可以的，結合自己的皮膚特點選擇適合自己的潔面乳，效果會更好。
洗面奶洗臉的好處有以下幾點：
1、清潔皮膚
用洗面奶洗臉，可以洗掉臉上的污垢，保持臉部清爽。可以把皮膚上面的污垢與油脂清洗乾淨，使皮膚保持更好的清爽，因此在早上與晚上的時候，要分別使用洗面奶對臉部進行清洗一次。
2、收縮毛孔
在睡覺時產生的污垢會殘留在臉上，使毛孔粗大並出現黑頭，用潔面乳洗臉可以幫助清除毛孔，去除毛孔內的污垢，防止毛孔堵塞。如果毛孔堵塞已經比較嚴重時，就要堅持使用洗面奶來清洗臉部。
3、臉部控油
洗面奶洗臉還能達到平衡油脂的作用，控油洗面奶能夠很好的.去除面部油脂，還原皮膚的清爽。部分長痘的原因，是因爲皮膚出油過多，清潔不到位，控油洗面奶可以避免皮膚因爲油脂過多而長痘的問題。
牛奶洗臉有哪些好處
由於純牛奶中含有豐富的蛋白質和多種維生素，所以長期喝牛奶對人體有益的，可以起到補鈣、助眠、美容養顏的功效，並且用牛奶洗臉也會起到美容養顏的效果。牛奶中的維生素A含量很高，而且牛奶中含有大量水分，可以爲皮膚提供水分，可以防止皮膚乾燥暗沉，有利於皮膚美白。並且用牛奶洗臉還可以用於緩解臉部曬傷後的紅腫、疼痛。
需要注意的是對牛奶過敏的患者或者油性肌膚的人儘量不要使用牛奶洗臉，若有不良反應也應及時停止。不要用過期的牛奶洗臉，牛奶洗臉後一定要用清水清洗乾淨，以免堵塞毛孔。
洗面奶使用方法一 ：清潔方法
使用洗面奶潔面時，先將臉打溼，溼潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從裏到外的打圈方式按摩臉1分鐘，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然後洗淨。
清潔手勢：用中指及無名指指腹，由下往上，由內往外輕揉(不要用力搓洗)，避開眼周，然後用清水沖洗，用美容紙巾擦淨，儘量不要使用毛巾。
洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟皮膚的摩擦。
洗面奶使用方法二 ：使用次數
秋季皮膚乾燥，使用洗面奶洗臉一天不能超過兩次，應該早晚各一次。過多的去清潔臉部，會使臉部肌膚水分流失，使得油水不能平衡，出現皮膚問題。
不僅使用次數要注意，另外還有留意洗面奶在臉上停留的時間不要超過2分鐘，否則清潔物就會被皮膚反吸收回去了，這樣不但沒起到清潔的目的，反而給皮膚造成了一定的危害。
洗面奶的好處：就是能把臉洗的乾淨徹底不留髒東西。潔淨皮膚是護膚的最基礎也是最關鍵的一部分。所以洗面奶就起到了這個作用。
壞處：應該就是會上癮，如果一天不用，可能臉上就感覺油油的。不過過幾天就會緩解。還有有些洗面奶如果成分不好，可能導致過敏什麼的。破壞皮膚結構。選擇好的洗面奶是關鍵。
洗面奶洗臉對皮膚是有好處的，但是也要注意洗面奶的選擇，建議選擇適合膚質的洗面奶。
溫和洗面奶，比香皂對皮膚的刺激要輕。由於人體的新陳代謝，皮膚會分泌油脂，會在皮膚表面形成一層油脂膜。空氣裏面的灰塵污垢，容易黏附於皮脂膜上。使用洗面奶洗臉，可以去除皮膚表面的塵污和皮膚毛孔殘留的化妝品雜質，可以保持皮膚的清潔乾爽。
但是，市面上洗面奶的種類比較多，加上每個人的膚質不同。所以，選擇洗面奶時要慎重，儘量選擇適合自己膚質的洗面奶。
如果洗面奶不適合自己的膚質，還會對皮膚造成一定的傷害。比如膚質乾燥，使用清潔力強的洗面奶，會導致皮膚脫皮，變得更加乾燥。油性皮膚本身比較油膩，使用了滋潤、油膩性洗面奶，還會導致皮膚長痘痘。
洗面奶洗後爲什麼會有緊繃感吧！
一、洗面奶清潔力太強
如果第一次使用洗面奶洗臉後感覺臉部特別緊繃，需要擦拭滋潤補水護膚品纔可以緩解。這就說明該洗面奶的.清潔力很強，洗臉的時候帶走了臉部的油脂和水分，導致臉部肌膚緊繃。
二、清潔產品疊加使用
洗面奶、清潔面膜等都是用來幫助清潔臉部肌膚的，雖然它們的使用方法和質地有不同，但起到的作用是相同的，所以不能疊加使用，否則就會導致臉部肌膚過度清潔，從而出現緊繃感。
三、洗面奶使用的太頻繁
洗面奶也不要經常使用，如果用來洗臉次數太頻繁的話，也會過多的帶走肌膚水分和油脂，導致就缺水乾燥有緊繃感。溫和的洗面奶可以每天兩次，清潔力強的洗面奶可以隔一天使用一次。
洗面奶洗臉正確方法
1、首先洗手，使用洗手液和肥皂，保證手先乾淨，然後在臉盆和洗臉檯上放入溫水，一定要用溫水，也有人省事，直接用冷水洗臉的人，也有人認爲自己是油性皮膚，用熱水洗臉事實上，這些都是錯誤的觀點，正確的方法是使用溫水。這不僅能保證毛孔充分張開，而且不會損失皮膚的天然保溼油。
2、把頭髮梳在後面，有劉海的mm一定要夾劉海哦。頭髮邊緣的青春痘多是因爲洗臉時頭髮邊緣的洗面奶沒有洗乾淨才繁殖的。
3、用溫水先把臉弄溼，最好衝兩三次，這樣可以打開毛孔，更容易把髒東西洗乾淨，然後用洗面奶洗乾淨，輕輕打圈按摩，不要太用力，以免出現皺紋，多打圈按摩幾次，最好2分鐘左右。
4、記得要用溫水多洗幾次，有些女性害怕洗不乾淨，用毛巾用力擦拭，對柔軟的皮膚非常不好。
5、劉海和頭髮沒有捆好的話，照鏡子檢查髮際周圍是否有殘留的洗面奶，有些女性在髮際周圍容易長痘痘，其實是這樣的。
6、最後用流動的涼水衝幾次，三四次就可以了。最後，最好用沾涼水的毛巾輕輕地塗在臉上。這樣可以收緊毛孔，促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程，臉上的.洗面奶已經完全洗乾淨了。有些無泡沫溫和性的潔面乳可能會感覺滑滑的，好像有一層保護膜似的，其實這是完全正常的事，並不是沒洗乾淨。
