給後面的清潔工作增加難度，二會使皮膚變得粗糙。應該使用好的.卸妝品，卸妝手法一定要輕。
9、使用強效的潔面產品才洗的乾淨
糾錯：選擇清潔用品時，應選擇清潔性適中的產品，如過度洗去油脂常會造成皮膚乾燥敏感，當發現臉部出現發紅、脫皮，對於平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強，這時最好改用較爲溫和的洗臉產品，否則過度清潔不但無益於肌膚健康，過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋，那可就得不償失了。
10、臉上的每個角落都洗到就行了
糾錯：T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因爲臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更爲乾淨。髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。
2、秋季護膚的食物
1、石榴
這個季節的石榴是一個特色的，那麼吃石榴是可以有收斂、殺蟲的作用的。而且吃石榴是可以開胃消食的，而且對於便祕的朋友有一定的療效。
2、柚子
柚子是酸甜的味道，這個季節很適合吃的，吃柚子是可以很快消除人在一天中的疲勞的。而且在柚子中還含有很豐富的營養物質的。
3、檸檬
秋季吃檸檬是可以生津、止渴的作用的。而且檸檬對於心肌梗塞還有一定的療效。
4、芒果
性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
5、葡萄
葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱。在歐洲，葡萄籽被譽爲“口服的皮膚化妝品”。
秋季洗臉要避免哪些誤區2
1、不要要肥皂或潔面皂洗臉
秋季肌膚容易變得乾燥，出現脫皮的現象，而潔面皂或者肥皂的清潔能力比較強，常用來洗臉會帶走肌膚的水分。
其實我們的皮膚每天都會正常的分泌一些油脂，對皮膚形成一個天然的保護膜。如果使用偏鹼性的潔面皂來洗臉，就會破壞肌膚表層的保護膜。
2、不要用熱水洗臉
天氣漸漸轉涼，很多MM都不願意再用冷水洗臉，但是使用熱水洗臉可是秋季護膚的大忌，過高溫度的水會令皮膚毛孔張開，容易帶走皮膚的水分，最後導致皮膚越來越乾燥，看起來也很粗糙。
因此小編建議大家洗臉的時候儘量用溫水，如果時間充足可以先用溫水洗完臉後，再用冷水沖洗一遍，這樣就能幫助毛孔收縮。
3、洗臉不要使用臉盆
有些女性洗臉會使用臉盆裝水，其實這樣做一點也不利於皮膚清潔，反而可能會越洗越髒。用臉盆洗臉後，髒水及皮膚的污垢都會粘在臉盆上，再捧起水來沖洗面部，這樣就等於是在用“髒水”洗臉。
需要注意的是，秋季洗臉的次數也不宜過多，以免帶走皮膚的天然保溼成分，讓肌膚變得乾燥脫皮，這樣你做下一步的肌膚護理也會感到很難。
4、擦臉的毛巾要保證清潔乾燥
在洗完臉後，很多MM都會用到毛巾來吸收臉上多餘的水分。如果你使用的毛巾是髒髒的，或者帶有很多細菌，那麼就會令肌膚受到感染，容易引起痘痘等問題。
因此，用來擦臉的毛巾一定要保持乾淨和乾燥，並且要使用按壓式的手法來吸走臉上的水分，而不是用來回擦的手法，這樣會對臉部皮膚造成傷害。
