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6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采

來源:星女圈    閱讀: 2.79W 次
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6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采,長期用眼過度的上班族們很容易出現眼袋,眼袋很影響一個人的精神狀態,但是如何才能消除眼袋呢?下面小編帶大家瞭解一下如何通過6個按摩步驟去眼袋恢復神采。

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6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采

第一步:塗抹維生素E

在按摩之前,在眼袋處塗抹適量的維生素E,然後再加以按摩,可以幫助肌膚有效抗擊衰老問題,使按摩的功效加倍,促進眼袋的消除。可以將維生素E膠囊用針刺破,取勝裏面的粘液體

第二步:輕輕拍打

在按摩的時候,可以用手指輕輕地拍打一下眼部肌膚,這樣可以加快血液循環。具體做法是用無名指指腹快速拍打上下晴明穴的位置,也就是內眼角處,掌握拍打次數在20次左右即可。

第三步:向上提拉

也就是用手指以輕拍的方式,從內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,這樣重複數次。這樣做可以舒緩眼部的神經,有助於消除眼袋。

第四步:把眉骨平移

用中指和無名指分別按住眉角與眉尾兩側,然後順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,這樣重複數次可以舒緩上眼骨的神經。

第五步:輕彈下眼瞼

用幾根手指的指腹在眼下肌膚處持續輕彈,從眼頭到眼尾,然後滑動到太陽穴位的位置放開,這樣能夠促進皮下血液的循環。

第六步:敷用橄欖油

這是按摩的.最後一步,是按摩後的護理步驟,可以採用加了溫的橄欖油,塗在在眼袋處,敷15鍾以上,可以有效地幫助解決眼部下方肌膚的囊袋問題。

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怎麼去眼袋?

1、牀後按摩

起牀之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機,洗乾淨面部以後,用雙手做順時針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液循環,消除眼袋。

2、睡覺前塗抹維生素E膠囊

如果你的眼袋本來就很重,每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行爲期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。

3、雞蛋按摩

早上起來眼睛常常是浮腫狀態,可以趁着洗臉的時候煮個水煮蛋,然後去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環,改善黑眼圈和眼袋。

4、茶葉敷眼

最簡單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然後放進冰箱裏,早上起來把布包敷在眼睛上,對去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

6個按摩步驟幫你去眼袋恢復神采 第2張

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