女生如何護膚有效，當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸妝油產品。因爲乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。下面分享女生如何護膚有效。
一、美容護膚的竅門
1、化妝水配合化妝棉
化妝水相信也是大部分OL必不可少的美容護膚產品，而接下來的這個美容護膚小竅門就與此有關哦。質地偏濃稠的高機能化妝水有一定粘稠度，可以成爲手與肌膚間的按摩介質，不會拉扯到肌膚，要訣是用化妝棉增加力道，先慢慢地在全臉按壓，輕輕地拍打然後再快速地拍打。
2、按捏上嘴脣
脣部肌膚很嬌嫩，如果防止貓鬍鬚，就捏上嘴脣，這個動作很簡單哦!上嘴脣也有穴位，刺激這裏不但能防止貓鬍鬚的產生，還能塑造性感脣峯。
3、嘴角提拉按摩
嘴角細紋絕對是衰老的先兆，因此，早上起來就微笑，嘴角提拉別忽略。用面部按摩不常用的食指按壓嘴角兩邊的池倉穴，按住轉三圈，往上提一提，嘴角瞬間起菱。
4、提拉遺風穴
目前風靡的整形手術拉皮手術就是遺風穴實施的，而我們爲大家介紹的美容護膚小竅門中也有相似的做法。所謂遺風穴，就在耳窩凹陷處，用大拇指按住並向上提10~15下，提拉及提神效果極強。
5、補妝小技巧
對於很多OL來說，補妝幾乎是每天的`功課，而利用補妝卻被很多人忽略，補粉這個環節幹嘛要浪費呢?趁着補妝時，用你的小粉撲，在眼周、嘴角、兩頰的幾個穴位點按，也順勢再輕輕往上劃拉幾下。
二、10個生活美容護膚小竅門
1、 秀髮修護
洗完頭髮後，將橄欖油塗抹在頭髮上，然後用毛巾包裹好，大概20分鐘左右再衝洗，這樣可以修復受損的毛鱗片，減少頭髮分叉。
2、 吹口哨美容
吹口哨可以令臉部肌肉充分運動起來，因而可以減少面部皮膚皺紋，起到美容之效。
3、祛黑頭療法
黑頭比較討厭人，不想被大家叫草莓鼻，不防試試這個辦法。把相同比例的紅糖和蜂蜜放一起攪勻，塗抹在鼻子上，**幾分鐘，一週做兩次即可。
4、膠原蛋白不能延緩衰老
口服膠原蛋白，只能爲肌膚增加保溼的能力，不能從根本上改善膚質。
5、瘦腰食譜
將赤小豆、粳米洗好後入鍋，加清水煮至成粥，早晚餐使用即可。
6、餐前減肥法
吃飯前喝些黑豆奶，黑豆富含卵磷脂和皁苷，這些物質具有很強的氧化作用，能有效的防止肥胖。
7、脣部護理
嘴脣有時候會起皮，大家可以用熱毛巾敷一下，然後再塗抹潤脣膏，這樣就可以整理好翹起的小皮。
8、春季美足
晚上泡腳的時候，可以偶爾加些茶樹油在洗腳水中浸泡雙腳，這樣不但可以殺菌，還可以促進血液循環，軟化角質。
9、香水祕密
香氣會從下往上走，所以香水應該塗在下半身，這樣更容易獲得理想效果。香水的揮發跟體溫有關係，儘量把香水抹在體溫高的部位。
10、 淡化色斑
用相同比例的橄欖油和蘋果醋調勻後敷臉，可減少皮膚中黑色素的沉澱，淡化各種色斑。
日常生活護膚小竅門之白醋美容
臉部肌膚白醋清潔
由於白醋是一種強酸性物質，所以用白醋洗臉一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶蓋白醋就可以，酸性過大的洗臉水會擾亂肌膚酸鹼程度，會刺激肌膚
白醋撫平皺紋
在晚間護膚時，清潔臉部肌膚後，把白醋與清水按1:3的比例調和，然後用化妝棉蘸取汁液，塗抹在皺紋教明顯的地方，輕輕擦拭，並且伴以按摩，讓肌膚能夠吸收。一段時間後能感受到明顯的祛皺效果，肌膚會更加光滑細緻
白醋祛痘
用白醋清潔臉部，有效把毛孔中的油脂和污垢清除出來，讓肌膚更加乾淨清潔。利用白醋的清潔功能，能達到控油祛痘的效果。對於已經生長的痘痘，利用白醋的消毒殺菌功效，能預防痘痘發炎惡化
白醋祛斑
把白醋與白朮粉一起調和後密封浸泡一個星期，等待一週解封后，裝入化妝瓶中備用，每天清潔臉部肌膚後用汁液塗抹在長斑的地方，堅持一段時間，色斑會漸漸淡化
白醋保溼補水
準備適量的白醋和甘油，按照2：1比例把兩者混合攪拌均勻，裝入消毒好的化妝瓶中。每天晚上清潔臉部肌膚後，用化妝棉蘸取汁液塗抹在臉部肌膚上，能達到補水保溼的效果，讓肌膚一整夜滋潤。白醋與甘油混合，還具有補水保溼的效果。
生活中處處有美容護膚小竅門
