低成本食醋美容法抗皺祛斑，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，當然不同的皮膚也有不同的方法，護膚是美容的第一步，低成本食醋美容法抗皺祛斑，帶你走上人生巔峯！
低成本食醋美容法抗皺祛斑1
對高血壓、高血脂患者來說，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;對於女性來說，它還有一些特別的功效。
1、減輕皺紋：
晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
2、柔嫩肌膚：
先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色爲準。
3、祛斑褪斑：
用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的.地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
4、驅除倦容：
用於盆浴，在溫水中加入1~2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
5、抑制頭屑：
有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。可在每晚睡覺前，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓發根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
6、黑髮亮發：
有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，可在每次以中性洗髮液洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
注意：
當然，除了過氧化脂質之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營養素。
外用醋一般以米醋爲好，不宜用白醋，因爲白醋以醋精配製。“吃醋”雖然好處多多，但也不可過量;成年人每天食醋量應在20~40克，最多不宜超過100克;醋對鈣的代謝作用也不可輕視，爲了防止成年女性的骨質疏鬆症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石症、骨損傷及慢性腎臟病等。
低成本食醋美容法抗皺祛斑2
我們都知道適當地喝點醋，對於患某些疾病的人來說，有很大的好處，特別是女人喝果醋，有很好的美容功效。那麼我們常見的食醋，對我們美容護膚又有什麼好處呢？作用當然是有的，但不是直接食用，而是通過其它的方法來使用。下面我們就會給大家介紹下用食醋解決各種肌膚問題的方法，讓大家瞭解下食醋美容護膚的作用。
一，消除倦容，讓你看起來精神煥發
在洗澡的溫水中加入一到兩湯匙的食醋，洗澡後不但可以去除皮膚老化的角質層，而且能夠消除疲勞，讓你的面部更顯紅潤，整個人看起來精神煥發。
二，讓你的肌膚柔軟細嫩
首先把臉部和雙手清洗乾淨，接着將臉和售浸入加入食醋的溫水中再洗，等大概五分鐘後再換清水洗乾淨淨，堅持這樣洗臉和手，能讓肌膚變得富有光潔且細膩，建議在水中加入的醋量最好不要太多，通常以水不變色爲宜。
三，令頭髮烏黑髮亮，更有光澤
如果你的頭髮枯乾沒有光澤，而且用了滋潤洗髮液也沒有效果的話，不妨在每次以中性洗髮液洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，等二十分鐘左右後用清水沖洗。長此以往，你會發現頭髮變得柔軟光澤，烏黑亮麗了
四，有祛斑淡斑的作用
食醋還有祛斑淡斑的作用，方法用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一週。然後每天洗臉後，用浸泡後的白醋擦試面部長斑的地方，長期擦拭可以讓雀斑慢慢變淡甚至消除。
五，消除減少皺紋
對於臉上細小的皺紋，食醋同樣能幫到你，方法是在晚上洗臉後，取一勺醋和三勺水混合攪勻，然後用棉球蘸飽後在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，並用手指肚輕輕按摩一下再洗乾淨就ｏｋ了。
六，抑制頭皮屑的產生
對於有很多頭皮屑的朋友，可以在每天晚上睡覺之前，用一比一的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，等大概分鐘之後，再用清水洗淨。整個方法能夠抑制頭皮屑過多生成，甚至可以根治頭皮屑的問題，當然，你也可以用加入食醋的溫水來洗頭髮，這樣的效果也是不錯的。
