怎麼才能讓手變細變白，很多人的手都是比較粗糙的，手部的保養是非常重要的，因爲儘管你衣着光鮮，妝容精緻，若是雙手粗糙暗沉，也會讓你的美麗大打折扣哦，那麼怎麼才能讓手變細變白呢？
怎麼才能讓手變細變白1
1、基本清潔：首先手部是裸露在外面的身體部位，保持基本清潔是最主要的，勤洗手，有條件的話儘可能選擇溫水。而且減少自己手部的損傷等。首先要把皮膚保護好。
2、基本護理：要隨身攜帶個護手霜，洗完手後就抹上，這也最簡單的保護手部了，如果是剛做完家務或者幹完活的，一定要再用溫水泡一下，去一些油漬，洗潔精等效果更護手。
3、深度護理：晚上回到家後有時間要做手膜，次數不用多，一週倆次就夠，很多手模模特都是這樣的，有賣現成的。也可以自制手膜，一個蛋清加些蜂蜜個牛奶，擠一滴檸檬，效果很不錯的。
4、牛奶或中藥泡手：牛奶有美白的作用，中藥有活血化瘀的功效，紅潤有起色。經常泡手腳，還能解決手腳冰冷。
5、經常按摩：經常給首部按摩，可以疏通手部經絡，促進血液的循環。而且還能使手部變細長，粗細均勻。
6、防護措施：對手的防護措施一定要做到位，例如做家務時，要帶上橡膠手套，不要圖省事或者嫌麻煩就不帶了，出門幹活或者農家也儘可能的'帶個膠皮手套，避免受傷。可能覺得一次對手傷害沒什麼，但時間一長、次數一多，手自然就變粗糙了。
怎麼讓手變白變嫩變細變長
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鐘，每根手指各重複5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
舉手這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
握拳神展是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。
兩手十指交叉相握，然後交叉着猛力拉伸，給指部肌肉以必要的刺激，讓手指均勻得到鍛鍊；
刺激手掌的正中點。即一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；拇指和食指以儘可能大的角度將另一隻手手指拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
手指鍛鍊，用專門護手霜，經常敲擊可以促進血液循環，按摩手背等都可以讓你的指變得又細又長又白。
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手的保養和美白方法是什麼
1、護手霜
冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，塗抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻塗抹在手上，然後掌心對搓發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。
然後用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要塗抹手指，指尖、指間、手腕等細節部位也要顧及到。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，並且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻塗抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。
手部保養注意事項：
一、做家務記得戴上手套
做家務活的時候，很多女人怕麻煩，不會戴上手套，但是各種的清潔劑、洗衣粉、洗潔精等等含有多種的化學物質，時間長了對手部皮膚傷害是很大的。
小編強烈建議做家務的時候一定要先塗抹上一層護手霜，然後戴上手套，外層橡膠內層棉質的更佳，手套可以最大限度的幫助隔離化學物質的刺激。
另外，家務時間長的話，還應該半個小時左右就要將手套脫下，讓雙手肌膚呼吸一下空氣。工作完成之後，應該用清水認真的沖洗乾淨雙手，然後再塗抹上一層的護手霜，稍微按摩片刻。
二、定期去角質
我們的手同樣會有角質老化問題，有的人手上的肌膚摸上去就有粗糙感，其實就是老化角質的堆積，甚至是已經長出了老繭來。最少一週要給雙手來一次去角質護理，用少量的磨砂膏細細按摩雙手15分鐘左右，將手部死皮去掉
然後在溫水中滴入幾滴的橄欖油，浸泡雙手5分鐘，最後用乾淨的毛巾輕輕擦拭乾淨手上的多餘水分，塗抹上護手霜即可。如果已經長了老繭，可以先浸泡片刻，待老繭變軟之後，用浮石輕輕去掉即可。
怎麼才能讓手變細變白3
第一、多泡手
平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水裏再加一點祕方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然後放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。
第二、手部按摩
每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家裏有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖塗在手上，輕輕按摩十分鐘左右，洗乾淨，然後抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發現手變得比以前更白更嫩了哦。
第三、塗抹微熱的護手霜
我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水裏加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。
第四、蛋清美白法
雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留着吃吧。
這個很簡單，就是把蛋清直接塗在手上就好了，幹了之後用水洗乾淨。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。
第五：牛奶美白法
平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以後不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。
