怎樣輕鬆應對考試，說到考試，有很多人都覺得害怕，特別是高三的學生，每週都有考試，很多學生都覺得吃不消，其實考試並沒有那麼難，這其中是有一定技巧的，下面小編和大家分享怎樣輕鬆應對考試。
怎樣輕鬆應對考試1
充沛的體力
在考試的前一天應該要早一點睡覺，根據平常自己睡覺的時間，按時的上牀睡覺。不要因爲明天要考試就臨時抱佛腳，那樣是沒有什麼作用的。早點睡覺，明天擁有充沛的精力。
心理調節
在進考場之前，很多同學都會有一段時間的緊張感。考試的時候就把他當作平常練習一樣，穿和平常一樣的衣服，用一樣的筆，感覺是熟悉的一切就不會覺得緊張了。
調整心率
考試的時候有些同學會突然的`心慌，從而導致發揮失常。這個時候可以通過深呼吸的動作來調整心率，讓自己平靜下來。
遇到不會的題
當遇到不會的題目的時候，可能是因爲自己忘記了相關的知識點，這時候可以通過聯想的方式，來幫助自己回憶。
自信心
面對考試擁有一顆強大的自信心是非常的重要的，這也將成爲我們精神支柱，如果自己都不相信自己，那誰還可以相信你呢。所以，自信是關鍵。
有計劃的複習
想要輕鬆的應對考試，有計劃的複習才能應對考試中的題目。有了輕鬆的心態，但是沒有足夠的能力，是得不到好成績的。根據自己的習慣安排一張計劃表是比較好的。
怎樣輕鬆應對考試2
考試前、搞好複習，增強自信。
考試是對我們剛剛學習過或者複習過的內容進行檢測，看我們掌握得如何，以便在今後的學習和複習中做出相應的對策。因此，爲了考出好成績，在考試之前一定要將所學的內容進行一次全面的複習，作好充分的準備。信心來自於實力，只有在考試之前作好準備，考試時心中才會踏實、更加自信，纔會考出真實的水平。
考試中、當成作業，從容應對。
把每一次作業當作是考試，把每一次考試當作是作業。這樣我們在考試時就不會感到很緊張，才能發揮正常的水平。做作業時我們一般是不會感到緊張的，如果把考試當成是做作業，放鬆心情，答題的效果會更好。不管試題是困難還是容易，我們只要認真去做就行了。至於考試成績如何，不是我們要考慮的。平時做作業也有遇到難題的時候，我們總不可能在做題的時候也想着老師會給我們多少分吧?
考試後、分析試卷，總結經驗
考試之後不能只看考試成績。考試成績是學習效果的一個尺度。考得好，說明對前一段時間所學內容掌握得好；考得不好，說明對前一段時間所學的內容掌握得不夠好。僅此而已，它並不能反應一個人的真實的學識水平。因此，考得好，沒什麼了不起，不能忘乎所以，沾沾自喜；考得不好，沒什麼大不了，不能垂頭喪氣，自暴自棄。
