每個人都想擁有白皙，清透，有彈性的肌膚，但不少人卻被痘痘困擾着。有些人甚至很納悶：自己沒吃辣食，沒熬夜，爲什麼也長痘痘了，還反反覆覆呢？以下是小編爲大家整理痘痘肌膚形成的原因相關內容，文章希望大家喜歡！
皮脂腺旺盛
青春痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。影響皮脂分泌的因素有很多，其中與雄性激素的分泌關係最爲密切。皮脂腺易受雄性激素影響，而處於極度活化的.狀態，造成大量皮脂的分泌。青春痘好發於皮脂腺分泌旺盛區域，如臉上，前胸，背部，四肢，尤其臉部屬於油性者。所以儘量不要吃太油膩的食物，要注重衛生清潔！
內分泌失調
很多上班族爲了工作，拼得不要不要的。所以就無法按時吃飯，按時休息，再加上各種各樣的壓力，時間一長就導致內分泌失調。進而痘痘就反映到肌膚上了。所以一定要改變不良飲食習慣，養成良好的睡眠習慣，還要學會自我減壓。
毛孔堵塞
毛孔堵塞是導致青春痘形成原因之一。很多女生精於化妝，卻疏於卸妝，導致潔膚不當，使油脂堵塞毛孔，皮脂無法排出。時間一長，痘痘就冒出來了。
熱氣上火
越是油炸的東西，越香越美味，所以很多人都愛吃。就像肯德基、麥當勞之類的，每到週末就人滿爲患。偏偏這些油炸類食物上火，它會導致皮脂分泌失調，引起青春痘。
枕頭，毛巾
痘痘”的爆發與微環境是分不開的。所以對於你的枕頭，一定要勤洗、勤換。另外毛巾也要勤洗。
手
我們經常會控制不住用手去觸碰臉蛋。其實我們的手是肌膚最大的天敵。我們每天需要觸碰各種各樣的東西，手上沾滿了細菌。所以我們要勤洗手，要剋制自己，讓自己手遠離臉蛋。
