有關護膚的誤區，讓肌膚重回少女時代的光滑，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，讓你的肌膚白裏透紅，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑，教你有關護膚的誤區，護膚小技巧！
護膚的誤區1
誤區一：早上只用用清水洗臉
分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，由於皮膚自身排泄的問題，並不像想象的那麼幹淨，清水並不能徹底清除乾淨。如果污垢沒有清潔乾淨，之後又化妝，就很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等。
正確做法：使用潔面乳洗臉，在清潔的同時給予肌膚豐富的水分，使肌膚鎮定舒適，恢復肌膚清新、柔嫩的感覺。
誤區二：潔面用潔面乳用來卸妝
分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是不夠的，特別對於粉底等妝品，一般潔面乳無法徹底卸妝，你需要專用的卸妝品的幫忙。
正確做法：每日清潔皮膚卸妝是第一步，卸妝後再用潔面乳對毛孔內的污垢、油脂及殘餘化妝品進行再次清除，就可令肌膚更乾淨爽潔。
誤區三：將用剩的化妝品或護膚品再放回原瓶
分析：保證美容化妝品的乾淨不變質，在美容化妝時需格外當心。變質或不潔的化妝品會污染皮膚，使皮膚變得粗糙或產生色素沉着。
正確做法：在平日使用美容化妝品時，首先應儘可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到裏面尚未使用的部分。建議用挖勺或粉撲取用每次所需的`化妝品；若取出的化妝品尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成污損。化妝品用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾淨，再把蓋子擰緊。
誤區四：乾性皮膚不能用美白產品。
分析：乾性皮膚與使用美白產品沒有直接的關係，但乾性皮膚一定要將保溼放在首位，以充足的水分保證肌膚的自然代謝正常化，否則美白成分不會被肌膚吸收。
更好做法：在夜晚多加用美白精華素或晚霜，讓肌膚充分吸收營養，才能逐漸顯現美白的效果。
誤區五：洗臉後，會用毛巾擦臉。
分析：粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，而且毛巾也暗藏細菌。
正確做法：洗完臉，用毛巾或面巾紙將水按幹，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘時，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣纔不會造成交叉細菌感染。
護膚的誤區2
誤區一：我比同齡人看起來更年輕，因此抗氧化的護理可以延後做。
每個人從出生起，體內就有自由基，年輕時體內有抗氧化物所構成的抗氧化系統，它能和自由基維持在一個平衡狀態，所以看起來年輕自信。隨着年齡的增長，加之外界環境的影響，人體內自由基數量會大大增加，自由基與體內細胞的大分子相結合後導致細胞受損，從而加快衰老的進程。如果你想一直保持年輕狀態，就要從現在進行全方位抗氧化。
誤區二：只要塗抹厚厚的隔離防曬品，就不會被曬黑。
不僅厚厚塗抹隔離產品會讓肌膚透不過氣，而且即使有效的防曬隔離產品也只能抵禦55％的自由基。採用防曬霜不等於進行抗氧化，它只在一定程度上保護了皮膚不被曬黑曬傷。最有效的防曬成分氧化鋅只能抵禦UVA至380nm，而剩餘的UVA 380nm-400 nm不能抵擋。
誤區三：服用含有膠原蛋白的美容飲品，就不用對抗自由基了。
這是兩個不同的概念，膠原蛋白如同皮膚中一層細密的彈力網，能鎖住水分，如支架般支撐着皮膚。它仿若肌膚內的彈簧，決定着皮膚的緊實度和彈性。而過量的自由基如同體內“生鏽”，它是機體氧化反應中產生的有害化合物，可損害機體的組織和細胞。想要清除體內造成老化的罪魁禍首自由基，內在補充抗氧化功效的飲品很必要。
誤區四：抗氧化就是抗衰老，每天用抗老保養品就足夠了。
我們的健康和美麗會因日常的生活壓力、環境污染、紫外線照射、吸菸、飲食、作息等各種因素的刺激而受到影響。當體內自由基過剩，不斷攻擊細胞內的遺傳物DNA，令DNA受到的氧化性損傷越積越重，衰老就產生了。而塗抹保養品僅僅做了一半，如果加上飲食的內在調理可以讓抗老效果加倍。
誤區五：莓果類只能補充維生素C，吃檸檬、番茄等蔬果也能代替。
莓果類產品不僅含有豐富的維生素C，還擁有多酚與原花青素成分，抗氧化物質的雙重功效讓它們成爲現今最受青睞的青春之源。莓類中所含的原花青素是目前最火的抗氧化物質，抗氧化力是維他命的50倍。巴西莓被喻爲青春永駐之果，藍莓是預防癌症的大明星，野櫻莓是血管失調的救星，莓果們的威力不是一般蔬果能取代的。
誤區六：自由基對健康沒有一點益處，各年齡段抗衰老的保養方式沒什麼不同。
自由基是造成衰老的最大因素，但適量的自由基可以保護身體免受化學物質等外來物的侵害。如果過量，就會產生較強的氧化作用從而侵害體內細胞，不僅出現黑斑、皺紋等衰老症狀，還會帶來健康隱患。
TIPS：通常在25歲前，抗衰老的工作只需抗氧化+防曬+基礎護理（清潔+保溼）；25歲之後，在此基礎上再加上功能性的（抗皺類）抗老產品強化會取得更佳的效果。
