如何輕鬆渡過經前肌膚危險期美容

如何輕鬆渡過經前肌膚危險期美容，讓肌膚重回少女時代的光滑，水乳的保溼作用是非常明顯的，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，對於肌膚的護理是不可忽視的，教你如何輕鬆渡過經前肌膚危險期美容，護膚小技巧！

如何輕鬆渡過經前肌膚危險期美容1

1、護膚品的使用

在經期應該減少護膚品的使用，每日只須用溫水清洗皮膚2—3次，儘量不要用滋養型的.護膚品和容易導致皮膚過敏的化妝品，可以適當用一些含有天然植物成分的清潔霜，在油脂分泌較多的T字部位多塗一些具有平衡油脂分泌作用的精華素。在這期間，可以每天或隔一天使用補水緊膚面膜從而更好的鎖住肌膚水分。

2、避免日曬

經期毛孔容易堵塞，黑斑點容易增大。從事戶外活動時，紫外線容易對皮膚造成傷害，同時易產生皺紋和斑點。這個時期應該使用含有維生素C、果酸、核酸等具有美白效果的護膚品來保養肌膚。

3、舒緩眼疲勞

有的女性在經期眼部會感到疲倦，眼睛周圍出現黑暈，爲了減輕這些症狀可對眼部作一些特殊的護理。方法是：每晚用冷霜在眼周圍輕輕地做眼部按摩，然後用手指輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，做完後用水洗去冷霜即可。如果眼瞼出現浮腫，可以在茶水中浸泡兩塊化妝棉，取出後敷在眼瞼上，保留10分鐘。這種方法可以緩解經期眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。

4、精油按摩

平躺將膝蓋屈起，在肚臍以下的下腹部塗抹一些用洋甘菊或甜橙爲主要成分的按摩精油，用右手掌按在左手上，沿着順時針的方向緩慢按摩。在每晚臨睡前進行，不僅可以對肌膚進行保養，還可以讓經血順利排出、減少腹痛的現象。此外，女性經期應保持充分的睡眠，避免臉色發暗或皮膚變得粗糙。

如何輕鬆渡過經前肌膚危險期美容2

　　蜂蜜美容8個小祕方

　　第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小祕方1(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

　蜂蜜美容小祕方2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

　蜂蜜美容小祕方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

　　第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小祕方4(蜂蜜+蘋果+乳脂)將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

　蜂蜜美容護膚小祕方5(蜂蜜+雞蛋清)蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。

　　第三類功效：除皺

蜂蜜美容護膚小祕方6(蜂蜜+甘油+水+麪粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護膚小祕方7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　第四類功效：保溼

蜂蜜美容護膚小祕方8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。

功效：對皮膚乾燥有明顯效果