青春期臉頰長痘痘什麼原因， 到了青春期,不少同學臉上開始長痘痘，其實青春期臉上長痘痘的原因有很多，比如說長期睡眠質量不好，以下分享青春期臉頰長痘痘什麼原因。
青春期臉頰長痘痘什麼原因1
1、常生活習慣：長期的睡眠不足，常吃油膩食品、甜食、刺激性食品等也是青春痘發生及加重的重要原因。另外日常生活中化妝品使用不當也會導致青春痘。
2、膚不潔：皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。
3、常生活習慣：長期的睡眠不足，常吃油膩食品、甜食、刺激性食品等也是青春痘發生及加重的重要原因。另外日常生活中化妝品使用不當也會導致青春痘。
4、脂分泌旺盛：皮膚的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛，正因爲分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。
青春期長痘痘怎麼辦
發現自己長痘痘了千萬不要擠。會留下難看的暗紅色凹陷性疤痕，這輩子你可能都祛不掉。疤痕多了，你就跟演員、主持人這些娛樂圈職業說拜拜吧。有些人看見痘痘就難受，忍不住擠，雖然擠掉這個痘好得快些，感覺也很爽，但是擠掉畢竟治標不治本，這個痘痘擠掉好了，不解決根本問題，下次這個地方還是會長痘痘。在這裏有一個妙招告訴擠痘上癮的同學：每次忍不住擠的時候，就搜索“痘坑”圖片，看一看，保證你再也不敢擠了。癮大的同學乾脆找幾張存手機裏。
調查清楚長痘的原因，才能找到問題所在。長痘嘛，無非也就是吃的垃圾食品、油膩的、辣的太多，皮膚出油太多，睡眠時間不規律或總熬夜，性激素分泌過多、上火。所以，一定以及肯定不能去校門口吃那些小攤上的垃圾食品，什麼煮麪、關東煮，多吃些綠色蔬菜，少熬夜。
長痘痘後，時刻保持身邊潔淨衛生。每天早中晚必須洗一次臉。洗臉也是很講究的，很多同學活了十幾歲還不會洗臉。洗臉前，先用洗手液洗手，洗掉手上的細菌，以免你手上的細菌到了臉上細菌感染，加重痘痘。然後用洗面奶(不用也可以)洗臉，注意手掌要慢慢的打轉，尤其是T區，總出油的地方。
必須把劉海放上去。要麼不留劉海，要麼短斜劉海，要麼梳上去。你說不留劉海醜，我天生大額頭都沒說啥。尤其是大夏天，只要你的劉海和額頭一親密接觸，長痘痘的概率爲95%，額頭的痘痘最不好弄，最容易復發，還到處蔓延。
長痘了建議立刻去看醫生。醫生會很詳細的告訴你痘痘這方面的知識，包括爲什麼長痘，怎麼解決。我去看醫生的時候，除了告訴我很多之外，還推薦我倆個藥。一個是——薑黃消痤劑(拿棉籤蘸取塗在痘痘上)，一個是清胃火的藥。
青春期臉頰長痘痘什麼原因2
青春期長痘的時候沒有處理好，經常用刺激性很大的化妝品，洗臉經常用香皂，破壞了角質層，皮膚很脆弱，很容易感染，長痘。
經常熬夜，因爲上班，上學等原因，經常熬夜，有時候還會通宵，身體得不到很好的休息，身體疲憊，誘發痘痘。
經常吃垃圾食品，蔬菜，水果，幾乎不吃，使得身體中的垃圾越來越多，不能及時排解，誘發痘痘。
少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因爲油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本來就油膩的皮膚變得更油。
含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果，因爲過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
鼻脣溝附近及口周區域的痘痘不可擠，因爲該處的血流與顱內相通，一旦感染，情況可能會嚴重很多。
適量白果，每晚睡覺前在患處先用溫水洗淨。然後將白果種仁去掉外殼，切成平面，在患部搓揉，邊搓邊消去用過部分，每次1～2粒種仁，一般堅持使用7～14次，就可以消除青春痘。
大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由於油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發紅；另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長後，細菌在毛孔內滋生而形成的炎症，會發紅、甚至出現膿點。大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。
痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃溼熱所致。中醫根據個體的.體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、溼氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
中藥面膜由十多種道地藥材配製而成，加入麻油敷在體表治療部位，使中藥的藥物作用既能作用於體表，又能作用於體內以達到通經活絡，活血化瘀。這類面膜具有淨化肌膚，祛除過盛的油脂及代謝廢物，消毒平痘，淡化痘印，保溼美白等功效。
青春期臉頰長痘痘什麼原因3
一、青春期臉頰上長痘痘是什麼原因
額頭長痘
一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放鬆心情。還要記得多喝開水，非常是茶水，因爲有些茶飲具有清火排毒的功效。有時間最好能出去旅行，如果沒有很長的假期，在週末找一些同城的人一起進行戶外運動也好哦，舒解壓力是最重要的哦！
雙眉間長痘痘
雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。生活中要注意飲食，儘量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。
鼻翼長痘痘
鼻翼長痘痘也是比較常見的現象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統有關。
鼻翼長痘痘的主要原因有：
1、頸椎有毛病、
2、卵巢出現問題、
3、生殖系統疾病、
4、消化不良、
5、內分泌失調。日常生活中不要過度縱慾或禁慾，如果是疾病引起的，一定要及時治療。
左臉頰長痘
如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。
二、日常要如何來預防青春痘呢
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2、被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應儘量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對祕訣哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因爲吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
三、臉上長青春痘怎麼辦呢
1、肺熱引起青春痘，宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。其症面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍爲多，亦可見於前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻乾燥，大便乾結，苔黃，舌紅，脈數。當用上法。宜用瀉白散（桑皮、地骨皮、粳米、甘草）。目前，臨牀上多在它的基礎上進行改進，使其治療效果大大增強，目前多由原方去掉人蔘，加上黃芩和梔子。全方合用，共同發揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清，臟腑通利，痰溼散結，則粉刺得以消除。
2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法
血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分鬱滯，日久化熱，熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間爲多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經前後丘疹增多，舌紅，脈細數等。
3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，鬱於面部皮膚而致。其症面部丘疹，狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周爲多，亦可見於背部與前胸，且常伴有口乾口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便祕結，脈沉實有力等。最宜上法。
四、臉上長青春痘需要注意什麼
第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。
第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因爲冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
