吃橙子有哪些禁忌，吃橙子有哪些注意事項。橙子在我們日常生活中主要以橙汁的形式出現，橙子中含有大量的維生素以及微量元素，可以促進我們的消化。那麼吃橙子有哪些禁忌，吃橙子有哪些注意事項。
吃橙子有哪些禁忌1
禁忌一：陰虛體質者要少吃
橙子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
禁忌二：服藥忌食橙子
橙子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橙子。
吃橙子有哪些禁忌?
禁忌三：不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橙子，橙子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
禁忌四：飯前或空腹不宜吃
橙子好處雖多，但不宜多吃，並且建議不要空腹吃橙子，因爲橙子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。
禁忌五：忌鮮橙皮泡茶飲
摘下後的橙子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑爲一種化學制劑，對果肉沒有影響，但橙子皮上殘留的.保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橙子皮泡水當茶飲，有損健康。
禁忌六：不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質易與橙子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃橙子的前後1小時內不宜喝牛奶。
健康提示
腸胃功能欠佳者，吃太多橙子，容易發生胃糞石的困擾。橙子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。這多食用柑橘水果會引起“橙子脖，出現皮膚變黃等症狀。
怎麼挑選橙子
1、橙子並不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過“美容”之後的橙子，則非常光滑，幾乎沒有破孔。
2、買之前，可以用白餐巾紙最好是溼紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色。
吃橙子有哪些禁忌2
1、不能喝水
吃橙子後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因爲橙子本身有通便潤腸之功效，吃完桃子立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，橙子與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、不宜過量
由於橙子的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食橙子。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用橙子應適量。在食用橙子後應間隔4小時再吃水產品爲宜，以免橙子中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
3、不能與海鮮同食
吃海鮮時別吃橙子，吃海鮮時吃橙子，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因爲這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。海鮮不能與橙子一起食用，最好兩者食用時間隔兩個小時。
