有些人皮膚很光滑很亮，女爲悅己者容，對於很多愛美的人士來說，都是希望自己能夠時刻保持自己的美麗，特別是關於自己臉部皮膚的保養，這能給自己很大的自信心。以下分享有些人皮膚很光滑很亮。
臉部不是油性的，但皮膚會反光，通常是因爲皮膚表面乾燥而內部油膩。人的皮膚分爲五種類型：普通皮膚、乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感皮膚，但不是每個人的情況都是一樣的，所以有時會有一些特殊的皮膚。臉部不油膩，但皮膚會有光澤，這種皮膚是乾性油性的。如果你想改善膚質，可以參考以下方法：
1、補水保溼。通過爲肌膚補充水分，從外面開始，逐漸滲透到肌底層，減少油脂的分泌，維持肌膚的水油平衡，改善肌膚出油的情況。
2、調整飲食。想要改善膚質那麼飲食也是要做出調整的，減少脂肪和糖分的攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，有利於增強皮膚的抗氧化能力，延緩皮膚衰老。
3、改善睡眠。睡眠情況影響皮膚新陳代謝的情況，經常熬夜的人皮膚容易出現粗糙、暗沉的問題，爲了讓肌膚細膩光滑，應該調整好作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。
4、加強身體鍛鍊，多出汗，將身體中的毒素和廢物排出，令肌膚細膩光滑有光澤。
臉上發光發亮好不好
每個人的皮膚類型都不同，所以有些人表面上似乎有光，其實它適合油性皮膚，所以這次你應該選擇護膚品，你必須多喝水，多吃水果富含維生素C，確保睡眠，經常滋潤皮膚，並在外出時保護自己。皮膚有光澤，不排除油性皮膚。建議明確界定皮膚科門診。洗面奶或硫磺肥皂可用於洗臉，清淡易消化飲食，禁止辛辣食物，油，甜，酒等刺激性食物，避免熬夜，緩解精神壓力。
像這種情況是屬於外幹內油，看上去是油光的，但是摸上去是沒有油的，就是這樣。其實也是屬於我們肌膚缺水的一種情況來的。所以想解決的最好的方法就是補水的護膚品不要太過油膩，給肌膚充分的補水，控制水油平衡。
臉部反光的原因
皮膚可能極度脫水，或者表皮可能幹燥。緊繃會使皮膚無彈性，也就是沒有光澤，反而有反光的感覺。鏡面光澤和反光但不用油是同樣的原因。一個重要的相似之處是缺水。水合作用幾乎是所有皮膚問題的關鍵。
反光的皮膚給人一種假滑的感覺，它似乎使皮膚光滑、年輕而沒有皺紋，但它也會造成皮膚脫水、粗糙、皺紋甚至毛孔張開，所以光滑是自然而然的，但這種光滑其實不是一種好現象。對反思的感覺保持警覺也是皮膚問題的一個難題。很多人不太瞭解假溜和反思的感覺。良好的皮膚狀況應該是有彈性和滋潤的。彈性和保溼都是保溼和保溼的結果。
因此，這樣的肌膚狀況必須離不開護膚品的保佑，反光的肌膚也可能得到補水和滋潤，但受損的屏障仍然使肌膚吸收不足，無法留住水分子。沒有人希望自己的皮膚幹得更快，加速衰老。這就需要在日常維護中多加小心。讓皮膚喝足夠的水，可以有效防止油脂反射。這被認爲是可能的面具和許多護膚品。如果沒有反射，暗淡和粗糙就不容易產生。
事實上，每個人的皮膚類型都不同，所以有些人表面上似乎有光，其實它適合油性皮膚，所以這次你應該選擇護膚品，你必須多喝水，多吃水果富含維生素C，確保睡眠，經常滋潤皮膚，並在外出時保護自己。
皮膚有光澤，不排除油性皮膚。建議明確界定皮膚科門診。洗面奶或硫磺肥皂可用於洗臉，清淡易消化飲食，禁止辛辣食物，油，甜，酒等刺激性食物，避免熬夜，緩解精神壓力。您可以諮詢美容診所，看看您是否可以改善您的皮膚。
影響皮膚質量的因素有哪些？
1、基因
那些不愛護，皮膚卻非常細膩光滑的人，首先是他們的基因很好。這些人的皮膚根本不需要刻意去護理。每天用清水洗臉就可以使皮膚光滑、細膩、光亮，也就是我們常說的底子好。基因決定了一個人的皮膚類型、膚色、身高和我們身體中的.一切。你的皮膚是油性的、乾燥的、混合性的、中性的還是敏感的，很大程度上都是取決於你的基因。
對於那些基因不好，皮膚質量不好的人來說，無論是油性還是乾燥性的皮膚。只要不好好保養，很快就會出現很多皮膚問題，稍有不慎就會出現紅腫、瘙癢、刺痛等症狀。
2、用錯護膚產品
隨着生活水平的不斷提高，我們也越來越重視個人形象。護膚產品也越來越多，比如像面膜、卸妝液、潔面乳、爽膚水、精華液等等。
有些人一天可能會用好幾次護膚產品來洗好幾次臉。即使不化妝，也要用強力潔面乳來清潔臉部，來給肌膚做深層清潔，還美名說是喚醒肌膚，保持肌膚健康。但最後依然出現了很多皮膚問題，臉不油脂分泌紊亂，不斷的長出痘痘粉刺，甚至皮膚也變得越來越敏感。
其實這種過度的清潔是很容易損壞皮膚屏障的，對皮膚會造成很大的傷害。還有一些人用錯了護膚產品，比如很多人喜歡用香皂清潔面部，覺得用後臉上非常的清爽，沒有一點油膩的感覺。這是因爲肥皂鹼會帶走大部分面部油脂，但隨後你的皮脂腺會分泌更多的油脂來保護你的皮膚，這也就是爲什麼你的皮膚洗得越多，粉刺痘痘就越多的原因。
3、不良的生活習慣
生活習慣對我們的皮膚質量也有很大的影響。尤其是飲食方面，如果你經常暴飲暴食，喜歡吃一些油膩辛辣的食物或各種甜食，那麼你的皮膚質量就會越來越差。因爲，從中醫學的角度看，“病於內必形於外”。而皮膚狀況往往是人體內部健康狀況的反映。而我們日常生活所需的能量都是從脾胃轉化而來的。
只有脾胃正常，我們的氣血纔會旺盛，皮膚纔會容光煥發。如果我們脾胃虛弱，不能很好地消化食物，那麼我們的皮膚就會暗沉，臉色就會發黃。長期如此，就會導致面部乾燥、皮膚鬆弛、早衰。因此，想要皮膚好，日常飲食一定要清淡，少吃辛辣、油炸、高熱量的食物，多吃粗糧、高纖維的蔬果，促進胃腸蠕動，保持胃腸道健康。
同時，作息規則對我們的皮膚質量也有很大的影響，特別是熬夜，對我們的身體危害很大。很容易造成精神壓力過大，使內分泌失調皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞，繼而出現粉刺、粉刺。
女性臉部皮膚保養的小方法
1、進行曬後修復工作
白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹曬後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦!
2、按摩祛斑
每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的產生哦。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。
食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎爲中線，用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。
3、少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉着，讓斑點越來越多、越來越明顯。
4、青菜汁祛斑
斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養品，可以讓肌膚變得白淨透亮。
