醫生說永遠不要敷面膜。護膚的時候每個星期都是需要敷面膜的，而且現在護膚可不是女人的專利，男人也需要保養自己的皮膚，這樣纔可以避免因爲年齡增長而導致的各種衰老問題，下面看看醫生說永遠不要敷面膜。
其實並沒有一個正規醫院的醫生說過不要敷面膜之類的話術，醫生只是告誡大家使用面膜要講究方式方法，要選擇對皮膚有益的面膜，不要購買一些價格低廉質量不好的面膜。好的面膜確實具有養護皮膚功效，不好的面膜使用之後容易導致皮膚過敏，嚴重的會引發皮膚潰爛。
醫生說永遠不要敷面膜不是真的，面膜屬於護膚用品，就和人們擦面霜或者使用精華的作用一樣，只是它存在的形態不同。面膜是敷在臉上的，能夠快速滲透給皮膚補充水分和營養。但是使用面膜的次數不能過於頻繁，也不能一次面膜敷時間過長。
正確的使用面膜是每週做兩次，一次的時間在15-20分鐘。做面膜的時候最好處於休息的狀態，這樣可以讓皮膚更好的吸收面膜中的精華。
第一：面膜敷的時間越長越好？
有的男人爲了讓面膜效果更好，會特意多敷一段時間，總覺得多敷一點時間能夠讓皮膚表面吸收得更好。但實際上，這種想法是絕對錯誤的。一般面膜只能敷15-20分鐘，如果是清潔面膜，那麼只需要敷5-10分鐘就足夠了。這些時間都會被詳細地標註在產品說明上，敷面膜的時候不妨仔細看看說明。畢竟，敷面膜的時間太久容易導致皮膚缺氧，而且面膜也會倒抽皮膚的水分，讓皮膚的營養被抽乾。
第二：男生不可以用女朋友的面膜？
有什麼不可以？男生跟女生在皮膚上又沒什麼不一樣。所以說，男性完全可以用女性的面膜來護膚。當然，如果你跟你女朋友是同一個膚質，那麼效果會更好一些。建議用用十幾塊錢一片的面膜就可以了，畢竟如果你用女朋友的一百多塊錢一片的面膜，你就得當心她跳起來打死你。
第三：越貴的面膜越好？
雖然理論上來說，一份價格一分貨，但是這也看你會不會挑。如果你是乾性膚質卻挑了適合大油田的面膜，那麼價格再貴，效果也不會好到哪裏去。所以說，要先挑適合自己膚質的面膜，然後在經濟範圍內選擇最合適的。
敷完面膜究竟要不要洗臉呢？
在皮膚科醫生看來，面膜主要分成兩種類型：日化型面膜和醫學護膚品面膜。
1、日化型面膜
日化型面膜建議敷完面膜後洗臉。在這種面膜裏面，一般會加很多增稠劑，讓人覺得滑滑的，取下面膜後，這個增稠劑它會在臉上收縮，增加我們表皮的張力，會讓我們的臉很緊繃、很乾，所以這個時候我們建議敷完面膜之後把臉上的面膜殘留洗掉。
2、醫學護膚品面膜
醫學護膚品面膜它是一個皮膚的敷料，可以保護我們的皮膚。那麼這類面膜的話，它裏面的增稠劑相對來說添加得會比較少一點，如果面膜敷完以後，你覺得臉上確實不舒服的話可以洗掉，如果你覺得沒有什麼不舒服的話，那麼你也可以不洗。
那怎麼區分
日化型面膜和醫學護膚品面膜？
1、日化型面膜
日化型面膜是以“妝字號”的面膜爲主的，一般面膜的包裝盒上面都會有提示，如果寫了一個妝字，那麼就是日化型面膜。
2、醫學護膚品面膜
醫學護膚品面膜是“械字號”面膜，如果面膜包裝盒上面的提示寫了一個械字，那麼就是醫學護膚品面膜。
敷完面膜洗臉
是不是等於白敷面膜了呢？
其實不是的。因爲在我們敷面膜的這個過程中，皮膚能吸收的已經吸收了，留在皮膚表面的它也已經不能吸收了，所以洗掉是沒有關係的。
敷面膜≠保溼
面膜主要是一些補水的成分，保溼的成分會比較少，敷完面膜後我們的'皮膚還是缺少一個保溼劑。所以，不論你用的是日化型面膜還是醫學護膚品面膜，敷完面膜後洗不洗臉，都記得要擦保溼的一些乳或者霜。
面膜不要天天用！
面膜用得太多、敷的時間太長，會使角質層過度水化，造成角質層損傷、皮膚變薄、屏障功能受損，反而對皮膚不好。敷的頻率要根據膚質確定，一般每週 2～3 次。
很多人臉上皮膚出了問題，就覺得要補水，而她們的方式往往是一天到晚噴噴霧，或者每天敷面膜，其實這都是不對的。過度的水合也是會削弱皮膚屏障的，反而容易導致皮膚敏感。
皮膚專家說不要敷面膜，其實是讓大家注意敷面膜的頻率和各種事項。確實，如果面膜使用的不當，真的會給皮膚造成我們想象不到的傷害，那麼具體都有哪些要注意的，我下面具體說一下。
1、天天敷面膜，等於敷防腐劑每天敷面膜，其實就是每天給臉用防腐劑，增加皮膚過敏的風險。這樣不僅會讓肌膚水分過多蒸發，還會讓皮膚容易受到細菌、化學物質侵入，讓肌膚暗沉，失去自我保護能力。如果說明書上沒有標明，那麼建議每週敷2~3次，特殊用途類的每週1~2次最佳。
2、新鮮果蔬直接敷，小心過敏網傳小妙招裏常提倡用新鮮果蔬直接敷臉，這其實是個誤區!一些果蔬確實含有維生素C，但含量甚微，塗抹在臉上並不能吸收多少，加上果蔬中還含有其它成分，不僅會阻礙維生素C的吸收，還非常容易造成過敏。
3、尤其是刺激性果蔬，比如檸檬、草莓、菠蘿等。檸檬的酸度非常大，而酸具有腐蝕性;草莓、菠蘿富含鞣酸、果酸等酸性成分，會起到脫角質的作用，敏感性皮膚的人這樣做，容易出現臉幹、發紅等症狀，嚴重者會皮膚過敏。
4、快速祛斑面膜，小心激素只有加上激素面膜才能出現迅速祛斑、變白的神奇效果，還能減少氫醌和維甲酸的刺激反應，或者加入一些能夠干擾激素檢測的成分進去。如果長期使用有激素的面膜，會讓你的皮膚變薄、出現紅血絲、多毛孔、皮膚屏障功能下降、讓皮膚變得容易發炎、甚至是激素依賴等症狀。