1、常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皁(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的`合成作用，作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保溼功能並改善體質。
2、櫻桃美容法
名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤。而胡蘿蔔素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。
3、簡單治療青春痘
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢。
4、去除老化的皮膚
洗完澡後身體仍溼答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環。
美容護膚對女人來說，幾乎是一生的事業，爲了能讓自己有健康的肌膚，就一定不要忽視這些美容護膚的小竅門。
五行護膚技巧
一、“木”質屬性把算美麗
你的身形長，窄，額頭又寬又高；友善的眼睛；鼻較長；細眉毛；高瘦的身材。你是一個精力充沛，喜歡挑戰，極具執行力，即使在高壓下仍能保持良好工作狀態的人。不過你的衝勁和經常的心智刺激，容易造成胃潰瘍，消化系統紊亂，頭痛，高血壓，經前症候羣及膽結石等健康問題。
護膚重點：清潔
“木”質屬性的人比較容易受到痘痘和出油問題困擾，護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性潔面乳將臉部的皮脂徹底清潔乾淨。如果出油情況特別嚴重，最好只用清水清洗就可以了，切忌使用去脂力過強的清潔品過度去油，否則肌膚反而會自動分泌更多皮脂來做自我防護。肌膚出油不代表不缺水，更不意味可以省略正常保養程序，夜間使用黏度較低的保溼液作調理修護，日間加強防曬隔離防止皮脂氧化產生毒素，每週兩次去角質後敷上深層清潔面膜，簡單三道程序就可以期待逐步改善油水不均的現象。
生活處方
木的本質和成長與計劃有關。所以你需要尋求發展的空間，否則容易產生憤怒的情緒。規律的運動如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。因爲你有能力承受額外的責任，所以管理的工作十分適合你。避免飲酒與油膩的食物，多吃清淡的食物與蔬果。
二、“火”質屬性把算美麗
你的身形長臉，額頭窄；突出的顴骨與下巴；雀斑；卷或粗的頭髮；骨架較輕；手較小。你敏感又戲劇化得像鞭炮！你對事物過於狂熱，堅信自己的性格可以勇闖人生路。小心！ 過度追求刺激容易產生焦慮、失眠、疲憊、疹子及心血管疾病。
護膚重點：加速循環
由於血液循環不太順暢，“火”質屬性比較容易呈現黯淡無光的情況。 每週以蒸汽蒸臉1～2次後，敷上溫和的複合果酸面膜或水果酵素面膜 （如青木瓜或菠蘿酵素），肌膚將分外細緻光滑。每日以按摩霜或稀釋的薰衣草精油做臉部打圈按摩後，再用溫毛巾將油脂拭淨也可以獲得令人欣喜的效果。
生活處方
由於對生活充滿激情，你喜歡大量戶外活動及不斷嘗試新事物，但相對也會使你容易感到疲睏，所以每天10分鐘完全獨處的時間靜坐深呼吸是十分重要的。參加舞蹈或歌唱班也適於你喜歡錶達的慾望。多吃帶苦味的食物有助舒緩情緒。
三、“土”質屬性把算美麗
你的身形短而方的.臉；結實的下巴；五官較大，特別是嘴脣；膚色較暗；結實健美的身材。你風度翩翩，忠誠，友善，不喜歡出風頭，是很好的團隊成員。當你身心失衡時會感到昏沉懶散，導致飲食也失衡——不是不足就是攝取過多零食，最後產生消化不良症！
護膚重點：修護
“土”質屬性的人一般較敏感脆弱，護膚的重點在於強化肌膚的天然防禦力，特別是角質層的修護。敏感肌膚切不可以因爲擔心敏感而不敢使用保養品，否則長此以往肌膚會因嚴重缺水而導致發炎現象每況愈下。角質層中水分及蛋白質各佔了40%，另有20%的脂質，它們就好象鞏固磚頭的水泥，能將角質細胞緊密黏結，阻止水分從“間隙”流失及外物的侵害。“分子釘”是角質層中含量最高的脂質，也是最優質的天然“水泥”。
生活處方
你喜歡知道自己究竟“身處何處”，所以規律的生活形態會讓你有最佳的表現。定時運動 （特別是團隊式運動） 可舒緩緊張情緒，改善靠吃來減壓的惡習。避免攝取乳製品及含糖食物，多吃高纖蔬果及酵素以改善消化問題。
