閉合性粉刺怎麼調理

閉合性粉刺怎麼調理，相信可能有很多的人並不瞭解閉合粉刺與開口粉刺，一般情況不會自己消失，這讓人很心煩，那麼大家知道閉合性粉刺怎麼調理嗎，下面就一起來看一看閉合性粉刺調理的方法吧！

卸妝潔面徹底

要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗乾淨。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。

定期去角質

定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。

做好補水工作

由於皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界爲肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

謹聽專業指導，選擇適合的祛痘產品

臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治癒粉刺，應該避免濫用藥膏、霜等含有激素的祛痘產品，因每個人的膚質不同，須向專業皮膚管理師進行諮詢。

防曬

老生常談的一個必備條件，美白要防曬，抗衰要防曬，預防粉刺也要防曬。因爲紫外線很容易導致炎症反應加劇，使粉刺更爲嚴重，因此防曬工作也是不能忽視的。不過切記，注意卸妝。

養成良好的飲食習慣

不要暴飲暴食，夏天飲食要儘量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

充足的睡眠

醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因爲徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在臉龐上。因此想要有好皮膚，務必養成在午夜12時前入睡的習慣。

（一）內在因素形成封閉性粉刺

1、雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。

2、與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡的產生。

4、疲勞過度、熬夜晚睡：而引起肝臟解毒差，代謝功能緩慢。

5、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素形成封閉性粉刺

1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的.源泉

很多發閉口粒的報告都是來自卸妝，卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，都有可能幫助肌膚積累過多的油份，如果這些油份和皮膚代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粒。關注卸妝，別讓我們輸在保養的第一步。

2、溫和的潔面：保護我們的皮脂

適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉口粒。

3、永不鬆懈的敷臉：水油平衡才能防油

很多妹紙問，我是油性肌膚，但是一直在控油，爲什麼還是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮膚容易外油內幹，如果皮膚缺水，就會通過分泌更多的油脂來平衡，補水是控油的絕對真理。如果你真的很介意閉口粒，那就拿出行動來吧！

4、去角質：防止角質層過厚

閉口粉刺形成的一個很大原因是由於角質層過厚引起的，因此對於廢棄的角質我們需要定期做清理，而在乾燥季節可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。一個月使用2~3次，着重T字部位，顴骨兩邊輕輕帶過。

5、塗防曬產品：防止粉刺嚴重誘發

雖然防曬產品可能會阻塞毛孔，但是紫外線的照射卻會使粉刺更加嚴重，因此防曬工作是不容忽視的。此時應該使用植物成分和水質質地的安全輕薄型防曬霜。遠離高防水、防汗型的產品，這類防曬品封閉性很強，極易阻塞毛孔。用後記得要徹底清潔，要知道防曬品也是需要卸妝的。

因爲底妝分子小，非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔，因此應儘量減少使用底妝產品。另外，千萬要及時且徹底地清潔，不要讓彩妝在臉上停留太長時間。

6、卸妝過度

跟不願意卸妝的mm相比，卸妝過度更容易造成皮膚屏障受損產生粉刺，因爲想把黑頭給清理掉，很多mm會用卸妝油在臉上按摩5分鐘，其實卸妝產品大概在臉上殘留一分鐘的時間就已足夠了，使用時在臉上打圈展開，但是絕對不能作爲按摩油使用！

7、用手摸臉

研究指出，人平均一小時內會觸碰臉部3。6次，而你的手在之前碰過多少有細菌的東西，象是手機、門把、鞋帶等等！手上雖然沒有出現髒東西，但是細菌是在的，這些細菌從手上轉移到臉上，就容易導致皮膚毛孔堵塞形成粉刺或者是痘痘；

除了用手摸臉的習慣外，還有一件事要多加留意，那就是有沒有定期清潔粉撲和化妝刷。美妝道具上會殘留着餘粉、灰塵、皮膚老廢角質等；因此，每個禮拜至少要清洗一次。要是做不好這些基礎管理，就算使用在昂貴的護膚品，也無法打造出無暇美肌。

8、長期不更換牀單

人的一生有三分之一的時間在牀上度過，所以，每天晚上睡覺的時候，頭皮屑、頭髮油、身體分泌的油脂、水分、哭泣的眼淚甚至鼻屎、腳氣全部瀰漫在一個封閉性的空間裏……長期不更換，你說會咋樣？跟生活在垃圾堆裏沒區別~

牀單沒辦法每天都洗，至少兩週洗一次，換牀單也是換心情，枕套多備幾個，保證面部皮膚接觸到的都是乾淨的，這樣可以最大程度避免出現亂七八糟的粉刺痘痘問題……

9、亂擠、亂摳、針桃不當

有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。