傣族的特點和風俗，傣族分佈在中國、印度、越南、柬埔寨、泰國等國家，傣族的特點和風俗，主要聚居在雲南省西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州以及耿馬和孟連兩個自治縣。
傣族習俗主要體現在服飾、建築、飲食、語言文化、節日等方面。
1.服裝：傣族是雲南省一個獨特的少數民族。傣族人居住的地方大多是熱帶和亞熱帶地區。因此，服裝充分體現了氣候溫暖、山林茂密、物產豐富的特點。它不僅注重實用性，而且具有很強的裝飾意義。它能反映熱愛生活、崇尚中和之美的民族性格和民俗。苗條的傣族女孩們把黑色和明亮的髮髻放在頭後，在緊身上衣和花裙子之間繫上銀色腰帶。她們挺拔優雅，就像古典淑女的魅力。
2.飲食：習慣於早上和晚上吃飯。其主食、副食和菜餚豐富多彩，具有品種多、酸辣可口的特點。傣族生產的粳米和糯米不僅體積大，而且含油，糯米的粘度也大。日常肉類包括豬、牛、雞和鴨，不吃或少吃羊肉。生活在大陸的傣族人喜歡吃狗肉，擅長烤雞和烤雞，他們非常喜歡魚、蝦、蟹、蝸牛和其他水產品。
3.節日：著名的潑水節是傣族的傳統節日。第一天和第二天是送走舊東西的'意義，最後一天是迎接新生活的體現。通常在清明節後的第十天舉行。男人和女人潑水，互相祝福。它象徵着“最好的一天”。在潑水節的傳播過程中，傣族人民逐漸將其與自己的民族神話傳說結合起來，賦予潑水節更多的神奇意義和民族色彩。
傣族主食以大米爲主。
1、每到潑水節，傣族人民就到附近的山上採集一些鮮花和樹葉，到了節日這天，傣族男女老少就穿上節日盛裝，挑着清水，先到佛寺浴佛，再拿着採集的花葉沾水，開始互相潑水，你潑我，我潑你，一朵朵水花在空中盛開，它象徵着吉祥、幸福、健康，青年手裏明亮晶瑩的水珠，還象徵着甜蜜的愛情。
2、潑水節是傣族最隆重的節日，也是雲南少數民族節日中影響面最大，參加人數最多的節日。傣族潑水節爲期三至四天。第一天爲"麥日"，類似於農曆除夕，傣語叫"宛多尚罕"，意思是送舊。此時人們要收拾房屋，打掃衛生，準備年飯和節間的各種活動。
3、傣族人民的節日多與宗教活動有關，主要有關門節、開門節、潑水節等。傣族視孔雀、大象爲吉祥物，民間故事豐富多彩，傣族人民喜歡依水而居，愛潔淨、常沐浴、婦女愛洗髮，故有“水的民族”的美稱。
傣族有着獨特的文化和風俗
水上文化：
傣族是以江河、湖泊和雨林爲生存環境的民族，因此水上文化是傣族文化的重要組成部分。傣族善於划船、釣魚、游泳，同時也有豐富的水上活動和節日。
節日豐富：
傣族有很多傳統節日，如潑水節、儺舞節、傣歷新年等。潑水節是傣族最具代表性的節日之一，也是世界上最大規模的水仗活動之一，每年在農曆新年期間舉行。
傣族服飾：
傣族服飾多彩多姿，喜歡用鮮豔的顏色和華麗的裝飾。傣族男子常穿長衫、束腰褲和毛絨鞋，女子則常穿藍色、紅色、綠色等顏色的上衣和長裙，頭戴花環或頭巾。
傣族舞蹈：
傣族舞蹈有很多種，其中以傣族的'“孔雀舞”最爲著名。孔雀舞是傣族文化的重要組成部分，以其優美的舞姿、華麗的服飾和多彩的道具而聞名。
信仰特點：傣族主要信仰原始宗教，其中有許多與自然有關的神靈和精靈，如山神、水神、木神等。傣族還有一種叫做“白蟻籬笆”的信仰，認爲每個人的生命都由白蟻組成，所以傣族人會在家門口搭建白蟻籬笆以祈求平安。
傣族家庭與婚姻在歷史上的鮮明特點是等級內婚。土司之間實行嚴格的等級內婚，盛行一夫多妻。土司還憑藉權勢，隨意凌辱農民妻女。廣大農民實行父權制的一夫一妻小家庭，家庭成員爲父母與未婚子女。
青年男女婚前社交活動相當自由，可以自由戀愛。未婚青年在節日裏或盛會場合“串不少”(找未婚女子談情說愛)很盛行。流行招贅上門的習俗。傣族舉行婚禮時，都要有隆重的“拴線”儀式，由老人用潔白的棉線拴在新郎、新娘的手腕上，象徵把兩人的靈魂拴在一起，並祝福新婚夫婦相敬如賓，白頭偕老。
通行土葬，但具有明顯的階級差別，貴族與貧民的葬地是嚴格分開的。和尚、佛爺死後，先行火葬，再用瓦罐盛骨灰埋於寺後。
傣族服裝，男子着無領對襟或大襟小袖短衫，下着長管褲，冷天披毛氈，多用白布或青布包頭。男子文身的習俗很普遍，既表示勇敢，又可以驅邪護身、裝飾身體。男孩到11歲左右，即請人文身，文身的圖形大多以虎、豹、獅、龍、蛇、鷹爲主。所文部位大多是四肢、胸腹、背部，一般文一條腿需兩天，文全身需七至八天。
婦女傳統着窄袖短衣和筒裙。西雙版納傣族婦女，着白色或緋色內衣，腰身細小，下襬寬，下着各色筒裙。德宏芒市等地婦女，婚前着淺色大襟短衫，長褲，束小圍腰，婚後改着對襟短衫，黑色筒裙。內地傣族婦女服裝與邊疆大體相同，但有地區性特點，往往因此被其他民族稱爲“花腰傣”、“大袖傣”等。如玉溪市新平的傣族婦女用長達丈餘的特製花腰帶系筒裙，由此而得名“花腰傣”。她們的服裝以黑色、紅色基調爲主，貼身的短褂長及上腰部，領口用細銀泡拼成上下交錯的'菱形圖案，腰間裝飾長達五、六米的繡花腰帶，頭戴尖頂“雞樅”斗笠帽，帽沿上翹。
“花腰傣”獨具魅力的頭飾、服飾，與晉寧石寨山、江川李家山出土的滇國青銅器上的人物十分相似，有着椎髻、短襟衣、筒裙等共同特徵，證明了兩者之間的一脈相承。
